Hva er sinus takykardi?
Sinus takykardi refererer til en raskere enn vanlig hjerterytme. Hjertet ditt har en naturlig pacemaker kalt sinusknudepunktet, som genererer elektriske impulser som beveger seg gjennom hjertemuskelen og får det til å trekke seg sammen eller slå.
Når disse elektriske impulser overføres normalt, blir det referert til som normal sinusrytme. Normal sinusrytme resulterer vanligvis i en hjertefrekvens på 60 til 100 slag per minutt.
Noen ganger blir disse elektriske impulser sendt ut raskere enn normalt, noe som forårsaker sinus takykardi, noe som ofte resulterer i en hjertefrekvens på over 100 slag per minutt.
Normal sinus takykardi
I noen situasjoner er sinus takykardi helt normal. For eksempel forventes sinus takykardi under anstrengende trening eller etter å ha blitt skremt.
Andre ting som kan forårsake sinus takykardi inkluderer:
- angst eller emosjonell nød
- feber
- noen medisiner
- stimulanter, for eksempel koffein eller nikotin
- rekreasjonsbruk, som kokain
Upassende sinus takykardi
Hvis du har sinus takykardi uten kjente grunner, kalles det upassende sinus takykardi (IST). Personer med IST kan ha en uforklarlig rask hjertefrekvens, selv når de hviler.
I tillegg til rask hjertefrekvens kan IST forårsake:
- kortpustethet
- bryst smerter
- svimmelhet eller svimmelhet
- hodepine
- trøbbel trening
- angst
Fører til
Legene er ikke sikre på den eksakte årsaken til IST, men det innebærer sannsynligvis en kombinasjon av faktorer, inkludert:
- et problem med sinus node
- uvanlig nervesignal som forårsaker at hjertefrekvensen øker
- dysfunksjon av nerver som arbeider for å senke hjertefrekvensen
Behandling
IST er ofte vanskelig å behandle siden årsakene ikke er fullt ut forstått. Avhengig av hvor raskt hjertefrekvensen din er, kan legen din foreskrive betablokkere eller kalsiumkanalblokkere for å senke hjertefrekvensen.
Du må kanskje også gjøre noen endringer i livsstilen, for eksempel:
- unngå ting som kan føre til økt hjertefrekvens, for eksempel stimulanter, rekreasjonsmedisiner eller stressende situasjoner
- spise et hjerte-sunt kosthold
- trener
- opprettholde en sunn vekt
I alvorlige tilfeller som ikke reagerer på medisiner eller livsstilsendringer, kan det hende du trenger en hjerteablasjonsprosedyre. Dette innebærer å bruke energi til å ødelegge en liten del av hjertevevet i området som forårsaker takykardi.
Bunnlinjen
Sinus takykardi er en økning i hjertefrekvensen. I mange tilfeller er det et tegn på noe enkelt, for eksempel kraftig trening eller for mye koffein. I tilfelle av IST er det imidlertid ingen kjent årsak. Hvis du har IST, vil legen din arbeide tett med deg for å komme opp med en behandlingsplan. Behandling vil trolig innebære en kombinasjon av medisiner og livsstilsendringer.
