Oversikt
Separasjonsangst er ikke bare sett hos barn. Det kan også ses hos voksne. Voksne med separasjonsangst har ekstrem frykt for at dårlige ting vil skje med viktige mennesker i deres liv, for eksempel familiemedlemmer.
Forskere vet ikke hva som forårsaker denne lidelsen. Det ses ofte sammen med andre angstrelaterte forhold, som for eksempel panikklidelse, agorafobi og generalisert angstlidelse.
Les videre for å lære mer om denne tilstanden.
Separasjonsangst hos voksne vs. barn
Separasjonsangst er en vanlig del av utviklingen for barn mellom seks måneder og tre år. Når symptomene fortsetter i sen barndom, kan barnet ditt bli diagnostisert som barnseparasjonsangst.
Hvis separasjonsangst fortsetter i voksen alder, vil du bli diagnostisert med voksen separasjons angstlidelse. Symptomer på angstlidelse hos barn og voksne er like. For barn er separasjonsangst ofte forbundet med ekstrem frykt eller angst for å være borte fra foreldre eller omsorgspersoner. Det kan gjøre et barn mindre villig til å delta i arrangementer eller sosiale opplevelser, for eksempel å overnatte på en venns hus eller gå til sommerferieboliger. For voksne er angsten rundt å være borte fra barn eller ektefeller. I stedet for skole kan arbeidsfunksjon eller annet ansvar bli svekket.
symptomer
Det er normalt å være bekymret for trivsel for kjære. Personer med angstlidelse i voksenavstand opplever høye angstnivåer, og noen ganger også panikkanfall, når de kjære er ute av rekkevidde.
Personer med denne lidelsen kan være sosialt tilbaketrukket, eller vise ekstrem tristhet eller vanskeligheter med å konsentrere seg når de er borte fra kjære. Foreldre kan føre til strenge, overdrevent involverte foreldre. I relasjoner kan du være mer sannsynlig å være en overbærende partner.
Andre vanlige symptomer inkluderer:
- ubegrunnet frykt for at kjære, eller deg selv, vil bli bortført eller dårlig skadet
- ekstrem og vedvarende nøling eller nekte å forlate nærhet til kjære
- vanskeligheter med å sove vekk fra en elsket av frykt for at noe vil skje med dem
- depresjon eller angst angrep relatert til noen av de ovennevnte emnene
Du kan også ha fysisk smerter og smerter, hodepine og diaré forbundet med angstperioder.
For å bli diagnostisert med angstlidelse hos voksne, må symptomene svekke funksjonen og fortsette i minst seks måneder.
Risikofaktorer
Separasjonsangst utvikler ofte etter tap av en elsket, eller følger en viktig begivenhet som for eksempel flytting til college. Du kan være mer sannsynlig å utvikle voksen separasjonsangstforstyrrelse hvis du ble diagnostisert med separasjonsangstforstyrrelse som barn. Voksne som vokste opp med foreldre som er foreldet, kan også være i økt risiko.
Vokselseparasjonsangstforstyrrelse er ofte diagnostisert hos personer som også har blitt diagnostisert med noen av følgende forhold:
- generell angstlidelse
- posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD)
- panikklidelse
- Sosial angst
- personlighetsforstyrrelser
Diagnose
For å diagnostisere denne tilstanden, vil legen din gjennomføre en omfattende undersøkelse og bruke kriteriene angitt i Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders, femte utgave (DSM-V). Ifølge DSM-V er et av de første tegnene overdreven frykt eller angst for å være atskilt fra personer du er i nærheten av. Angst og frykt må være utviklingsmessig upassende. I tillegg:
- symptomer hos voksne må være til stede i minst seks måneder
- symptomene er så alvorlige at de påvirker sosial funksjon og ansvar
- symptomene kan ikke bli bedre forklart av en annen lidelse
Din medisinske leverandør vil stille deg mange spørsmål for å avgjøre om du passer til kriteriene for denne diagnosen. Det kan hende du trenger flere økter med en terapeut før du mottar en diagnose.
Din helsepersonell kan også snakke med nære familiemedlemmer eller venner for å hjelpe dem bedre å forstå hvordan symptomene dine påvirker ditt daglige liv. De vil ikke avsløre noe du har delt, og de snakker bare med dem hvis de har mottatt ditt samtykke.
Behandling
Behandling for angstlidelse hos voksne separasjon ligner på behandlinger som brukes til å behandle andre angstlidelser. Din medisinske leverandør kan anbefale en rekke behandlinger, eller du må kanskje prøve flere behandlinger før du finner en som fungerer for deg. Mulige behandlinger inkluderer:
- kognitiv atferdsterapi (CBT)
- gruppeterapi
- familie terapi
- dialektisk atferdsterapi (DBT)
- medisiner, for eksempel antidepressiva, buspiron (BuSpar) eller benzodiazepiner
Outlook
Voksen separasjon angst kan ha en oppstart i barndommen eller voksenlivet. I likhet med andre angstlidelser, kan voksen separasjonsangst påvirke livskvaliteten, men tilstanden kan håndteres med behandling. Snakk med en lege hvis du mistenker at du eller noen du elsker, lever med denne lidelsen.
