sosial livsstil - Side 17 | Forkord Turnaround - Nyttige råd og informasjon om helsen din!

sosial livsstil - Side 17

sosial livsstil

6 sunn hjemmelagde energibarer

Energibarer markedsføres som næringsrike snackalternativer for aktive og helsebevisste folk. Men de er vanligvis lastet med sukker eller sukkeralkoholer. Den gjennomsnittlige Clif Bar inneholder ca 22 gram sukker og 250...

Les mer

sosial livsstil

Våre favorittbokbøker redaktørens plukker

Å holde seg frisk er lettere når du vet nøyaktig hva du legger inn i kroppen din. Dette er hva Healthline-teamet liker å rustle opp på kjøkkenet. 1.? Det er...

Les mer

sosial livsstil

11 tv-mammaer som styrer foreldringsspillet

Til tross for påstandene fra bunker av foreldringsbøker, er det ingen idiotsikker mamma manuell.? Hvert barn er unikt, som det er hver mamma. Og noen ganger å være en god...

Les mer

sosial livsstil

Skal du leie en Virtual / Online Fitness Coach?

Å ansette en personlig trener som faktisk motiverer deg til å gjøre knep og burpees høres bra ut i teorien, men det kan ikke være et alternativ for deg. Det...

Les mer

sosial livsstil

11 oppskrifter som får deg til å bli forelsket i Okra

Okra har utviklet seg litt av en kjærlighet eller hater det omdømme, men hvis du er i den sistnevnte leiren, kan disse oppskriftene ha deg til å vurdere din holdning....

Les mer

sosial livsstil

Åh, baby! Treninger å gjøre mens du bærer spedbarnet ditt

Som en ny mor er det vanskelig å passe noe i (sove, dusje, fullt måltid), mye mindre å finne tid til å trene. I det første året av ditt nyføddes...

Les mer

sosial livsstil

Jern, folat og andre essensielle vitaminer du ikke får nok av (og virkelig bør)

� Det er et overraskende antall symptomer du kanskje ikke tilskriver vitamin mangler. Følger seg utmattet eller kald hele tiden? Det kan være et resultat av dietten din - eller...

Les mer

sosial livsstil

Veggie Noodles vil være din favoritt mat til (ikke) Cook denne sommeren

Flytt over, spaghetti. Veggie nudler (eller voodles, hvis du vil) tar verden med storm! Du kan ikke gjøre det gjennom en enkelt Insta-økt i disse dager uten å snuble inn...

Les mer

sosial livsstil

Hvordan ikke å snakke med mamma om din nye hund

Kjære valp foreldre, Som mor til en pjokk (den menneskelige typen), skriver jeg til deg i dag for å sette platen rett på noen få mindre punkter. Det er all...

Les mer