Hva er separasjonsangstforstyrrelse?
Separasjonsangst er en vanlig del av barndomsutviklingen. Det forekommer vanligvis hos spedbarn mellom 8 og 12 måneder, og forsvinner vanligvis rundt 2 år. Det kan imidlertid også forekomme hos voksne.
Noen barn har symptomer på separasjonsangst i sin skole og tenåringsår. Denne tilstanden kalles separasjonsangstforstyrrelse eller SAD. Tre til fire prosent av barna har SAD.
SAD har en tendens til å indikere generelle stemning og psykiske problemer. Rundt en tredjedel av barn med SAD vil bli diagnostisert med psykisk sykdom som voksen.
Symptomer på separasjonsangstforstyrrelser
Symptomer på SAD oppstår når et barn er skilt fra foreldre eller omsorgspersoner. Frykt for separasjon kan også forårsake angstrelatert atferd. Noen av de vanligste oppføringene inkluderer:
- klamrer seg til foreldrene
- ekstrem og alvorlig gråt
- nekte å gjøre ting som krever separasjon
- fysisk sykdom, for eksempel hodepine eller oppkast
- voldelige, emosjonelle temperament tantrums
- nekte å gå på skole
- dårlig skoleprestasjon
- manglende samhandling på en sunn måte med andre barn
- nekter å sove alene
- mareritt
Risikofaktorer for separasjonsangstforstyrrelse
SAD er mer sannsynlig hos barn med:
- en familiehistorie av angst eller depresjon
- sjenert, skumle personligheter
- lav sosioøkonomisk status
- overbeskyttende foreldre
- mangel på passende foreldreinteraksjon
- problemer som omhandler barn sin egen alder
SAD kan også forekomme etter en stressende livshendelse som:
- flytter til et nytt hjem
- bytte skole
- skilsmisse
- døden til et nært familiemedlem
Hvordan diagnostiseres separasjonsangstforstyrrelser?
Barn som opplever tre eller flere av symptomene ovenfor kan diagnostiseres med SAD. Legen din kan bestille flere tester for å bekrefte diagnosen.
Legen din kan også se at du interagerer med barnet ditt. Dette viser om foreldrenes stil påvirker hvordan barnet ditt har angst.
Hvordan behandles separasjonsangstproblemer?
Terapi og medisinering brukes til å behandle SAD. Begge behandlingsmetoder kan hjelpe et barn å håndtere angst på en positiv måte.
Terapi
Den mest effektive terapien er kognitiv atferdsterapi (CBT). Med CBT blir barn undervist i håndtering av teknikker for angst. Vanlige teknikker er dyp pusting og avslapping.
Foreldre-barn interaksjon terapi er en annen måte å behandle SAD. Den har tre hovedbehandlingsfaser:
- Barn-rettet interaksjon (CDI), som fokuserer på å forbedre kvaliteten på foreldre-barn forholdet. Det innebærer varme, oppmerksomhet og ros. Disse bidrar til å styrke barnets følelse av sikkerhet.
- Bravery-directed interaksjon (BDI), som utdanner foreldre om hvorfor deres barn føler angst. Barnets terapeut vil utvikle en tapperhet. Stigen viser situasjoner som forårsaker engstelige følelser. Det etablerer belønninger for positive reaksjoner.
- Parent-directed interaksjon (PDI), som lærer foreldre å kommunisere tydelig med barnet sitt. Dette bidrar til å håndtere dårlig oppførsel.
Skolemiljøet er en annen nøkkel til vellykket behandling. Ditt barn trenger et trygt sted å gå når de føler seg engstelige. Det bør også være en måte for barnet ditt å kommunisere med deg om nødvendig i skoletid eller andre ganger når de er borte fra hjemmet. Endelig bør barnets lærer oppfordre samspill med andre klassekamerater. Hvis du har bekymringer om barnets klasserom, snakk med læreren, prinsippet eller en veileder.
medisinering
Det er ingen spesifikke medisiner for SAD. Antidepressiva brukes noen ganger hos eldre barn med denne tilstanden hvis andre former for behandling er ineffektive. Dette er en avgjørelse som må vurderes nøye av barnets foreldre eller verge og legen. Barn må overvåkes nøye for bivirkninger.
Effekter av separasjonsangstforstyrrelser på familielivet
Følelsesmessig og sosial utvikling er både alvorlig påvirket av SAD. Tilstanden kan føre til at et barn unngår opplevelser som er avgjørende for normal utvikling.
SAD kan også påvirke familielivet. Noen av disse problemene kan omfatte:
- familieaktiviteter som er begrenset av negativ oppførsel
- foreldre med liten til ingen tid for seg selv eller hverandre, noe som resulterer i frustrasjon
- søsken som blir sjalu av den ekstra oppmerksomheten gitt barnet med SAD
Hvis barnet ditt har SAD, snakk med legen din om behandlingsmuligheter og måter du kan bidra til å håndtere dens effekt på familielivet.
