Har du noen gang følt smerte eller ubehag etter en bit iskrem eller en skje med varm suppe? I så fall er du ikke alene. Mens smerte forårsaket av varme eller kalde matvarer kan være et tegn på et hulrom, er det også vanlig hos personer som har sensitive tenner.
Tannfølsomhet, eller dentin overfølsomhet ,? er akkurat det det høres ut som: smerte eller ubehag i tennene som et svar på visse stimuli, for eksempel varme eller kalde temperaturer.
Det kan være midlertidig eller et kronisk problem, og det kan påvirke en tann, flere tenner eller alle tennene i et enkelt individ. Det kan ha en rekke forskjellige årsaker, men de fleste tilfeller av følsomme tenner blir lett behandlet med endring i din oral hygiene regime.
Symptomer på følsomme tenner
Personer med følsomme tenner kan oppleve smerte eller ubehag som et svar på bestemte utløsere. Du kan føle denne smerten ved røttene til de berørte tennene. De vanligste utløserne inkluderer:
- varme matvarer og drikkevarer
- kald mat og drikke
- kald luft
- søtt mat og drikke
- sure mat og drikkevarer
- kaldt vann, spesielt under rutinemessig tannrengjøring
- børsting eller tandtråd
- alkoholbaserte munnspyler
Dine symptomer kan komme og gå over tid uten noen åpenbar grunn. De kan variere fra mild til intens.
Hva forårsaker sensitive tenner?
Noen mennesker har selvsagt mer følsomme tenner enn andre på grunn av tynnere emalje. Emaljen er det ytre laget av tannen som beskytter den. I mange tilfeller kan tannens emalje slites ned fra:
- børste tennene for hardt
- bruker en hard tannbørste
- sliping tennene dine om natten
- regelmessig å spise eller drikke sure matvarer og drikkevarer
Noen ganger kan andre forhold føre til tannfølsomhet. Gastroøsofageal reflux (GERD) kan for eksempel føre til at syre kommer opp fra mage og spiserør, og kan bære tenner over tid. Betingelser som forårsaker hyppig oppkast - inkludert gastroparesis og bulimi - kan også føre til at syre slites ned emaljen.
Gum-resesjon kan etterlate deler av tannen utsatt og ubeskyttet, og forårsaker også følsomhet.
Tannråte, knuste tenner, flisete tenner og nedslitte fyllinger eller kroner kan føre til at dentin i tannen blir utsatt og forårsaker følsomhet. Hvis dette er tilfellet, vil du sannsynligvis bare føle følsomhet i en bestemt tann eller region i munnen i stedet for flertallet av tennene.
Tennene dine kan være midlertidig følsomme etter tannarbeid som å få fyllinger, krone eller tennbleking. I dette tilfellet vil følsomheten også være begrenset til en tann eller tennene rundt tannen som mottok dental arbeid. Dette bør avta etter flere dager.
Hvordan blir følsomme tenner diagnostisert?
Hvis du opplever tannfølsomhet for første gang, gjør en avtale med tannlegen din. De kan se på helsen til tennene dine og se etter potensielle problemer som hulrom, løse fyllinger eller forsenket tannkjøtt som kan forårsake følsomheten.
Tannlegen din kan gjøre dette under din rutinemessige tannrengjøring. De vil rense tennene dine og gjøre en visuell eksamen. De kan røre tennene dine ved hjelp av tannlegeinstrumenter for å kontrollere følsomhet, og de kan også bestille en røntgen på tennene for å utelukke årsaker som hulrom.
Hvordan behandles tannfølsomhet?
Hvis tannfølsomheten din er mild, kan du prøve over-the-counter tannbehandling.
Velg tannkrem som er merket som spesielt laget for sensitive tenner. Disse tannkremene vil ikke ha noen irriterende ingredienser, og kan ha desensibiliserende ingredienser som bidrar til å blokkere ubehag fra å reise til tannens nerve.
Når det kommer til munnvann, velg en alkoholfri munnspyling, da det vil være mindre irriterende for følsomme tenner.
Bruke mykere tannbørster og børsting mer forsiktig kan også hjelpe. Myke tannbørster vil bli merket som sådan.
Det tar vanligvis flere applikasjoner for disse rettsmidler å fungere. Du bør se en forbedring innen en uke.
Hvis hjemmebehandling ikke virker, kan du snakke med tannlegen om reseptbelagte tannkrem og munnvann. De kan også bruke fluor gel eller reseptbelagte desensibiliserende midler på kontoret. Disse kan bidra til å styrke emaljen og beskytte tennene dine.
Behandle medisinske forhold som forårsaker tannfølsomhet
Hvis underliggende forhold forårsaker tannfølsomhet, vil du ønske å behandle det før det får emaljen til å bære seg ned og skade tennene.
GERD kan behandles med syre reduksjonsmidler, og bulimi bør behandles under en tilsyns psykiater.
Tilbakevendende tannkjøtt kan behandles ved å pusse mer forsiktig og opprettholde god munnhygiene. I tilfelle av intens følsomhet og ubehag på grunn av alvorlig tyggegummi-resesjon, kan tannlegen anbefale å bruke et tannkjøtttransplantat. Denne prosedyren innebærer å ta vev fra ganen og plassere det over roten for å beskytte tannen.
Du kan trene deg selv for å slutte å knuse eller slipe tennene dine ved å være oppmerksom på ikke å gjøre det i løpet av dagen. Redusere stress og koffein før sengetid kan også bidra til å forhindre deg i å miste tennene dine om natten. Hvis dette ikke virker, kan du bruke en munnvakt om natten for å forhindre at malingen skader tennene dine.
Hva er utsikterna for tannfølsomhet?
Hvis tannfølsomheten gjør det vanskelig å spise, snakk med tannlegen din om å finne en løsning. Det er mange tannkrem og munnvann som er designet for følsomme tenner som er tilgjengelige over disken.
Hvis disse ikke er effektive, snakk med tannlegen om reseptbelagte tannkrem og munnvann. Du bør også gjøre en avtale med tannlegen din hvis du opplever symptomer på hulrom eller potensiell rotskade, slik at du raskt kan få behandling og forhindre komplikasjoner. Disse symptomene kan omfatte:
- Spontan tann smerte som oppstår uten en åpenbar årsak
- tannfølsomhet lokalisert til en tann
- skarpere smerte i stedet for mildere smerter
- flekker på overflaten av tennene dine
- smerte når du biter ned eller tygger
