Hva er en membran?
En membran er en form for gjenbrukbar prevensjon for kvinner. Det er en liten, kuppelformet kopp du setter inn i skjeden for å blokkere sperm fra å komme inn i livmoren. Det er en fysisk barriere som forhindrer at sædene når egget, noe som gjør det til en barrieremetode for prevensjon.
Membranene er ment å bli brukt med spermicid for ekstra beskyttelse mot graviditet. Når det brukes riktig, kan membranene være opptil 94 prosent effektive.
Slik bruker du en membran
Hvis du er interessert i å prøve en membran for prevensjon, snakk med gynekologen din. Du trenger resept for å få en, men mange forsikringsselskaper dekker alle eller noen av kostnadene.
Før du legger den inn
En membran er mest effektiv når den brukes med spermicid. Så før du setter det inn, bruk spermiciden. Legg en teskje spermicid i kuppelen og spred den rundt kanten.
Det er viktig at du ikke bruker petroleumjell eller andre oljebaserte kremer i membranen din. Disse produktene kan lage små hull i silikonet. I stedet kan du prøve et merke som Options Gynol II, som er spesielt utviklet for bruk med membraner.
Pass på å sjekke spermicidens utløpsdato før bruk. Spermicid som er utløpt, kan ikke være like effektivt.
Hvordan sette den inn
Å finne den beste posisjonen for å sette inn din membran kan ta øvelse og tålmodighet. Sette den i likhet med å sette inn en tampong eller en menstrual kopp. Du kan prøve å ligge ned, hakke eller stå med ett ben oppstøttet. Uansett hvilken stilling du velger, er ideen om at beina dine skal være vidt åpne og knærne bøyes.
Følg disse trinnene for å bruke membranen:
- Vask hendene grundig.
- Påfør sædemidlet til membranen.
- Brett membranen i halve og hold den i en hånd, med kuppelen pekende nedover. Bruk den andre hånden til å holde skjeden åpen.
- Sett membranen inn i skjeden, med sikte på halebenet mens du setter inn.
- Når det er inne, bruk fingrene til å skyve membranen så langt inn i skjeden som mulig.
- Bruk fingeren til å pakke forkransen opp, bak din skambenet. Det er nyttig å sikte på din navle.
Etter at du har plassert membranen, kan du sjekke for å se om den er riktig. Prøv å sette fingeren inn i skjeden igjen for å se om du kan føle noen del av livmorhalsen din. Denne delen av kroppen din er fast, som spissen av nesen din. Du bør kun kunne føle livmorhalsen din gjennom membranen. Hvis noen av livmorhalsen din ikke er dekket av enheten, fjern du membranen og prøv å sette inn igjen.
Når den er på plass, bør du ikke kunne føle membranen. En riktig plassert diafragma vil forbli i kroppen din selv om du hoster, knep, sitte, gå eller løpe.
Hvis du har problemer med å sette inn det, kan du spørre legen din om å få en inserter eller bytte til en annen metode helt.
Når skal du ta det ut
Legg inn membranen i minst seks timer etter at du har sex. Hvis du planlegger å ha sex igjen samme dag, legg det inn og påfør mer spermicid i skjeden din på forhånd.
Du bør ikke forlate enheten i lenger enn 24 timer. Å gjøre det kan føre til en alvorlig bakteriell infeksjon kalt giftig sjokk syndrom.
Hvordan ta det ut
Vent minst seks timer etter at du har sex for å fjerne din membran. Følg deretter disse trinnene:
- Vask hendene grundig.
- Finn en komfortabel posisjon - ligge ned, hukke eller stå med et ben på plass.
- Plasser pekefingeren inn i skjeden din. Fest den over membranets kant.
- Trekk forsiktig membranen ned og ut av skjeden. Vær spesielt forsiktig så du ikke rive hull i enheten med fingerneglene.
Membran etterpleie
Etter at du har tatt ut membranen, må du passe på at bakterier ikke kommer ned i membranen. Dette vil bevare produktets levetid.
Du burde:
- Skyll den av og la den lufttørke.
- Kontroller det for hull eller annen skade. Prøv å fylle kuppelen med vann for å se om noe lekker gjennom silikonet.
- La det tørke igjen før du lagrer diafragmaet i en kjølig, tørr beholder.
Du bør ikke bruke en skadet membran. Noen hull vil tillate sæd å gå inn i livmorhalsen og inn i livmoren.
Med riktig omhu bør en membran vare mellom 2 og 10 år.
Fordeler og ulemper
Med typisk for perfekt bruk er en membran 88 til 94 prosent effektiv for å forhindre graviditet. Dette gjør det til et fantastisk prevensjonsalternativ for mange kvinner. Likevel, et alternativ oppfyller ikke alltid behovene til alle par. Her er noen fordeler og ulemper å vurdere.
Fordeler
Det finnes en rekke fordeler ved å bruke en membran over andre prevensjonsalternativer. For det første er det enten gratis eller billig og ofte dekket under Affordable Care Act.
Det er også praktisk. Du kan sette inn dine membran timer før du har sex og har sex flere ganger før det må tas ut. Og når du er plassert riktig, må du eller partneren din ikke kunne føle enheten.
Membranene inneholder ikke hormoner, slik at de ikke endrer ditt eget hormonnivå eller menstruasjonssyklus. Dette gjør også en membran et trygt alternativ hvis du ammer eller vil snart bli gravid. Du kan slutte å bruke og prøve å bli gravid med en gang.
Membraner reduserer også risikoen for å utvikle bekkenbetennelsessykdom og tubal infertilitet.
En membran
- er rimelig
- kan bli satt inn timer før du har sex
- kan brukes til flere økter før den tas ut
- kan ikke følges under sex
- kan avbrytes når som helst
- kan brukes trygt under amming
- reduserer risikoen for bekkenbetennelse inflammatorisk sykdom og tubal infertilitet
ulemper
Det er noen ulemper og andre faktorer å vurdere om membraner. For eksempel, hvis du er allergisk mot silikon, vil dette alternativet ikke fungere for deg. Noen kvinner er også allergiske mot spermicid.
Ved hjelp av en membran involverer også planlegging fremover for resept og plassering av enheten før du har sex. De er ikke nødvendigvis et godt alternativ for spontan sex.
Noen kvinner har det vanskelig å sette inn enheten i skjeden, eller at det forårsaker ubehagelig irritasjon. Andre finner at de får hyppige urinveisinfeksjoner (UTI) mens de bruker diafragmer.
Du må kanskje få en ny diafragma hvis du får eller mister en betydelig vekt. Det samme gjelder etter at du har en baby, abort eller abort.
Diafragmer kan bli presset ut av sted under sex. De beskytter heller ikke mot seksuelt overførbare infeksjoner (STI). Du trenger ekstra beskyttelse mot kondomer for å hindre STI.
En membran
- kan ikke brukes hvis du er allergisk mot silikon
- krever planlegging
- krever resept
- kan være vanskelig å sette inn
- kan irritere skjeden eller føre til UTI
- kan skyves ut av sted under sex
- Beskytter ikke mot STI
Forstå prisen
Hvis du har helseforsikring, er det en god sjanse for at en membran vil bli dekket i sin helhet gjennom din operatør. Membraner er også gratis for folk på Medicaid. Uten forsikring kan en membran koste opp til $ 90.
Diafragmaer kommer i en rekke størrelser, og enkelte kontorer kan også belaste et tilleggsgebyr. Det er en god ide å ringe på kontoret eller forsikringsleverandøren forut for å diskutere kostnader og muligheter som er tilgjengelige for deg.
Selv til full pris virker en membran for å være omtrent $ 0,42 til $ 2,08 per måned over hele levetiden, pluss kostnaden for spermicid. Hvis du fortsatt er bekymret for kostnadene, tilbyr mange familieplanleggingsklinikker betalingsassistentprogrammer. Du kan ringe fremover for å spørre om alternativene dine.
Hvordan velge riktig prevensjon for deg
Lag en avtale for å snakke med legen din om et prevensjonsalternativ som fungerer best for deg. Membran er billig, praktisk og ofte et langvarig alternativ hvis du er ute etter pålitelig graviditetsbeskyttelse. Likevel kan de ikke være det riktige valget for hver livsstil.
Noen spørsmål du kan vurdere å spørre legen vår er:
- Er det noen grunner til at jeg ikke bør bruke en membran eller spermicid?
- Hvor effektive er diafragmaer for å forhindre graviditet?
- Hvordan vet jeg om diafragmaet mitt er plassert riktig?
- Hvilke spermicider anbefaler du å bruke med membraner?
- Hva skal jeg bruke for å beskytte meg mot STI?
- Hvilke alternativer kan jeg få hvis jeg får irritasjon eller UTIer fra enheten?
- Hva skjer hvis jeg får eller mister vekt? Hvis jeg har en baby, abort eller abort?
- Betyr forsikringen min en diafragma og tilhørende kostnader?
