Velge en vaginal levering
Hver levering er like unik og individuell som hver mor og spedbarn. I tillegg kan kvinner ha helt forskjellige opplevelser med hver ny arbeidskraft og levering. Å gi fødsel er et livsendrende arrangement som vil gi et inntrykk på deg for resten av livet ditt.
Selvfølgelig vil du at dette skal være en positiv opplevelse og å vite hva du kan forvente. Her er litt informasjon om hva som kan skje når du leverer babyen din.
Fødselsplaner: Skal du ha en?
Når du nærmer deg den sistnevnte delen av svangerskapet, vil du kanskje skrive en fødselsplan. Vurder nøye hva som er viktig for deg. Det overordnede målet er en sunn mor og baby.
Fødselsplanen skisserer din ideelle fødsel og må kanskje justeres etter hvert som den faktiske situasjonen utfolder seg.
Snakk med partneren din og avgjøre hvem du vil ha på fødselen. Noen par føler at dette er en privat tid og foretrekker å ikke ha andre til stede.
En fødselsplan kan omfatte andre emner som smertelindring under arbeidskraft, leveringsstillinger og mer.
Tidlige faser av arbeidskraft
Fosterveske
Den fosterveske er den væskefylte membranen som omgir babyen din. Denne sacen vil nesten alltid briste før barnet er født, men i noen tilfeller forblir det intakt til levering. Når det bryter, blir det ofte beskrevet som "vannbryter".?
I de fleste tilfeller vil vannet bryte før du går i arbeid eller i begynnelsen av arbeidet. De fleste kvinner opplever at deres vann bryter som en væskeflod.
Det skal være klart og luktfritt - hvis det er gult, grønt eller brunt, kontakt legen din med det samme.
sammentrekninger
Sammentrekninger er stramming og utløsning av livmoren. Disse bevegelsene vil til slutt hjelpe barnet ditt til å presse gjennom livmorhalsen. Sammentringene kan føles som kraftig kramper eller press som begynner i ryggen og beveger seg til forsiden.
Sammentrekninger er ikke en pålitelig indikator for arbeidskraft. Du har kanskje allerede følt Braxton-Hicks sammentrekninger, som kanskje har startet så tidlig som i andre trimesteren.
En generell regel er at når du har sammentrekninger som varer i et minutt, er fem minutter fra hverandre, og har vært så i en time, er du i ekte arbeidskraft.
Cervix dilatasjon
Livmorhalsen er den laveste delen av livmor som åpner i skjeden. Livmorhalsen er en rørformet struktur på ca 3 til 4 cm i lengde med en passasje som forbinder livmorhulen til skjeden.
Under arbeidet må livmorhalsrollen endres fra å opprettholde graviditeten (ved å holde livmoren lukket) for å legge til rette for levering av babyen (ved å utvide eller åpne nok til å la barnet komme gjennom).
De grunnleggende endringene som oppstår nær slutten av graviditeten, resulterer i en mykning av livmorhalsens vev og tynning av livmorhalsen, som begge bidrar til å forberede livmorhalsen. Det er sant at aktiv arbeid anses å være i gang når livmorhalsen er dilatert 3 centimeter eller mer.
Arbeid og levering
Til slutt må livmorhalskanal åpnes til selve livmorhalsåpningen har nådd 10 centimeter i diameter, og barnet kan passere inn i fødselskanalen.
Når babyen kommer inn i skjeden, strekker huden og musklene seg. Labia og perineum (området mellom skjeden og endetarm) når til slutt et punkt med maksimal strekk. På dette tidspunktet kan huden føle at den brenner.
Noen barnepedagoger kaller dette ringen av ild på grunn av den brennende følelsen føltes som mors vev strekker seg rundt barnets hode. På dette tidspunktet kan helsepersonellet bestemme seg for å utføre en episiotomi.
Du kan eller ikke føler episiotomi fordi huden og musklene kan miste sensasjon på grunn av hvor tett de strekkes.
Fødselen
Som babyens hode dukker opp, er det en stor lettelse fra trykket, selv om du fortsatt vil føle deg litt ubehag.
Din sykepleier eller lege vil be deg om å slutte å skyve øyeblikkelig mens babyens munn og nese suges for å fjerne fostervann og slim. Det er viktig å gjøre dette før babyen begynner å puste og gråte.
Vanligvis vil legen rotere babyens hode en kvart omdreining for å være i linje med babyens kropp, som fortsatt er inne i deg. Deretter blir du bedt om å begynne å presse igjen for å levere skuldrene.
Den øverste skulderen kommer først og deretter den nedre skulderen.
Deretter, med en siste push, leverer du babyen din!
Leverer morkaken
Morkaken og fostervesken som støttet og beskyttet babyen i ni måneder, er fortsatt i livmoren etter levering. Disse må leveres, og dette kan skje spontant, eller det kan ta så lenge som en halv time. Jordemor eller lege kan gni magen under mageknappen for å stramme livmoren og løsne placenta.
Legemet ditt handler nå om størrelsen på en stor grapefrukt. Du må kanskje presse for å hjelpe med å levere morkaken. Du kan føle noe press når placenta utvises, men ikke nesten like mye press som når barnet ble født.
Din helsepersonell vil inspisere den leverte placenta for å sikre at den ble levert i sin helhet. I sjeldne tilfeller frigjør noen av morkaken ikke og kan forbli festet til livmorveggen.
Hvis dette skjer, kommer leverandøren til å komme i livmoren for å fjerne de resterende brikkene for å forhindre tung blødning som kan oppstå fra en revet placenta. Hvis du vil se morkaken, spør du. Vanligvis vil de gjerne vise deg.
Smerter og andre følelser under levering
Hvis du velger naturlig fødsel
Hvis du bestemmer deg for å få naturlig fødsel (levering uten smertestillende medisiner), vil du føle alle typer følelser. De to opplevelsene du opplever mest er smerte og trykk. Når du begynner å presse, vil noe av trykket bli lettet.
Som babyen kommer ned i fødselskanalen, vil du imidlertid gå fra å oppleve press bare under sammentrekningene for å oppleve konstant og økende press. Det vil føles noe som en sterk trang til å få en avføring som babyen presser ned på de samme nerver.
Hvis du velger å ha en epidural
Hvis du har en epidural, vil det du føler deg under arbeid, avhenge av effektiviteten av den epiduralblokken. Hvis medisinen døde nøye, kan du ikke føle noe. Hvis det er moderat effektivt, kan du føle litt press.
Hvis det er mildt, vil du føle press som kanskje ikke er ubehagelig for deg. Det avhenger av hvor godt du tolererer trykkfølelser. Du kan ikke føle strekken av skjeden, og du vil sannsynligvis ikke føle en episiotomi.
Mulig tåre
Selv om signifikante skader ikke er vanlige, under utvidelsesprosessen, kan livmorhalsen rive og til slutt kreve reparasjon.
Vaginale vev er myke og fleksible, men hvis leveransen skjer raskt eller med overdreven kraft, kan disse vevene rive.
I de fleste tilfeller er lacerations mindre og lett reparert. Noen ganger kan de være mer alvorlige og resultere i langsiktige problemer.
Normal arbeidskraft og levering resulterer ofte i skade på skjeden og / eller livmoderhalsen. Opptil 70 prosent av kvinnene som har sin første baby vil ha en episiotomi eller en slags vaginal tåre som krever reparasjon.
Heldigvis har skjeden og livmorhalsen en rik blodtilførsel. Derfor helbreder skader på disse områdene raskt og gir liten eller ingen arr som kan føre til langsiktige problemer.
Utsiktene
Det er ikke umulig å forberede seg på arbeidskraft og levering, men det er en berømt uforutsigbar prosess. Å forstå tidslinjen og høre om andre mors opplevelser kan gå langt for å gjøre fødsel mindre mystisk.
Mange forventende mødre finner det nyttig å skrive ut en fødselsplan med partneren deres og dele den med deres medisinske team. Hvis du oppretter en plan, vær forberedt på å forandre deg om nødvendigheten oppstår. Husk at målet ditt er å ha en sunn baby og en sunn, positiv opplevelse.
