Å gjøre kjemiske peeling hjemme Alt du trenger å vite

Hva er en kjemisk peeling?

En kjemisk peeling er en høyere styrke hud exfoliant med en pH som vanligvis er rundt 2,0. Når folk flest tenker på kjemisk peeling, er de sannsynligvis kjent med de lavere styrkenhetene som Paula's Choice 2% BHA, eller COSRX BHA (min personlige favoritt).

Disse typer exfoliants er forskjellig fra kjemiske peeling av to grunner:

• De har en høyere pH.
• Det er mindre totalt syre inne i produktet.

Når du ser på hvilke kjemiske peeling å kjøpe, sørg for at kjemiske peeling har en pH på rundt 2,0. Når pH av en løsning er på 2,0 eller under, betyr det at hele prosentandelen av den syren i produktet er? Fri? å exfoliere huden din. Men når pH-verdien er enda litt hevet, vil mindre av det produktet faktisk fungere.

For eksempel, si at vi har et 5 prosent salisylsyreprodukt med en pH på 2,0 - at 5 prosent ville være helt gratis? å jobbe med sin eksfolierende magi. Men når pH av den salisylsyre økes litt, er mindre enn 5 prosent faktisk aktiv.

Hvis du vil ha full effekt av kjemisk peeling, så sørg for at produktet har en pH på rundt 2,0. Hvis alt som er litt forvirrende, bare vet at en kjemisk peeling er rett og slett en sterkere versjon av kjemiske eksfolierende produkter over bordet, og som sådan krever mye forsiktighet når du bruker hjemme.

Hva gjør en kjemisk peeling?

Det gjør huden din (og deg) sexy!

Spøk til side, kjemiske peeling har mange fordeler! Disse inkluderer, men er ikke begrenset til:

• dyp kjemisk peeling
• behandling av hyperpigmentering og andre hudfarging
• ansiktsforyngelse
• unclogging porene
• bli kvitt akne
• reduserer dybden av rynker eller akne arrdannelse
• lysende hudtone
• øke absorpsjonen av andre hudpleieprodukter

Med andre ord, har du et problem? Det er en kjemisk peeling der ute med navnet ditt og løsningen på den.

Typer av kjemiske peeling og anbefalinger

Når det gjelder styrke, er det tre varianter:

1. overfladisk peeling

Også kjent som? Lunchtime peels? - fordi de involverer lite eller ingen nedetid - overfladiske peeling trengs minimalt, eksfolierer forsiktig, og passer best for milde hudproblemer som mindre misfarvning eller grov tekstur.

eksempler: Peels som bruker mandelsyre, melkesyre og lav-styrke salisylsyre faller normalt under denne kategorien.

2. Medium peeling

Disse penetrerer dypere (mellomlag av hud), målretter skadede hudceller og passer best til moderate hudproblemer som overfladisk arrdannelse, fine linjer og rynker og plagsomme misfarging, som melasma eller alder flekker.

Mellomstore peeling har til og med blitt brukt til behandling av forstadier i huden.

eksempler: Høyt prosentvis glykolsyre, Jessner og TCA peels faller under denne kategorien.

3. Deep peel

Som navnet antyder, penetrerer disse midtre lag av huden veldig dypt. De retter seg mot skadede hudceller, moderat til alvorlig arrdannelse, dype rynker og misfarging av huden.

eksempler: Høyt prosentvis TCA og fenol kjemisk peeling faller under denne kategorien. Du bør imidlertid aldri gjør en dyp peeling hjemme. Lagre det for de aller beste fagfolkene.

De fleste hudskallene gjort hjemme vil falle inn i overfladisk kategori. Ekstrem forsiktighet bør tas med middels styrke peeling.

Hva slags kjemisk peeling ingrediens bør jeg kjøpe?

Når det gjelder ingredienser, er det mange forskjellige alternativer å velge mellom. Fordi vi handler om enkelhet her, er det en liste over vanlige kjemiske peeling, oppført fra svakeste til sterkeste, med raske oppsummeringer av hva de gjør.

Enzym peeling

Dette er den letteste skrellen av gjengen og regnes som en naturlig? alternativ fordi det er et fruktderivat. Det er spesielt godt for personer med sensitiv hud eller mennesker som ikke kan tolerere syrer.

Men i motsetning til alfa hydroxy syrer (AHAs) og beta hydroksy syrer (BHAs), øker det ikke faktisk mobilomsetningen. I stedet virker enzymskallene for å fjerne død hud og avgrense porene på en måte som ikke gjør huden din mer følsom overfor solen.

Enzyme peel produkter

• GreatFull Skin Pumpkin Enzyme Peel
• Prot? G? Beauty Pumpkin Enzyme Peel

Mandelsyre

Mandelsyre forbedrer tekstur, fine linjer og rynker. Det er gunstig for akne og hjelper hyperpigmentering uten irritasjon eller erytem (rødhet) som glykolsyre kan indusere. Det er mer effektivt på huden din enn glykolsyre når den brukes i kombinasjon med salisylsyre.

Mandelsyreprodukter

• MUAC 25% mandelsyre
• Cellbone Technology 25% mandelsyre

Melkesyre

Melkesyre er en annen god startskal fordi den anses lett og mild. Det glatter huden, gir en glød, hjelper med mindre rynker, og er bedre enn glykolsyre ved behandling av hyperpigmentering og generell hudfarging. I tillegg er det mer hydratiserende.

Melkesyreprodukter

• Makeup Artists Choice 40% Melkesyre Skal
• Melkesyre 50% Gel Peel

Salisylsyre

Dette er uten tvil en av beste peeling for behandling av akne. Det er oljeløselig, noe som betyr at det effektivt kommer inn i skurkene og porene i porene for å løse opp eventuelle overbelastninger og rusk.

I motsetning til glykolsyre og andre AHAer, øker salisylsyre ikke hudens følsomhet mot solen, noe som igjen kan føre til UV-indusert erytem. I tillegg til å behandle akne, er det flott for:

• fotodamasje (solskader)
• hyperpigmentering
• melasma
• lentiginer (leverflater)
• fregner
• vorter eller overflødig død hudoppbygging
• malassezia (pityrosporum) follikulitt, bedre kjent som "soppacne?

Salisylsyreprodukter

• Perfekt bilde LLC Salicylsyre 20% Gel Peel
• ASDM Beverly Hills 20% salisylsyre
• Retin Glow 20% Salisylsyre Peel

Glykolsyre

Denne er litt mer intensiv, og avhengig av konsentrasjonen kan den falle inn i mellomstoffet? kategori.

Glykolsyre øker kollagenproduksjonen, forsterker tekstur, lyser og oppfrisker hudtone, reduserer rynker og er en spesielt utmerket kjemisk peeling for akne arr. Og når jeg sier akne arr, mener jeg de faktiske innrykkene som er igjen i huden fra gamle breakouts.

Som alle andre peelingene som er nevnt så langt, behandler glykolsyre også hyperpigmentering og akne - men mindre effektivt enn salisylsyre.

Glykolsyreprodukter

• YEUUTH Glycolic Acid 30%
• Perfekt bilde LLC Glykolsyre 30% Gel Peel

Jessners skille

Dette er en middels styrke peel som består av tre primære ingredienser (salisylsyre, melkesyre og resorcinol). Det er en flott peeling for hyperpigmentering og akne-utsatt eller fet hud, men bør unngås hvis du har tørr eller følsom hud fordi det kan være ganske tørking.

Denne skelen vil forårsake frosting når deler av huden din blir hvite under skallet på grunn av at overflaten av huden din eksfolieres bort av den sure løsningen. Nedetid kan vare hvor som helst fra et par dager til en uke.

Jessner's peel produkter

• Hud Obsession Jessner's Chemical Peel
• Dermalure Jessner 14% Peel

TCA-peeling (trikloreddiksyre)

TCA er en middels styrke peeling, og den sterkeste av gjengen som er oppført her. TCA peels er ingen spøk, så ta dette på alvor. Skrap det, ta dem alle på alvor!

Denne skallen er god for solskader, hyperpigmentering, fine linjer og rynker, strekkmerker og atrofiske akne arr. Som en Jessner-skal, vil dette ha nedetid (vanligvis 7 til 10 dager).

TCA peel produkter

• Perfekt bilde 15% TCA Peel
• Retin Glow TCA 10% Gel Peel

Kjemisk peel bivirkninger

Bivirkningene du kan oppleve, er i stor grad avhengig av styrke, intensitet og type peeling du bruker.

For lett peeling som 15 prosent salisylsyre eller 25 prosent mandelsyre, blir det lite eller ingen bivirkninger. En liten rødhet etter peeling vil oppstå, men skal avta om en time eller to. Hudfelling kan forekomme innen to til tre dager. Dette er imidlertid ganske uvanlig med lett overfladisk peeling.

Merk: Bare fordi du ikke skreller, ikke mener det virker ikke! Ikke undervurder styrken av en kjemisk peeling, selv om du føler at det ikke gjorde mye.

Når det gjelder produkter med høyere styrke, vil det mest være hudskall og rødhet. Dette kan vare alt fra 7 til 10 dager, så sørg for at du gjør disse peeling når du har råd til å bli hjemme og gjemme bort en stund. (Med mindre du er i orden med å se litt som en firfirsle i det offentlige - og hvis du er, mer makt til deg!)

Sjeldne bivirkninger inkluderer:

• endring i hudfarge (mer sannsynlig å skje med folk av farge)
• infeksjon
• arr (veldig sjelden, men mulig)
• hjerte-, nyre- eller leverskade

Hjerte, nyre eller leverskader er egentlig bare en bekymring for fenolskall, som du burde aldri gjør hjemme. Disse er enda sterkere enn TCA peeling.

Hva annet trenger du

Vi er nesten på den spennende delen - men først må vi gå over tingene du trenger.

Hvordan lage en kjemisk peeling hjemme

Før vi begynner, vær oppmerksom på at det er mulig å oppleve negative bivirkninger. Disse ingrediensene er svært sterke og bør ikke brukes tilfeldig daglig eller mer enn en gang i uken.

Som alltid er det best å konsultere din primære helsepersonell først før du bestemmer deg for å gjøre en kjemisk peeling hjemme. Denne informasjonen er for utdanningsformål for å sikre at hvis du velger å gjøre en kjemisk peeling, har du den nøyaktige kunnskapen.

Med hvilken peeling du begynner med, må du prøve først! For en oppdateringstest:

1. Påfør et lite produkt på huden din på et diskret område, som innsiden av håndleddet eller din indre arm.
2. Vent 48 timer for å se om det er en reaksjon.
3. Kontroller området 96 timer etter påføring for å se om du har en forsinket reaksjon.

Innlemme den sakte inn i rutinen din. Din tålmodighet vil bli belønnet, og sikkerhet er av største betydning. Mer er ikke nødvendigvis bedre her!

Nå, hvis du fortsatt vil ta sjansen for sunnere hud, følg disse trinnene presist for å redusere eventuelle farer.

Det kan ikke virke som nok, og for å være ærlig, er det sannsynligvis ikke - men når du starter, er det bedre å være trygg enn beklager. Ideelt sett vil du øke tiden du forlater den på ansiktet ditt med 30 sekunders trinn hver gang du har nådd maksimalt fem minutters grense.

For eksempel, si at du begynte med en 15 prosent mandelsyre peeling. Den første uken vil du legge den på i bare 30 sekunder. Neste uke, ett minutt. Uken etter det, 1 minutt og 30 sekunder - så videre og fremover, til du har jobbet deg opptil fem minutter.

Hvis du har nådd fem minutters mark og føler at kjemisk peeling fortsatt ikke gjør nok, ville dette være på tide å gå opp i prosent. Med andre ord, i stedet for å bruke en 15% mandelsyreskall, vil du bevege deg opptil 25% og gjenta hele prosessen, begynner igjen å la den stå på i 30 sekunder for den første applikasjonen.

Med alt som er sagt, så snart du bruker peelen på huden, følg timeren din til den tiden du har tildelt, har gått (30 sekunder minimum, fem minutter maksimalt).

Og det er det! Du har nå fullført din første kjemiske peeling!

Kjemisk peeling etterbehandling

I minst de neste 24 timene vil du sørge for at du ikke bruker aktive ingredienser som tretinoin (Retin-A) eller produkter som inneholder noen syrer, som glykolsyre eller salicylsyre, i hudpleie.

Ikke bruk i 24 timer

• reseptbelagte tretinoiner
• AHA
• BHAs
• vitamin C-serum med askorbinsyre
• lav-pH-serum
• retinoider
• noen andre kjemiske eksfolierer

Etter at du har fullført en peeling, bør du følge opp med en veldig tørr, enkel hudpleierutine. Innlemme et hyaluronsyreprodukt kan bidra til å hydratisere daglysene ut av huden din, og forskning har vist at hyaluronsyre spiller en viktig rolle i sårheling - to ting som du definitivt bør fokusere på etter en peelingsøkt.

Du kan heller ikke gå galt med å bruke fuktighetskrem som styrker og reparerer fuktighetsbarrieren. Se etter ingredienser som ceramider, kolesterol og hyaluronsyre, som fungerer som hud-identiske ingredienser som reparerer barriereskade og styrker fuktighetsbarrieren.

CeraVe PM er en favoritt fuktighetskrem fordi den kommer med tillegg av 4 prosent niacinamid, en antioksidant som:

• lyser hudtonen
• øker kollagenproduksjonen
• har anti-aldring fordeler

CeraVe Cream er imidlertid et nært sekund og bedre egnet for personer med tørrere hud.

Et annet godt og rimelig produkt å bruke etter kjemiske peeling er vaselin. I motsetning til popular tro er petrolatum ikke-kreftfremkallende. Dens molekyler er rett og slett for store til å tette porene.

Petroleumjell er den mest effektive ingrediensen på planeten jorden for å forhindre transepidermalt vanntap (TEWL), som holder huden hydrert og fuktig. Hvis du vil øke hastigheten på gjenvinningstiden for en kjemisk peeling, må du sørge for at du bruker vaselin!

Til slutt, men ikke minst, sørg for at du bruker solkrem og beskytter huden din mot solen umiddelbart etter peeling. Din hud vil være veldig følsom.

Og det gjør det for å gjøre kjemiske peeling hjemme! Vær oppmerksom på at feilpåførte kjemiske peeling kan gi deg skarpe liv. Mange personer har måttet søke nødhjelp på grunn av ikke å være forsiktig.

Pass på at du kjøper produktene dine fra en pålitelig kilde og vet nøyaktig hva det er som du søker. Vær trygg, ha det gøy med det, og velkommen til verden med fantastisk hud.

Vi velger disse produktene basert på kvaliteten på produktene, og lister fordelene og ulemperne til hver for å hjelpe deg med å finne ut hvilke som vil fungere best for deg. Vi samarbeider med noen av selskapene som selger disse produktene, noe som betyr at Healthline kan motta en del av inntektene når du kjøper noe ved hjelp av linkene over.

Dette innlegget, som opprinnelig ble publisert av Enkel hudpleievitenskap, har blitt redigert for klarhet og korthet.

F.C. er den anonyme forfatteren, forskeren og grunnleggeren av Simple Skin Care Science, en nettside og et fellesskap dedikert til å berikke andres liv gjennom kraften i hudpleie kunnskap og forskning. Hans skriving er inspirert av personlig erfaring etter å ha tilbrakt nesten halvparten av sitt liv som lider av hudforhold som akne, eksem, seborrheisk dermatitt, psoriasis, malassezia folliculitis og mer. Hans melding er enkel: Hvis han kan ha fin hud, så kan du også!