Min psoriasis startet som et lite sted på toppen av min venstre arm da jeg ble diagnostisert i 10 år. I det øyeblikket hadde jeg ingen tanker om hvor annerledes livet mitt ville bli. Jeg var ung og optimistisk. Jeg hadde aldri hørt om psoriasis og effektene det kunne ha på noen kropp før.
Men det var ikke lenge før alt dette endret seg. Det lille stedet vokste til å dekke hovedparten av kroppen min, og mens den tok over huden min, tok den også over mye av livet mitt.
Da jeg var yngre, hadde jeg en veldig vanskelig tid å passe inn og kjempet for å finne mitt sted i verden. En ting jeg elsket absolutt var fotball. Jeg vil aldri glemme å være på jenters fotballag da vi gjorde statsmesterskapet og følte meg så fri som jeg var på toppen av verden. Jeg husker med å løpe rundt og skrike på fotballbanen for fullt ut å uttrykke meg og få ut alle mine følelser. Jeg hadde lagkamerater som jeg elsket, og selv om jeg ikke var den beste spilleren, elsket jeg virkelig å være en del av et lag.
Da jeg ble diagnostisert med psoriasis, endret alt dette. Den tingen jeg en gang elsket ble en aktivitet som var riddet av angst og ubehag. Jeg gikk fra å være bekymringsløs i mine korte ermer og shorts, å ha på lange ermer og legginger under klærne mine da jeg sprang rundt i den varme sommersolen, slik at folk ikke ville bli freaked ut med måten jeg så på. Det var brutalt og hjerteskjærende.
Etter den opplevelsen brukte jeg mye tid på å fokusere på alt jeg ikke kunne gjøre fordi jeg hadde psoriasis. Jeg var lei meg for meg selv og var rasende med folk som syntes å kunne gjøre alt. Istedenfor å finne måter å nyte livet til tross for tilstanden min, tilbrakte jeg mye tid på å isolere meg selv.
Dette er de tingene jeg trodde jeg ikke kunne gjøre fordi jeg hadde psoriasis.
1. Vandring
Jeg husker første gang jeg gikk på tur. Jeg var i ærefrykt for det faktum at jeg kom igjennom den og faktisk likte den. Ikke bare gjorde min psoriasis bevegelse utfordrende, men jeg ble også diagnostisert med psoriasisartritt i en alder av 19 år. Psoriatisk leddgikt gjorde at jeg aldri ville flytte kroppen min på nytt fordi den var så smertefull. Når noen spurte meg om å gjøre noe som involverte å flytte kroppen min, ville jeg svare med en "absolutt ikke". Å gå på en tur var en episk prestasjon for meg. Jeg gikk sakte, men jeg gjorde det!
2. Dating
Ja, jeg var skremt til dags dato. Jeg trodde sikkert at ingen ville noen gang ønske å date meg fordi kroppen min var dekket med psoriasis. Jeg var veldig galt med det. De fleste bryr seg ikke i det hele tatt.
Jeg fant også at ekte intimitet var utfordrende for alle - ikke bare for meg. Jeg var redd for at folk ville avvise meg på grunn av min psoriasis, da lite visste jeg at personen jeg daterte var også redd for at jeg ville avvise noe helt unikt for dem.
3. Holde en jobb
Jeg vet at dette kan virke dramatisk, men for meg var det veldig ekte. Det var omtrent seks år i mitt liv hvor min psoriasis var så forferdelig at jeg nesten ikke kunne bevege kroppen min. Jeg ante ikke hvordan jeg noen gang skulle holde en jobb eller til og med få jobb på den tiden. Til slutt skapte jeg mitt eget selskap, så jeg måtte aldri la helsen min diktere hvorvidt jeg kunne jobbe.
4. iført en kjole
Da min psoriasis var alvorlig, gjorde jeg alt jeg kunne for å gjemme det. Til slutt nådde jeg et poeng å lære å virkelig eie huden jeg var i og omfavne mine skaler og flekker. Min hud var perfekt akkurat slik det var, så jeg begynte å vise den til verden.
Ikke misforstå, jeg var helt skremt, men det endte med å bli utrolig befriende. Jeg var vanvittig stolt over meg selv for å gi slipp på fullkommenhet og være så sårbar.
Lære å si? Ja?
Selv om det først var ubehagelig, og jeg sikkert hadde massevis av motstand mot det, var jeg sterkt opptatt av en lykkeligere opplevelse for meg selv.
Hver gang jeg vil ha muligheten til å prøve en aktivitet eller gå til en hendelse, var min første reaksjon å si? Nei? eller? Jeg kan ikke gjøre det fordi jeg er syk.? Det første skrittet for å endre min negative holdning var å erkjenne når jeg sa disse tingene og undersøke om det var til og med sant. Overraskende, det var ikke mye av tiden. Jeg hadde unngått mange muligheter og eventyr fordi jeg alltid hadde antatt at jeg ikke kunne gjøre de fleste ting.
Jeg begynte å oppdage hvor utrolig livet kunne være hvis jeg begynte å si? Ja? mer og hvis jeg begynte å stole på at kroppen min var sterkere enn jeg ga det æren for.
Takeaway
Kan du forholde seg til dette? Finner du deg selv og sier at du ikke kan gjøre ting på grunn av din tilstand? Hvis du tar et øyeblikk til å tenke på det, kan du innse at du er mer i stand enn du trodde. Gi det et forsøk. Neste gang du vil automatisk si nei ,? la deg selv velge? ja? og se hva som skjer.
Nitika Chopra er en skjønnhets- og livsstilsekspert som har forpliktet seg til å spre sjansen til selvhjelp og meldingen om selvkjærlighet. Bor med psoriasis, hun er også vert for "Naturligvis vakkert? snakkeserie. Koble med henne på henne nettsted, Twitter, eller Instagram.
