Hvordan vi ser verdensformer som vi velger å være - og deler overbevisende erfaringer, kan ramme hvordan vi behandler hverandre, til det bedre. Dette er et kraftig perspektiv.
Da Sidney Sterling begynte å oppleve en liten prikkende og følelsesløs følelse i hennes høyre arm, regnet hun med at hun sov feil og gikk om aktiviteten hennes i en elite sommerkamp leir - en hun hadde drømt om å delta siden hun var barn. Ved 16 år følte hun at alt syntes å falle på plass.
Som cheerleading leiren fortsatte, sier Sterling at kjeften og følelsesløp reiste opp armen og inn i ryggen, og hun visste at det var på tide å si noe. ? Når jeg kom tilbake til Miami, tok foreldrene mine øyeblikkelig med meg til beredskapsrommet ,? Sterling forteller Healthline.
Etter en MR i hjernen og ryggmargen, en spinalkran og tre hele dagers observasjon på sykehuset, bestemte legene at hun hadde fått en bakteriell infeksjon.
Etter å ha sett seg inn i hennes ungdomsår, oppdaget Sterling at de daglige oppgaver som skolearbeid, lekser, fritidsaktiviteter og cheerleading-praksis var skremmende og fysisk utmattende.
Etter å ha uttrykt hvordan hun følte foreldrene hennes, tok Sterlings mor og pappa henne til å se en pediatrisk nevrolog.
Og det er øyeblikket hennes liv endret seg.
? Den nevrologiske barnet har gjennomgått resultatene fra min tur til sykehuset fire måneder før? sier sterling. ? Men i stedet for å tenke jeg hadde en bakteriell infeksjon, ga denne legen meg en annen diagnose: multippel sklerose.?
Sterling, til venstre for anda maskot, har vært universitetet i Miami cheer kaptein i tre år, til tross for å bli fortalt av en lege som cheerleading - enn si gå på college - ville være en strekning. Bildetilfredshet med Sidney Sterling.Hva er det som å få en MS diagnose som en tenåring
De fleste tenåringer tenker ikke for alvor på helsenes fremtid. Dette var sikkert tilfellet for Sterling.
? Jeg tror ikke jeg skjønte alvorlighetsgraden eller virkningen denne diagnosen ville ha på livet mitt? Sterling sier. ? Jeg var både engstelig og lettet: engstelig for fremtiden, men lettet over at helsen min endelig ville bli bedre og jeg kunne gjenoppta vanlig aktivitet ,? hun forklarer.
Takket være foreldrene hennes, som søkte etter og fant den beste nevrologen i Miami, var Sterling i stand til å se Kottil Rammohan, MD, en nevrolog ved University of Miami.
Og med hjelp av Rammohan kunne Sterling finne en medisin som fungerte for henne. Etter mye prøving og feil sier Sterling at hun endelig var på vei til å føle seg som henne selv - for første gang på over seks måneder.
? Når du har en forstyrrende sykdom som MS, tror jeg ikke du noen gang er i stand til å forstå diagnosen - du bare takler det? hun sier.
Det var ikke før Sterlings mor fortalte henne -? Du kan gjemme diagnosen din fra alle og påvirke ingen, eller du kan dele historien din og påvirke tusenvis? - at hun bestemte seg for å slutte å være lei seg for seg selv og rechannel sin energi.
? Når jeg skjønte hvor mye jeg kunne forandre andres liv gjennom min historie og kamp, var jeg endelig i stand til å godta min diagnose? hun forklarer.
Sterling så også en fremtid som en MS-advokat da folk skulle finne ut at hun var diagnostisert med tilstanden og si, "Wow, ville jeg aldri ha kjent? eller? Du ser ikke ut som du har MS.?
Dette ga Sterling den perfekte muligheten til å utdanne folk om MS.
Hvordan være en jubelkaptein holder henne i gang
? Hvis du hadde fortalt meg for fem år siden at jeg ville være en kaptein på universitetet i Miami cheerleading team i tre år, ville jeg ha fortalt deg det er bare ingen måte ,? hun sier.
Spesielt siden Sterling ble fortalt av en lege på sykehuset som cheerleading - enn si å gå på college - ville være en strekk, og at hun skulle ende opp i en rullestol.
Selv om hun har oppnådd drømmen om å bli en jubelkaptein, sier hun at noen dager er en ekte kamp.
? Noen ganger våkner jeg med kramper i kroppen, og leddene mine føler meg utrolig svake, men jeg forteller meg alltid, Sidney, du har to alternativer: du kan sitte her hele dagen og la MS vinne, eller du kan gå ut der og takle alt du må gjøre og påvirke.?
For Sterling er beslutningen enkel: hun velger alltid sistnevnte. Men hun gjør det med riktig omsorg for helsen. ? Jeg ser hva jeg spiser, hvordan jeg brenner kroppen min, og gjør alltid en prioritet.?
Jeg forteller meg alltid, Sidney, du har to alternativer: Du kan sitte her hele dagen og la MS vinne, eller du kan gå ut der og takle alt du trenger å gjøre og få innvirkning.
Når det gjelder praksis og spill, sier Sterling at trenerne hennes alltid sjekker inn på hvordan hun føler. ? De vet at helsen min kommer først.?
? Mine trener, lagkamerater, professorer, søster, foreldre, familie og venner har vært ved min side hvert skritt av veien, og jeg har virkelig den mest fantastiske støttegruppen? hun sier.
Det alene er det som blir Sterling gjennom de harde dagene.
Hvordan hennes reise hjelper andre
Etter at Sterling ble diagnostisert med MS, sier hun at Nicki Friedland (en venn av en venn som også har MS), reiste ut til sin mor for å tilby Sterling hjelp og støtte.
Friedland hadde startet en årlig veldedighetsarrangement kalt Shop to Stop MS, som holdes i november for å skaffe penger og bevissthet til University of Miami MS Center for Excellence.
? Jeg har vært involvert i Shop for å stoppe MS i fire år nå, og jeg tror virkelig at jeg ikke ville være der jeg er i dag uten det ,? sier sterling.
Faktisk er denne veldedighetshendelsen en viktig grunn til at hun bestemte seg for å bli i Miami for college.Sterling sier denne hendelsen, i tillegg til hennes forhold til Friedland, betyr verden for henne.
Hva holder fremtiden til?
? Når jeg skjønte hvilken innvirkning jeg kunne få, ikke bare i mitt samfunn, men på en nasjonal skala, da var jeg endelig komfortabel med å fortelle historien min for å inspirere andre? sier sterling.
Foruten hennes lidenskap for cheerleading, er Sterling opptatt av en karriere i PR og skriving, og bruker sosiale plattformer for å få innflytelse.
? Livet er for kort til å bare se opp for deg selv? sier sterling. Derfor ønsker hun å kombinere sine pedagogiske talenter og reise med MS for å gjøre en forskjell i folks liv.
? Jeg er ikke helt sikker på hva fremtiden holder - ingen er - men jeg vet at det innebærer å prioritere helsen min, være med familien min, inspirere andre, lykke og mye latter.?
Sara Lindberg, BS, M.Ed, er freelance helse og fitness skribent. Hun har en bachelor i øvelsesvitenskap og en mastergrad i rådgivning. Hun har brukt livet sitt på å utdanne folk om viktigheten av helse, velvære, tankegang og mental helse. Hun har spesialisert seg på kroppstilkoblingen, med fokus på hvordan vårt mentale og følelsesmessige velvære påvirker vår fysiske form og helse.
