Beskytt leppene dine
Du kjenner skuldrene og pannen som to hot spots for solbrenthet, men andre steder på kroppen din kan få solbrent like mye. Et eksempel er dine lepper, spesielt underleppen.
Lippene dine er sårbare for solbrenthet som kan forårsake smerte og øke sjansene for å utvikle leppe kreft. Underleppen er 12 ganger mer sannsynlig å bli påvirket av hudkreft enn toppleppen.
Det er mange måter å behandle solbrentte lepper og for å forhindre forbrenning.
Hva er symptomene på solbrent lepper?
Symptomer på solbrente lepper inkluderer:
- lepper som er røde enn vanlige
- hovne lepper
- hud som føles mørt til berøring
- blærer på leppene
En mild solbrenthet varer vanligvis tre til fem dager.
Kaldssår eller solbrenthet?
Leppeblærene forårsaket av solbrenthet har svært forskjellige symptomer fra forkjølelsessår (oral herpes). Kaldt øyeblærer kaster vanligvis eller klø. De forårsaker også sårlignende lesjoner som har en grå eller rød base. Men solbrenteblister er små, hvite, væskefylte støt.
Når skal du ringe til en lege
Mesteparten av tiden kan du behandle solbrente lepper med hjemmemekanismer. Men søk nødhjelp hvis du opplever symptomer som inkluderer:
- alvorlig hovne lepper
- hovent tungen
- utslett
Disse symptomene kan bety at du har en allergisk reaksjon på solen.
Hvis du er usikker på om leppene dine er sterkt hovne, vær på utkikk etter at en eller begge leppene dine er større enn normalt. Lippen din kan føle seg? Fett? og smertefullt, og du kan ha problemer med å gjøre følgende:
- spiser
- drikkevann
- snakker
- åpner munnen din
Hva er behandlinger for solbrent lepper?
Solbrentte lepper kan behandles med helbredende og kjølende salver. Noen av de tradisjonelle rettsmidler du kan bruke til solbrenthet på kroppen din er ikke gode å bruke på leppene dine. Dette er fordi det er sannsynligheten for at du kan innta det du legger på leppene dine.
For dine lepper, prøv disse rettsmidler:
Kaldpresser
Skylling av en myk vaskeklut i kaldt vann og hviler på leppene dine kan ta bort noe av den varme følelsen på leppene dine. Et annet alternativ er å dyppe vaskekluten i melk eller isvann. Melken bidrar til å redusere kroppens inflammatoriske respons. Unngå at isen brenner direkte, noe som kan forårsake mer vevskader.
Komprimerer fra kjøleskapet ditt
Andre kule, beroligende applikasjoner inkluderer kalde potetskiver, salat eller kamille teposer som har blitt gjennomvåt i kjølt vann.
Aloe vera
Folk bruker aloe vera plantens beroligende gel for å ta bort solbrentelatert smerte. Hvis du har en plante hjemme, kan du avbryte en av stilkene og klemme ut gelen og bruke den på leppene dine.
Du kan også kjøpe ettersolgeler på de fleste apotek. For leppene dine, kjøp bare geler som er laget av 100 prosent aloe. Gelen kan også lagres i kjøleskapet for å gi mer avkjøling til? Brenne? og ta temperaturen ned.
Plate masker
Dekk og papirplast masker er en populær skjønnhetsløsning som også kan berolige solbrentte lepper. Du kan kjøpe dem på apotek og skjønnhetsbutikker. Se etter dem med fuktighetsgivende ingredienser som aloe, druefrøolje, sheasmør eller andre naturlige oljer. Noen eksperter anbefaler at du bruker disse masker etter at varmen fra brenningen sanker.
Anti-inflammatoriske
Å ta en antiinflammatorisk medisinering kan bidra til å lindre smerten og rødheten i forbindelse med solbrenthet. Eksempler er ibuprofen (Advil, Motrin) og acetaminophen (Tylenol), som kan lindre smerte fra innsiden.
fuktighets~~POS=TRUNC
Å legge fuktighet tilbake til irritert hud kan bidra til å berolige og helbrede. Et eksempel er en fuktighetskrem som Aquaphor. Andre gode fuktighetsgivende midler inkluderer vitamin E, kokosnøttolje eller mandelolje. Men du vil kanskje begrense bruken deres til etter at varmen forlater leppene dine.
Hydrokortison 1 prosent krem
Denne ingrediensen kan være litt kontroversiell for solbrentte lepper. Noen leger anbefaler å bruke den kun på ytre kantene av leppene. Andre leger anbefaler å unngå det fordi du ikke bør innta det. Hvis du bruker det, vær forsiktig så du ikke slikker leppene dine.
Behandlinger å unngå
Du bør unngå produkter som har lidokain, som dummer huden. Denne ingrediensen skal ikke inntas.
Bruk av vaselin eller andre produkter som inneholder vaselin er heller ikke anbefalt. Disse produktene kan fange varme og forverre tilstanden. Det samme gjelder for oljebaserte salver.
Hvis leppens solbrenthet fører til blæring og hevelse, unngå å puste blærene. De åpne sårene kan ytterligere begrense de aktuelle behandlingene du kan bruke.
Hva er utsikterna for folk med solbrent lepper?
Du kan iverksette tiltak for å forhindre fremtidig leppsoling. Kjøpe en leppebalsam eller leppestift med en solbeskyttelsesfaktor på minst 30 er en god start. Du må gjenta leppe solkrem oftere enn solkrem til resten av huden din, på grunn av å spise, drikke og ofte slikke leppene dine. Gjenta hver time er en god regel å følge.
Uansett hvor du bor, blir leppene dine utsatt for sol året rundt. Å ha en solbeskyttende leppebalsam kan hele tiden tilby beskyttelse som holder deg i å oppleve solbrenthet i fremtiden.
