Tenker på å få braces? Du lurer nok på hvor mye de skal skade. Braces kan forårsake ubehag, men det er vanligvis ikke så ille.
Når du først får dem
Det blir ikke vondt å få bånd på tennene dine. Det tar mellom en til to timer å få braces satt på tennene dine.
Først setter din ortodontist band rundt dine bakmolar. Dette kan innebære noe lett trykk eller klemme, men det vil ikke være smertefullt.
Deretter bruker din ortodontist en spesiell lim til tennene dine som ikke smaker godt, men gjør ikke vondt. Din ortodontist limer braketter på hver av tennene dine, og kobler deretter brakettene med ledninger. Til slutt er alt sikret med elastikk.
Innen få timer begynner du å utvikle smerte og ømhet i tennene og tannkjøttet. Denne smerten vil trolig vare om en uke. I løpet av den tiden vil du bli vant til følelsen av de nye båndene dine. Ledningene og gummibåndene legger press på tennene dine for å rette dem langsomt. Dette trykket tar litt tid å bli vant til.
Sår tann mat:
- frossen yogurt
- suppe
- potetmos
- makaroni og ost
- yoghurt
- smoothies
- kalde drinker
- myk frukt, som bananer og bær
- havregrøt
I løpet av den første uken etter at du har fått braces, kan du oppleve:
- trykk og ømhet av tennene og tannkjøttet, spesielt når du tygger
- sår eller smerte på innsiden av dine sjekker
- ubehag eller kutt på tungen din (fra å kjøre den over de nye armene)
Vanligvis kan denne smerten bli håndtert med over-the-counter smertestillende midler, som acetaminophen (Tylenol). Hold deg til myke, ikke-tygge matvarer i den første uken, for eksempel suppe, yoghurt og iskrem. Kalddrikker og smoothies kan også svelge betent tannkjøtt.
De fleste blir vant til braces på om en måned. Etter seks måneder kan du ikke engang merke dem. Selv om det er vanlig å oppleve noe sårhet fra tid til annen.
Når de er strammet
Braces løser justeringsproblemer ved å sette konstant press på tennene dine. Over tid går tennene i en rettere stilling. Hvor mye tid det tar, avhenger av noen faktorer, inkludert hvilken type apparat du bruker og hvilke problemer din ortodontist prøver å fikse. De fleste bærer armbånd i omtrent to år.
Når du har braces, må du besøke din ortodontist noen få uker for justeringer. Ved disse avtalene vurderer din ortodontist tennene dine og kontrollerer hvor mye trykket armene produserer. Når tennene beveger seg og spenningen reduseres, mister armbrakene effektivitet. Ved hvert besøk strammer din ortodontist ledninger, fjærer eller elastikk for å øke spenningen.
Å få braces strammet kan forårsake smerte og ømhet i noen dager. Ubehaget bør ikke være så ille som når du først fikk braces på. Etter noen dager vil du bli vant til det økte trykket på tennene dine. En smertestillende over-the-counter bør være nok til å kontrollere smerten.
Når de er fjernet
Du vil være så glad for å se dine nye rette tenner som du sannsynligvis ikke vil være for bekymret for smerte. Alle tannbehandlinger er litt ubehagelige, men det bør ikke være smertefullt å fjerne bøylene dine.
Etter at armene dine kommer av, blir tennene grundig rengjort. Din ortodontist vil kanskje ta et annet sett med røntgenbilder og visninger for å sjekke hvor bra du har arbeidet. Hvis du har visdomstenner som kommer inn, kan din ortodontist anbefale å få dem fjernet. Dette forhindrer at dine nyrettede tenner blir presset ut av justering.
Å få braces av er absolutt en lettelse, men det betyr ikke at din ortodontiske behandling er ferdig. Din ortodontist passer deg til en beholder. Dette er en skreddersydd enhet, vanligvis laget av gummi eller plast, som forhindrer tennene i å flytte tilbake til sine opprinnelige posisjoner. Din beholder kan ha metall ledninger som holder tennene i justering mens bein og tannkjøtt helbrede. Det kan hende du må bruke din beholder hver dag. Eller kanskje du trenger det bare om natten. Uansett bør det ikke forårsake smerte.
Mat å unngå:
- popcorn
- hardt godteri
- klebrig godteri
- tannkjøtt
Håndterer smerter i armhårene
De fleste smertestillende smerter kan behandles med over-the-counter medisiner. Acetaminophen (Tylenol) er et vanlig valg. Noen bruker NSAID som ibuprofen (Advil) eller naproxen (Aleve), som også kan bidra til å redusere betennelse i tannkjøttet.
Din ortodontist kan gi deg myk voks som du kan bruke når du har gnager på innsiden av munnen din. Voksen gir en beskyttende barriere som reduserer sannsynligheten for kutt eller sår. Hvis du har en ledning eller brakett ute av sted som forårsaker smerte, må du straks avtale med din ortodontist.
Det er noen matvarer du bør unngå når du har braces. Matvarer som popcorn, hardt godteri, klissete godteri og tyggegummi kan alle skade braces. Hvis du vil bli kreativ med braces-safe mat, kan du prøve The Braces Cookbook.
Vi velger disse produktene basert på kvaliteten på produktene, og lister fordelene og ulemperne til hver for å hjelpe deg med å finne ut hvilke som vil fungere best for deg. Vi samarbeider med noen av selskapene som selger disse produktene, noe som betyr at Healthline kan motta en del av inntektene når du kjøper noe ved hjelp av linkene over.
