Oversikt
Sheasmør er fett som har blitt hentet fra shea-tre nøtter. Det er off-white eller elfenbenfarget og har en kremaktig konsistens som er lett å spre på huden din. De fleste sheasmør kommer fra sheatrær i Vest-Afrika.
Høye konsentrasjoner av fettsyrer og vitaminer gjør shea smør til en ideell kosmetisk ingrediens for mykgjøring av huden. Sheasmør har også antiinflammatoriske og helbredende egenskaper. Bruke shea smør på kroppen din, spesielt ansiktet ditt, kan tilstanden, tonen og berolige huden din.
Fordeler med shea smør for ansiktet ditt
Anti-inflammatoriske og helbredende egenskaper
Sheasmør har vist seg å ha omfattende antiinflammatoriske egenskaper. Rødhet og hevelse i ansiktet ditt kan bli beroliget ved å bruke shea-smørprodukter. Sheasmørens fettsyre og vitamin K-konsentrasjon hjelper også kroppen din til å helbrede raskere når hudbarrieren din har blitt kompromittert.
Svelgende egenskaper
Sheasmørets konsistens og halvfaste egenskaper hjelper huden din til å absorbere den når den smelter ved romtemperatur. De rike treoljeoljene i sheasmør kan suge inn i huden din, noe som gir en jevn og myk barriere som tetter i fuktighet. Denne fuktighetsgivende effekten kan vare flere timer, i motsetning til noen andre fuktighetskrem som slites av etter en time eller mindre.
Anti-aging egenskaper
Sheasmør har høye nivåer av oljesyre, linolsyre og stearinsyrer. Disse syrer er en effektiv ingrediens for å bekjempe oksidativt stress, som er den effekten miljøgiftene har på hudcellene dine. Dette hjelper huden din til å få en sunn omsetning av nye celler, og støtter også strukturen og tettheten i huden din. E-vitamin i sheasmør bidrar også til å beskytte huden din mot UV-strålene i solen, selv om du ikke kan hoppe over solkrem bare fordi du bruker sheasmør på ansiktet ditt.
Hvordan bruke shea smør på ansiktet ditt
Den enkleste måten å bruke sheasmør på er å kjøpe en krem som inneholder sheasmør fra en helsekostbutikk, apotek eller nettbutikk. Shea smør kan brukes direkte på ansiktet ditt før du går i dvale. Bruk av krem med shea smør som en del av hudpleie rutine om morgenen kan ta litt vant til, siden fettsyrene og oljene i sheasmør kan gjøre bruk av sminke på toppen av det vanskelig.
Du kan også lage en ansiktsmaske med sheasmør og flere andre ingredienser. Vask ansiktet først med kremrenser eller varmt vann. Ikke utsett ansiktet ditt for damp før bruk, da dette åpner porene dine og gjør sheasmør mer sannsynlig å bli fanget i huden din og forårsake en pause.
For å lage din egen maske, bland sammen:
- 1 ss rå honning
- 3 til 4 dråper druefrøolje
- 1 ss rent shea smør
Bland godt og spred ut over ansiktet ditt. La masken stå på i 10 til 12 minutter før du forsiktig renser ansiktet ditt med varmt vann og en myk vaskeklut for best resultat.
Bivirkninger og risiko
Shea smør er en utrolig lav risiko aktuell ingrediens. Allergiske reaksjoner på sheasmør er sjeldne. Selv folk som er allergiske mot tre nøtter, familien som shea nøtter tilhører, har liten risiko for reaksjon på sheasmør på ansiktet. Forskere mener dette er fordi shean nøtter inneholder lite av treetøtterproteinene som utløser allergier.
Men det betyr ikke at det ikke er noen risiko for å bruke den. Kremaktig konsistens av sheasmør betyr at det kan være komedogent. Dette betyr at det kan tette porene, spesielt hvis du har akne-utsatt hud. Du kan håndtere risikoen for denne bivirkningen ved å bruke shea smør som er blandet med andre ingredienser når du bruker det på ansiktet ditt, og ved å vaske ansiktet ditt godt etter å ha brukt et rent shea smørprodukt.
Ta bort
Shea smør er en bevist fuktighetskrem for huden din. Den har beroligende, anti-aging og healing egenskaper som gjør huden virker jevnere og yngre. Hvis du bruker rent shea smør på ansiktet ditt, kan det føre til breakouts, så prøv å kjøpe produkter som inneholder sheasmør i stedet for rent sheasmør. Det finnes mange hudpleieprodukter, til en rekke prispoeng som inneholder sheasmør som en av hovedingrediensene.
