Høyde i jenter Hvilken alder slutter jentene å vokse, hva er gjennomsnittlig høyde og mer

Oversikt

Jenter vokser i et raskt tempo gjennom barndom og barndom. Når de når puberteten, øker veksten dramatisk igjen.

Jentene slutter å vokse og nå voksenhøyde vanligvis mellom 14 og 15 år, eller et par år etter at menstruasjonen begynner.

Lær mer om denne prosessen, hva du kan forvente når det skjer, og når du kanskje vil ringe barnets barnelege.

Hvordan påvirker puberteten veksten?

Jenter har vanligvis en vekstspurt i ett til to år før menstruasjonen starter.

For de fleste jenter starter vekstspurtene mellom 10 og 13 år. De vokser deretter bare 1 til 2 tommer mer i år eller to etter å ha fått sin første periode. Dette er når de når sin voksne høyde.

De fleste jenter når sin voksenhøyde innen 14 eller 15. Denne alderen kan være yngre avhengig av når en jente først får sin periode.

Du vil kanskje kontakte barnets lege hvis datteren din er 15 år og ennå ikke har begynt sin periode.

Pubertet og bryst utvikling

Brystutvikling er ofte det første tegn på pubertet. Brystene kan begynne å utvikle 2 til 2,5 år før en jente får sin periode.

Noen jenter kan legge merke til brystknopper bare ett år etter sin første periode. Andre kan ikke begynne å utvikle brystene i 3 til 4 år etter å ha begynt menstruasjonen.

Knoppene kan også ikke vises samtidig, men vises vanligvis innen seks måneder etter hverandre.

Spørsmål og svar: Brystvekst

Q:

Når slutter brystene å vokse?

EN:

Brystene stanser vanligvis når puberteten er fullført, rundt 1 til 2 år etter at en jente har sin første periode. Det er imidlertid ikke uvanlig at brystene fortsetter å vokse litt og endres i form eller kontur fram til 18 år. Det er også ganske vanlig å ha ett bryst som er forskjellig fra den andre.

Blir jentene med en annen hastighet enn gutter?

Puberty treffer gutter litt senere enn det gjør jenter.

Generelt begynner guttene puberteten mellom 12 og 15 år. Dette betyr at deres største vekstspurt skjer omtrent to år etter at det gjør det med jenter.

De fleste gutter slutter å få høyde innen 16 år, men musklene deres kan fortsette å utvikle seg.

Hva er gjennomsnittlig høyde for jenter?

Ifølge Center for Disease Control and Prevention (CDC) er medianhøyden for voksne kvinner over 20 år 63,8 tommer, eller like under 5 fot, 4 tommer.

Den gjennomsnittlige høyden på begynnelsen av puberteten er rundt 50 tommer, så det er mye vekst i løpet av kort tid.

Median høyde etter alder

Følgende informasjon kommer fra et CDC-diagram fra 2000:

Hvilken rolle spiller genetikk i høyde?

Din høyde har mye å gjøre med hvor høy eller kort foreldrene dine er. Vekstmønstre har en tendens til å kjøre i familier.

Når barnet vokser, spør barneleger ofte foreldre om sin egen høyde, familiehøydehistorie og vekstmønstre.

Det er et par forskjellige måter å forutsi hvor høy en jente kan vokse. En av disse metodene kalles mid-parent-metoden.

For å bruke denne metoden må du legge til høyden i tommer av mor og far, og deretter dele det med to. Deretter trekker du 2,5 tommer fra det nummeret. For å bestemme den forventede høyden for en gutt, legger du 2,5 tommer til nummeret.

For eksempel, hvis en jente har en far som er 72 tommer høy og en mor som er 66 tommer høy, vil den forventede høyden for jenta bli funnet med følgende beregninger:

1. 72 + 66 = 138
2. 138 / 2 = 69
3. 69 - 2.5 = 66.5

Så den forventede høyden for jenta er 66,5 tommer eller 5 fot, 6,5 tommer.

Dette tallet er imidlertid et grovt anslag. Du kan se en feilmargin på opptil fire inches høyere eller kortere.

Generelt, jo høyere foreldrene er, desto høyere blir barnet, og omvendt.

Vekstforsinkelser

Det er mange faktorer som påvirker veksten, alt fra ernæring til medisiner.

Noen jenter kan se en forsinkelse i veksten på grunn av visse helseforhold, for eksempel veksthormonproblemer, alvorlig leddgikt eller kreft.

Genetiske forhold spiller også en rolle. For eksempel kan jenter med Downs syndrom, Noonans syndrom eller Turners syndrom være kortere enn deres familiemedlemmer.

Jenter med Marfans syndrom kan bli høyere.

Hvis du har bekymringer om barnets vekst, kontakt din barneleger. Når en jente når puberteten, vil veksten typisk stoppe et par år etter hennes første periode.

En tenåring som har forsinket veksten, vil ha mindre tid til å vokse før slutten av spurt.

Ta bort

Jenter kan få en fot eller mer i høyde fra barndommen gjennom pubertet. Å få nok søvn, spise næringsrik mat, og trene regelmessig er alle ting som kan hjelpe dem å vokse på en sunn måte.

Hvis du har bekymringer om barnets vekstmønster, kontakt legen din snarere snarere enn senere.

Legen din vil sannsynligvis spørre om familiens veksthistorie. De vil undersøke barnet ditt og se nøye på barnets vekstkurve.

Noen ganger kan legen din bruke tester som røntgenstråler eller blodprøver for å hjelpe dem med å finne årsaker til vekstforsinkelser.