Da jeg ble syk med en håndfull kroniske sykdommer som barn, var den første jeg ble diagnostisert med astma. Jeg har jobbet for meg selv i omtrent et år, og det har hjulpet meg med å lære mer om kroppen min og bedre min astma. Når det er sagt, bruker jeg ikke min inhalator så mye som jeg burde, og det viser hvordan jeg beveger seg gjennom mitt daglige liv.
Her er hva en gjennomsnittlig dag i mitt liv er som med astma.
8 om morgenen.
Jeg er vanligvis våken for denne gangen, med mindre jeg har hatt en hard natt med smerte, søvnløshet eller astmaanfall. Heldigvis var i går kveld en (sjelden) god natt, og jeg våkner opp i min egen seng! Min mann har allerede vært på jobb i nesten to timer da jeg begynner på dagen min.
8:15 a.m.
Mens jeg er på badet, sjekker jeg været for å forberede dagen. Det påvirker hvor nær jeg forblir i medisineringsregimet. Det er ikke meningen å være så ille om morgenen, så jeg slipper ut nesesprayen og åpner vinduene rundt leiligheten. Jeg liker å la inn litt av den kjøligere luften som morgenen bringer, spesielt før temperatur og fuktighet begge stiger senere. De to, kombinert med allergier, forverrer mine pusteproblemer. Men det er noe så forfriskende om den kjølige morgenluften. Jeg skulle ønske jeg kunne sette fingeren på den.
Klokka 8:30
Jeg legger meg ned på sofaen i stuen vår. Min viktigste morgenaktivitet? Snuggling våre to marsvin! Gus Gus og Jaq er våre små gutter, ferdigstillelsen av vår lille familie. De bringer så mye glede inn i våre liv - som om Gus ikke vil sove mens han smugler, med mindre jeg synger Broadway sanger til ham.
11 a.m.
Jeg må gå til butikken. Ok, det er mer en vil enn et behov. Min plan for middag i kveld er å lage spaghetti, en av mine spesialiteter, men jeg har ikke alt jeg trenger for det. Siden jeg vanligvis ikke tar inhalatoren med meg i butikken, velger jeg kaffe. Noen undersøkelser viser en varm svart kaffe kan avverge astmaangrep eller behandle symptomene. Plus, jeg liker virkelig kaffe!
11:40 a.m.
Når jeg forlater butikken, røyker noen utenfor og står nærmere avkjøringen enn det er teknisk tillatt. Jeg skyter dem et grønt utseende og prøver å holde pusten min til jeg er langt nok unna at røyk ikke blir et problem. (Merk: Dette virker aldri.)
12:15 p.m.
Når jeg kommer hjem, går jeg opp trappen veldig sakte til leiligheten i andre etasje. Trappen er noe jeg sliter med på en god dag, og det føles som om jeg klatrer Mount Everest. Jeg lukker alle vinduene og kaster klimaanlegget for å kontrollere kontrollen med eksponeringen for utløsere.
4 pm
Kaffen jeg hadde denne morgenen var mye sterkere enn jeg forventet å være! Hjernen min er racing. Det er alltid en god ting for produktiviteten min, skjønt! Siden jeg kom hjem, har jeg skrevet, svaret på e-post, rengjort kjøkkenet, og begynt å lage mat, så jeg kan prøve å få det klart når min mann kommer hjem.
9:30 p.m.
Det har vært omtrent en time siden jeg tok kvelden medisiner. Jeg har gitt marsvinene deres natthø, penslet tennene mine, og blitt klare til senga.
Min mann og jeg gjør vårt beste for å få hverandre til å le hver eneste dag. Dette er enda truer etter en lang dag. Jeg har alltid vært noen som ler hardt og dypt, noe som jeg vanligvis er stolt av. Dessverre forstyrrer det min astma.
I kveld har jeg le for hardt, for mange ganger. Jeg kan ikke få pusten min. Tonen går fra lyst og morsom til alvorlig og om raskt. Vi husker både hvordan det var når en tidligere kollega mistet sin sønn på grunn av et angrep.
9:40 p.m.
Jeg sitter opp og han gni ryggen min. Jeg bryter ut inhalatoren og finner ut at jeg trenger å doble den normale dosen for å få noen lindring. Han får meg litt vann og holder gni ryggen min. Jeg quip om hvordan den irriterende inhalator ettersmak er noe jeg ikke ville ønske på mine verste fiender. Vi fnisser igjen, men jeg sørger for å holde det bare for det - en fnise.
Klokken 11
Min mann fant søvn for en stund siden, men det kommer ikke snart når jeg kommer til meg. Den samme rystede følelsen fra tidligere har kommet tilbake, og uansett hva jeg gjør, synes jeg ikke å stille meg i hjernen. Jeg har forsøkt å spille noen spill på telefonen min, men det er ingen bruk. Det er en annen natt å flytte ut til sofaen for å prøve å finne litt søvn? i hvert fall til slutt.
Kirsten Schultz er en forfatter fra Wisconsin som utfordrer seksuelle og kjønnsnormer. Gjennom sitt arbeid som en kronisk sykdom og funksjonshemmede, har hun et rykte for å rive ned barrierer mens de tenårende forårsaker konstruktiv trøbbel. Kirsten grunnla nylig Chronic Sex, som åpent diskuterer hvordan sykdom og funksjonshemming påvirker forholdet til oss selv og andre, inkludert - du gjettet det - sex! Du kan lære mer om Kirsten og Kronisk Sex på chronicsex.org.
