Oversikt
Fra tid til annen vil menn trolig oppleve tilfeldige ereksjoner. En tilfeldig ereksjon er en ereksjon som oppstår uten seksuell stimulering. Tilfeldige ereksjoner er normale.
Tenåringer og unge voksne er mer sannsynlig å få tilfeldige ereksjoner, selv om de også kan forekomme hos voksne menn. Tilfeldige ereksjoner som oppstår bare om morgenen er normale hos mange menn, uavhengig av alder. Noen ganger har du problemer med å få eller holde en ereksjon, er det heller ingen grunn til bekymring. Men hvis du oppdager mange endringer i ereksjonsfrekvens eller evne, kan det være et tegn på erektil dysfunksjon (ED) eller et annet underliggende medisinsk problem.
Testosteron og ereksjoner
En gjennomgang av 2016 gjentok at testosteron spiller en betydelig rolle i seksuell funksjon. En annen gjennomgang fra 2006 så spesielt på testosterons rolle i ereksjoner og fant ut at det også er en forbindelse. Det er uklart hvilken rolle testosteron spiller i tilfeldige ereksjoner, og eksperter er ikke sikker på hva som egentlig utløser en tilfeldig ereksjon. Mens testosteron kan spille en rolle i å forårsake tilfeldige ereksjoner, ereksjoner er et resultat av mange ting som skjer i kroppen samtidig.
En typisk ereksjon oppstår når menn blir seksuelt oppvokst. Som følge av denne opphissingen jobber hormoner, muskler, nerver og blodårer sammen for å skape ereksjon. Det begynner når nervesignaler i hjernen stimulerer penis muskler til å slappe av. Det gjør at blodet kan strømme inn i penis, fylle det inntil en ereksjon oppnås. Deretter lukkes fartøyene for å opprettholde ereksjonen. Etter oppblåsning vender venene til penis igjen og lar blodet gå.
For det meste er tilfeldige ereksjoner ansett som en normal funksjon og kan være et tegn på god helse.
Nocturnal penile tumescence (NPT)
Nocturnal penile tumescence (NPT), noen ganger kalt morgentre, er en type tilfeldig ereksjon. Det viktigste symptomet for PT er å våkne opp med en oppreist penis. PT er en vanlig forekomst for mange gutter og menn.
Waking med en oppreist penis er et tegn på sunt blod og nerveforsyning til penis. Gutter og menn med PT er sannsynligvis i stand til å opprettholde en ereksjon mens de er våken.
PT er vanlig hos yngre menn, men voksne menn kan oppleve dette. Når menn når 40-50 år begynner naturlige testosteronnivåer å falle. Etter hvert som dette nivået reduseres, kan episoder av PT også falle. I gjennomsnitt opplever menn opptil fem ereksjoner mens de sover, og hver ereksjon varer ca. 30 minutter.
Lær mer: 9 Tegn på lavt testosteron "
Hva forårsaker PT?
Mange faktorer antas å forårsake PT. En årsak er fysisk stimulering, som kroppen din kan fornemme selv mens du sover. Dette betyr at sengetøy som børster mot huden din, kan utløse en ereksjon. Hormonelle skift kan være synderen, da testosteron er høyest om morgenen etter å ha våknet. Hjerneavspenning kan også være en faktor, ettersom kroppen frigjør hormoner for å undertrykke ereksjoner under vakker tid, men mindre av dem under søvnen.
Når skal du se en lege?
Hvis du merker en plutselig forandring i hyppigheten av ereksjonene, må du snakke med legen din. Du bør også se legen din dersom du opplever smerter i penis under, før eller etter ereksjon. Hvis en ereksjon vedvarer i mer enn 4 timer, bør du umiddelbart gå til et beredskapsrom.
Det er ikke nødvendig å administrere tilfeldige ereksjoner, da de er en vanlig forekomst.
Outlook
Tilfeldige ereksjoner utenfor seksuell stimulering er normale og generelt ikke årsak til alarm. Menn som har konsekvente problemer med å nå eller opprettholde ereksjon, bør konsultere sine leger fordi det kan være tegn på en underliggende medisinsk tilstand.
Administrere tilfeldige ereksjoner
Det kan ikke være mulig å unngå tilfeldige ereksjoner. Hvis du er bekymret for tilfeldige ereksjoner, må du snakke med legen din. De kan avgjøre om ereksjonene dine er normale eller et tegn på en underliggende tilstand.
Hvis en tilfeldig ereksjon skjer, er det noen ting du kan gjøre for å håndtere tilstanden:
- Tenk på noe annet. Prøv å fokusere på noe annet enn din ereksjon. Distraherende selv kan hjelpe din ereksjon å passere raskere.
- Unngå å stimulere ereksjonen. Videre stimulering kan gjøre den tilfeldige ereksjonen til en normal ereksjon, noe som kan føre til at det tar lengre tid å gå bort.
- Prøv å skifte posisjonen din. Du kan være i stand til å forklare ereksjonen hvis du setter deg ned og casual bun buksene opp i grøntområdet.
- Sett hendene i lommene dine. Når hendene er i lommene, kan du forsøke å forsiktig plassere ereksjonen slik at den er nærmere kroppen din. Dette kan bidra til å gjemme din ereksjon hvis du står.
- Dekk skjæringen din med en bok, jakke, veske eller noe annet som er tilgjengelig.
- Husk at dette er en normal tilstand. Tilfeldige ereksjoner kan være et tegn på sunn seksuell funksjon, og mange menn opplever dem.
