Kan du være allergisk mot solkrem?
Mens solkrem kan være trygt for noen mennesker, er det mulig at enkelte ingredienser, som dufter og oxybenzon, kan forårsake allergisk reaksjon. Dette kan forårsake allergisk utslett, blant annet symptomer.
Hvis du opplever utslett fra solkrem, er det viktig å identifisere de underliggende årsakene. I stedet for å gå ut av solkrem helt, må du i stedet bruke en annen type med andre ingredienser som ikke fører til allergiske reaksjoner. Les videre for å lære mer.
Hva er symptomene?
Symptomer på solkrem allergi ligner på en solallergi (også kalt solforgiftning), i tillegg til varmeutslett eller solbrenthet. Alle disse forholdene involverer rødt, noen ganger kløende, utslett.
Andre symptomer på solkrem allergi kan omfatte:
- utslett
- hevede støt
- opphovning
- blemmer
- blør
- skalering
- smerte
Hvor mye tid det tar for en allergisk reaksjon å utvikle, avhenger av personen. Det kan skje innen få minutter, eller det kan ta så lenge som to dager for noen tegn å vise.
Noen ganger kan du ikke få en reaksjon til solkremet på huden din er utsatt for sollys med UV-stråler. Denne typen reaksjon kalles fotallergisk kontaktdermatitt.
Du kan være i økt risiko for solkremallergi hvis du har hatt kontaktdermatitt med andre produkter. Personer med sensitiv hud er også mer utsatt for kjemiske følsomheter i hudprodukter. Hvis du har kontaktdermatitt mot visse materialer, kan du også være sensitiv for dufter og andre kjemiske ingredienser.
Du bør også være forsiktig når du bruker en ny solkrem hvis solkrem allergier går i familien din.
Hva kan du gjøre for å behandle solkrem allergi?
En solkrem allergi behandles på samme måte som andre allergiske hudreaksjoner. I mildere tilfeller vil utslettene avta på egenhånd. Moderate til alvorlige tilfeller kan kreve topiske eller orale steroider for å redusere betennelse og reaksjonen. Orale antihistaminer kan også hjelpe til med kløe og allergisk respons.
Fortsatt soleksponering kan også føre til ytterligere forverring av solkrem allergi relatert utslett. Det er viktig å være ute av solen på dette tidspunktet til huden din har blitt helt helbredet. Det kan ta opptil flere dager for full gjenoppretting, avhengig av alvorlighetsgraden.
Hvordan kan du forhindre en allergisk reaksjon?
Den beste måten å forhindre en allergisk reaksjon på solkrem på er å unngå ingredienser du vet at du er følsom overfor. Det er imidlertid ikke alltid mulig å vite hvilken ingrediens som er et allergen for deg. Med mindre du har sett en allergiker for testing, oppdager du hva du er allergisk mot kan innebære litt prøve-og-feil.
Du vil kanskje unngå noen av de mest kjente solkrem ingrediensene som forårsaker reaksjoner. Ifølge American College of Allergy, Astma, og Immunology, disse inkluderer:
- benzofenoner (spesielt benzofenon-3 eller oksybenzon)
- dibenzoylmethanes
- cinnamates
- lagt dufter
Solkrem med sinkoksid og titandioksid gir mindre risiko for allergiske reaksjoner, og de beskytter også mot UVA- og UVB-stråler.
Som med ethvert nytt hudpleieprodukt, er det en god ide å bruke en patch test når du prøver en ny solkrem. Du vil gjøre dette minst en dag eller to på forhånd.
For å gjøre en oppdateringstest:
- Klem ut en liten mengde solkrem i hånden og gni på et ufattelig hudområde. Inne i albuen din fungerer bra.
- Vent og se om noen reaksjon oppstår. Du må kanskje utsette området for sollys for å se at du får en reaksjon.
- Hvis ingenting skjer over to dager, kan du bruke solkrem til resten av kroppen din.
Når skal du se en lege?
Gjentatte eller alvorlige forekomster av solkremallergi bør vurderes av en lege. En hudlege kan hjelpe ved å diagnostisere hudtilstanden og behandle den. De kan også tilby forslag til solkrembruk og soleksponering.
Du må kanskje også se en allergiker. De kan gjennomføre blod- eller hudtester som identifiserer dine eksakte allergener. Behandlingsmuligheter for alvorlige allergier kan inkludere antihistaminer samt allergi skudd.
Solsikkerhetstips
En annen måte du kan redusere risikoen for solkrem allergi er ved å minimere direkte eksponering for UV-stråler. Bruk solkrem hver dag anbefales når du er ute, men du kan også ta andre tiltak for å hindre UV-eksponering. Dette inkluderer slitasjehatter, lange ermer og bukser når det er mulig. Se etter klær med innebygd solkrembeskyttelse på utendørs utstyr eller campingbutikker.
Du kan også redusere mengden utendørs aktiviteter du deltar mellom klokken 10:00 og 16:00, som er når solen er på høyeste intensitet mange steder i USA.
Ta bort
Solkrem allergier er ikke super sjeldne. Den beste måten å forhindre allergiske reaksjoner fra solcreme er å sørge for at du unngår kjente ingredienser du er følsom overfor. Redusere din generelle eksponering mot solen kan også beskytte huden din mot skade.
Bruk av solkrem er en viktig del av forebygging av hudkreft, så du bør prøve å finne et effektivt produkt som ikke forårsaker en reaksjon når det er mulig.
Hvis du fortsetter å oppleve reaksjoner til tross for bytte av solkrem, kan det være på tide å se en lege for råd.
