For mange kvinner som lever med endometriose, tok det en årlig å ta imot en nøyaktig diagnose. Hvis du har håndtert dine symptomer på egen hånd i lang tid, kan du finne det utfordrende å stole på en ny lege. Men et sterkt forhold til gynekologen er viktig for å hjelpe deg med å administrere endometriose.
Du kan angi tonen for dette nye forholdet fra din første avtale. Skriv ned spørsmålene dine før møtet. Ta det sakte og ha modet til å spørre hva som er i tankene dine. Det bidrar til å gjøre online forskning fra pålitelige nettsteder, slik at du kan stille spørsmål som er relevante.
Denne korte diskusjonsguiden kan hjelpe deg med å planlegge for ditt første besøk. Hvis du finner det nyttig, kan du skrive ut det og ta det med deg.
1. Hvorfor har jeg endometriose?
Ingen vet nøyaktig hva som forårsaker endometriose. Noen av vevet som normalt linjer livmoren din, begynner på en eller annen måte å vokse i andre deler av kroppen din, vanligvis i bekkenområdet. Under menstruasjonssyklusen vokser dette vevet akkurat som om det var en del av livmorforeningen. Men fordi det ikke er inne i livmoren din, blir det ikke skyllet ut av kroppen din slik det normale vevet er i løpet av perioden.
Forskere har mange teorier for hvorfor dette skjer. Menstruasjonsblod kan strømme tilbake gjennom eggleder og ut til andre områder av kroppen din. Hormoner kan forandre vev utenfor livmoren til endometrielt vev. Det kan også være resultatet av en immunsystemreaksjon. Du kan bli født med dette vevet på disse stedene, og når du går gjennom puberteten, vokser vevet og reagerer på hormoner.
Det er risikofaktorer for utvikling av endometriose. Ifølge Mayo Clinic, er du mer sannsynlig å ha endometriose hvis en nær slektning som en mor eller søster har det. Kvinner som tidligere opplevde pubertet, eller har korte menstruasjonssykluser eller uterusavvik, er også i større risiko.
Uansett hvilken teori som er riktig, vær oppmerksom på at du ikke gjorde noe for å forårsake endometriose.
2. Er det en kur for min tilstand?
Det er ingen kur for endometriose. Det er klart over tid. Behandlinger bidrar til å stoppe tilstanden fra å bli verre. Ifølge American College of Obstetricians og Gynecologists, gir selv de mest radikale behandlingene ingen garanti for at endometriosen ikke kommer tilbake.
Det er imidlertid flere måter du og legen din kan jobbe sammen for å lette symptomene dine. Det er i din makt å håndtere din generelle helse for å redusere effekten av endometriose på livet ditt.
3. Hvordan kan jeg klare min endometriose?
Legen din bør diskutere behandlingsmuligheter med deg. De riktige alternativene avhenger av hvor dårlig symptomene dine er og din fase i livet.
Hormonale behandlinger, for eksempel prevensjon, er for kvinner med moderat smerte. Gonadotropin-releasing hormone (GnRH) agonister forårsaker en slags midlertidig overgangsalder, men du kan fortsatt bli gravid.
Kirurgi er et alternativ for kvinner med alvorlig smerte. Legen din kan fjerne lesjonene som forårsaker smerter i endometriosen. Som en siste utvei kan du og legen din være enige om at livmoren din skal fjernes. Et av problemene med operasjonen er at ikke hver celle kan fjernes. Så noen celler som er igjen, svarer på hormoner og vokser tilbake.
Ifølge U.S. Department of Health and Human Services, Office of Women's Health, kan du lage livsstilsvalg som reduserer mengden østrogen i systemet ditt. Lavere østrogennivåer kan redusere alvorlighetsgraden av endometriose symptomer. Prøv å trene regelmessig, spis full mat, og unngå alkohol og koffein. Nåværende forskning støtter å spise en diett som ikke fremmer betennelse. Mange behandlet fett og søtt mat utløser inflammatoriske reaksjoner i kroppen.
4. Kan jeg fortsatt få barn?
Mange kvinner med endometriose kan bli gravid og ha sunne babyer, men tilstanden øker risikoen for infertilitet. Blant kvinner som opplever infertilitet, har 20 til 40 prosent endometriose, ifølge UCLA Health. Tilstanden kan skade egglederørene. Det kan også forårsake betennelse i reproduktive organer, noe som fører til problemer med å bli gravid.
Legen din skal hjelpe deg med å finne en behandlingsplan som fungerer med ditt ønske om å få en baby. Hormonale behandlinger og kirurgi bør vurderes mens du tar hensyn til dine reproduktive valg. Du vil bli oppfordret til å ha barna dine snarere enn senere. Venter kan bety at mer skade er gjort på fruktbarheten din. Endometriose kan bli stadig verre med tiden.
5. Hva med intimitet?
Mange kvinner som lever med endometriose har smerte under seksuell aktivitet, spesielt gjennomtrenging. Snakk med legen din om dine bekymringer. De kan kanskje gi deg råd om hvordan du diskuterer emnet med partneren din, om nødvendig. Du kan også søke hjelp av en annen type medisinsk profesjonell, for eksempel en rådgiver.
Du og legen din bør diskutere total smertebehandling. Over-the-counter smertestillende medisiner, som ibuprofen, kan hjelpe. I motsetning til hormonbehandling eller kirurgi, bare smerte medisiner maskerer symptomer, så du bør ikke stole på dem for mye uten å diskutere det med legen din. Legen din kan ha forslag, for eksempel visse ikke-narkotiske medisiner, for å lette smerte.
6. Hvor ellers kan jeg få støtte?
Endometriose er en dyp personlig tilstand. Det kan påvirke alle aspekter av livet ditt, inkludert dine relasjoner og familieplanlegging. Du kan motta emosjonell støtte ved å snakke med andre som lever med endometriose.
Legen din kan vite om støttegrupper for å hjelpe deg. De kan også henvise deg til andre eksperter for problemer relatert til tilstanden din, som ufruktbarhet, kronisk smerte eller forholdsinnretning.
Hvis symptomene dine forårsaker stress, kan du finne det nyttig å snakke med en kvalifisert terapeut.
7.Hvordan kan jeg kontakte deg hvis jeg har spørsmål?
Ikke bekymre deg hvis du tenker på ting å spørre etter at du forlater legenes kontor. Noen ganger gir legen din råd flere spørsmål. Dine symptomer, livsmål og partnerskapsstatus endrer seg over tid. Siden endometriose er en langsiktig tilstand, kan du trenge et vanlig kontaktpunkt for medisinsk rådgivning.
Spør gynekologen hvordan du kobler til hvis du trenger hjelp. Legen din kan gi deg veiledning om hvordan du gjør oppfølgingsavtaler og når du skal gjøre det. Ekstra lesemateriell kan også hjelpe deg med å forstå hvordan tilstanden kan påvirke livet ditt. Hvis du vil, be om fotokopier du kan lese på egen tid slik at du ikke føler deg rushed.
Takeaway
Mange mennesker er nervøse for å stille personlige spørsmål under legenes avtaler. Husk at gynekologen din er der for å hjelpe deg med å få medisinsk hjelp du trenger. De skal veilede deg og støtte deg gjennom alle faser av behandlingen. Endometriose er en alvorlig tilstand, og du har allerede kommet langt til å søke lege og få en diagnose. Du kan få fullmakt til å ta kontroll over din egen helse, ett spørsmål om gangen.
