Hva er bukspyttkjertelen?
Bukspyttkjertelen er en seks tommer lang kjertel som ligger i magen i nærheten av leveren og en del av tynntarmen. Den er plassert rett bak og litt under magen og foran ryggraden. Bukspyttkjertelen er langs buen i tolvfingertarmen, den første delen av tynntarmen like utenfor magen.
Bukspyttkjertelen spiller en dobbel rolle i kroppsfunksjonene dine:
- Endokrine system. Bukspyttkjertelen utsöndrer hormoner, inkludert blodsukkerregulerende hormoner: insulin og glukagon.
- Eksokrinsystem. Bukspyttkjertelen secreterer også enzymer i fordøyelseskanalen din gjennom en kanal inn i tolvfingertarmen.
Hva er bukspyttkjertelenes funksjon?
Endokrine system
Som en del av det endokrine systemet, skiller bukspyttkjertelen to hovedhormoner som er avgjørende for å regulere glukosenivået ditt (også kjent som blodsukker):
- Insulin. Bukspyttkjertelen utskiller dette hormonet for å senke blodsukkeret når nivåene blir for høye.
- glukagon: Bukspyttkjertelen utskiller dette hormonet for å øke blodsukkeret når nivåene blir for lave.
Balansert blodsukkernivå spiller en viktig rolle i leveren, nyrene og til og med hjernen din. Riktig sekresjon av disse hormonene er viktig for mange kroppslige systemer, som for eksempel nervesystemet og kardiovaskulærsystemet.
Eksokrinsystem
Som en del av ditt eksokrine system, skiller bukspyttkjertelen enzymer som virker sammen med galle fra leveren og galleblæren, for å bidra til å bryte ned stoffer for riktig fordøyelse og absorpsjon.
Enzymer produsert av bukspyttkjertelen for fordøyelsen inkluderer:
- lipase for å fordøye fett
- amylase for å fordøye karbohydrater
- chymotrypsin og trypsin for fordøyelse av proteiner
Bukspyttkjertelen er en del av en større fordøyelsesprosess som begynner i magen:
- Bukspyttkjertelen produserer enzymer så snart maten når magen.
- Disse enzymene beveger seg gjennom en serie kanaler til de når hovedpankreatisk kanal.
- Den viktigste bukspyttkjertelen møter den vanlige gallekanalen, som bærer galle fra galleblæren og leveren mot tolvfingertarmen. Dette møtestedet kalles Vaters ampulla.
- Galle fra galleblæren og enzymer fra bukspyttkjertelen frigjøres i tolvfingertarmen for å fordøye fett, karbohydrater og proteiner, slik at de kan absorberes av fordøyelsessystemet.
Hvilke forhold påvirker bukspyttkjertelen?
Diabetes mellitus er en av de mest kjente tilstandene som skyldes endokrine systemdysfunksjon.
Med visse typer diabetes, produserer bukspyttkjertelen ikke nok insulin for å opprettholde blodsukkernivået. Dette kan forårsake komplikasjoner i hele kroppen din, inkludert:
- føler meg ekstremt tørst
- føler seg utmattet uten en åpenbar årsak
- miste vekt uten endring i kosthold eller mosjon
- hyppig urinering
- uklart syn
- prikkende opplevelser i dine hender og føtter
- hevelse eller følsomhet i tannkjøttet
Andre forhold som kan påvirke bukspyttkjertelen inkluderer:
- pankreatitt. Denne betennelsen i bukspyttkjertelen er forårsaket av enzymer som for tidlig begynner å jobbe i bukspyttkjertelen, før de blir utskilt i tolvfingertarmen. Akutt pankreatitt skyldes vanligvis gallestein som blokkerer hovedpankreatisk kanal, eller ved å drikke for mye alkohol. Det kan bare vare i noen dager i en plutselig anledning, men det kan også bli en kronisk tilstand som varer i mange år. Pankreatitt kan forårsake flere symptomer, inkludert magesmerter, feber og oppkast.
- Bukspyttkjertelkreft. Denne tilstanden er forårsaket av kreftceller i bukspyttkjertelen. Typer av primære kreft i bukspyttkjertelen inkluderer de som påvirker endokrine og eksokrine bukspyttkjertel og bukspyttkjertel lymfom. En kreft i et organ ved siden av bukspyttkjertelen, slik som duodenum eller leveren, kan også invadere bukspyttkjertelen. Bukspyttkjertelkreft kan være vanskelig å oppdage i begynnelsen fordi bukspyttkjertelen er tucked away bak flere store organer som kan gjøre det vanskelig for legen din å identifisere en svulst med en fysisk undersøkelse eller avbildningstester. I tillegg kan symptomer ikke være tilstede tidlig i sykdommen.
Hvordan holder jeg bukspyttkjertelen min sunn?
For å forhindre pankreatitt så vel som forhold forbundet med bukspyttkjertel dysfunksjon:
- Hold kostholdet lite fett. Fett og kolesterol kan bidra til utvikling av gallestein, noe som kan føre til pankreatitt. Et meget høyt triglyseridnivå i blodet kan forårsake pankreatitt. Spis mye fullkorn, frukt og grønnsaker, spesielt brokkoli, blomkål eller kål. Unngå å spise for mange stekte matvarer eller fett meieriprodukter.
- Miste vekt og hold deg i form. Få regelmessig mosjon (20 til 30 minutter om dagen), og opprettholder en sunn vekt for å forhindre diabetes mellitus og gallestein som kan føre til pankreatitt, samt forbedre din generelle fysiske helse.
- Ikke følg diettplaner som lover raskt vekttap. Leveren din kan akkumulere for mye fett når du følger disse ekstreme diettplanene, noe som øker risikoen for å utvikle gallestein.
- Ikke drikk for mye alkohol. Alkohol er kjent for å øke risikoen for pankreatitt og kreft i bukspyttkjertelen.
- Ikke røyk sigaretter eller bruk andre tobakksprodukter. Noen type tobakksprodukt kan øke risikoen for kreft gjennom hele kroppen din, inkludert bukspyttkjertelen. Mellom 20 og 30% av kreft i bukspyttkjertelen er knyttet til tobakk.
- Få en vanlig fysisk. Kreft i bukspyttkjertelen er vanskelig å oppdage i sine tidlige stadier. Hvis du har en høyere risiko, få bukspyttkjertelen din regelmessig screenet for kreft ved en årlig fysisk å fange den tidlig før kreftcellene øker og sprer seg.
Kan du leve uten bukspyttkjertel?
Ja, du kan leve uten bukspyttkjertel. Mange moderne bukspyttkjerteloperasjoner involverer ikke fjerning av hele bukspyttkjertelen.Selv uten bukspyttkjertel, kan du gjøre endringer i din livsstil for å kompensere for mangel på hormon og enzymproduksjon og utskillelse.
Uten bukspyttkjertel, vil du utvikle diabetes mellitus på grunn av mangel på insulin i kroppen din. Som et resultat må du ta ett eller flere av følgende trinn:
- ta et enzym erstatning pille
- få subkutane injeksjoner av insulin
- følg diabetisk diett
- trene regelmessig
Takeaway
Bukspyttkjertelen er et avgjørende organ for både endokrine og eksokrine prosesser.
Uten det kan kroppen din ikke skikkelig betjene mange viktige systemer. Holde det sunt ved å ta vare på kroppen din og regelmessig sjekke din generelle helse, kan bidra til at den fungerer ved full kapasitet.
