Getty Images
Oversikt
Hvis du så deg rundt hjemme, ville du trolig løpe over panthenol i flere ingredienslister over produkter du eier. Panthenol vises i mat, kosttilskudd og hygieniske produkter av et bredt spekter. Den har en lignende kjemisk struktur til alkohol. Det brukes til å hydratere og glatte huden og håret fra innsiden i sin inntaksform og fra utsiden i sin aktuelle form.
Men er det trygt for deg og din familie når det ser ut i personlig pleieprodukter? Les videre for å finne ut hvorfor panthenol er i så mange kosmetikk og lese fakta for å forstå hvordan det påvirker kroppen din.
Hva er panthenol?
Panthenol er et kjemisk stoff laget av pantothensyre, også kjent som vitamin B-5. Det forekommer organisk og kan også produseres fra både plante- og dyrkilder. Det brukes som tilsetningsstoff i ulike kosmetiske produkter over hele verden.
Du har sannsynligvis pantothensyre i systemet akkurat nå, siden det forekommer i så mange vanlige matkilder. Og du har sannsynligvis brukt et kosmetisk eller personlig pleieprodukt med panthenol i løpet av de siste 24 timene.
Panthenol har form av enten et hvitt pulver eller en transparent olje ved romtemperatur. Du vil noen ganger se panthenol oppført under et av dets andre navn på ingredienslisten, inkludert:
- Dexpanthenol
- D-pantotenylalkohol
- butanamid
- alkohol analog av pantothensyre
- provitamin B-5
Når det absorberes i kroppen, blir panthenol vitamin B-5.
Hva er det brukt til?
I aktuell kosmetikk bruker produktprodusenter ofte panthenol som fuktighetskrem. Men det er også inkludert i mange kosmetikk som et mykende, beroligende og anti-irriterende middel. Det hjelper også huden din å bygge opp en barriere mot irritasjon og vanntap.
Hudprodukter
Vitamin B-5 er viktig for et sunt kosthold, hud og hår. Det er fornuftig at panthenol, dets derivat, er en stift av mange hudpleieprodukter, for eksempel lotioner og rensemidler. Det finnes også i kosmetikk så forskjellige som leppestift, foundation, eller til og med mascara. Panthenol vises også i kremer laget for å behandle insektbitt, giftemyte og selv bleieutslett.
Nasjonalt senter for bioteknologi informerer panthenol som hudbeskyttende middel med antiinflammatoriske egenskaper. Det kan bidra til å forbedre hudens hydrering, elastisitet og glatt utseende. Det beroliger også:
- rød hud
- betennelse
- små kutt eller sår som bug biter eller barbering irritasjon
Panthenol hjelper med sårheling, så vel som andre hudirritasjoner som eksem.
Hårprodukter
Hårpleieprodukter inkluderer panthenol på grunn av sin evne til å forbedre håret ditt:
- skinne
- mykhet
- styrke
Det kan også bidra til å beskytte håret mot styling eller miljøskader ved å låse fuktighet.
En studie fant at panthenol kan bidra til å senke og skjule utseendet på tynnhår. Studien testet den med andre aktive ingredienser som permisjon.
Spikerprodukter
Neglene dine er laget av keratinproteiner, akkurat som håret ditt. Så følger det at panthenol kan styrke finger- og tåneglene. Du kan finne det i din glans og styrke nagelbehandlinger, eller i håndkrem og kutikuljeoljer.
En studie fant at bruk av panthenol til neglen kan bidra til å hydrere neglen og forhindre brudd.
Er panthenol trygt?
Både US Food and Drug Administration (FDA) og European Commission on Cosmetic Ingredients har godkjent panthenol for bruk i kosmetikk. National Institutes of Health (NIH) klassifiserer panthenol som "muligens trygg? for generelle topiske applikasjoner og nesesprayer. Og det er oppført som? Sannsynlig trygt? til lokal bruk av barn.
FDA for tiden lister panthenol i sin allment kjent? Generelt sett betraktet som trygt? database for når den er tatt inn som en matrediens, eller som et supplement. Men husk at inntak av panthenol eller panotensyre i mat eller som supplement er svært annerledes enn å bruke det på huden eller håret.
Selv om det er allment vurdert som et supplement, er det bare klassifisert som? Sannsynlig trygt? for aktuell bruk på hud, hår og negler. Det betyr at det ikke er noen signifikant bevis for at panthenol forårsaker skade, og rikelig med anekdotiske bevis for at det er nyttig for mange hudproblemer. Men det er ikke nok bevis for å være sikker, så FDA foreslår at mer forskning trengs.
The Cosmetic Ingredient Review (CIR), en annen anerkjent organisasjon som beskytter forbrukere, samlet et panel av eksperter i 2017 for å vurdere panthenols aktuelle sikkerhet i lys av nyere forskning.
Denne undersøkelsen fant ingen signifikant bevis på at kosmetiske produkter som inneholder panthenol irriterer eller på annen måte skade huden, bortsett fra i tilfelle av allergi. Dårlige reaksjoner på aktuelt panthenol er ekstremt sjeldne. Men når bivirkninger oppstår, tar de vanligvis form av kontaktdermatitt eller gastrointestinal nød.
Det er fortsatt viktig å huske at fra FDA-perspektivet er det ikke tilstrekkelig bevis for å offisielt gi panthenol et trygt? betegnelse. Men CIR bemerker at mengden panthenol i kosmetikk ikke skal utgjøre skade når det absorberes i kroppen, siden mye høyere nivåer av vitamin B-5 allerede forekommer i maten. Så det er ingen signifikant bevis for at aktuelt panthenol vil forårsake systemiske problemer.
Bunnlinjen
Det er vanskelig å bevise at noe er utvetydig sikkert selv med omfattende testing. Allikevel, når du bestemmer deg for å bruke et produkt eller ikke, bør du veie fordelene mot risikoen for bivirkninger.
Når det er sagt, det meste av forskningen som nå er tilgjengelig på panthenol, antyder at bruk av en konsentrasjon på 5 prosent og under et aktuelt hud-, hår- eller negleprodukt gir en svært lav risiko for forbrukerne.Og forekomsten av negative bivirkninger, som kontaktdermatitt, er svært lav.
Til slutt, hvis du er en sunn voksen som bruker eller vurderer å bruke et produkt med panthenol, har du sannsynligvis ingenting å bekymre deg for.
