Oversikt
En urinveisinfeksjon (UTI) er en infeksjon i hvilken som helst del av urinsystemet, inkludert nyrer, blære, urinrør og urinledere. De fleste UTI-er påvirker nedre urinveiene, som inkluderer blæren og urinrøret.
UTI kan være smertefullt og forårsake irriterende urin symptomer. Vanligvis behandles de med antibiotika, siden bakterier er årsaken til infeksjonen. UTI er mer vanlig hos kvinner.
Apple cider eddik (ACV) er en type eddik laget av fermentering eple cider. Som alle vinegarer har ACV blitt brukt i tradisjonell folkemedisin for å behandle en rekke forhold.
Nylig har ACV blitt spioneringen som en kur-alle. Imidlertid er mange av disse påstandene overdrevne og mangler i vitenskapelig støtte.
Studier av ACV har vist lovende resultater innen diabetesbehandling. Det er også bevis for at det støtter vekttap hos rotter. Forskning som støtter andre bruksområder av ACV er begrenset.
Selv om det er tegn på at eddik har antimikrobielle egenskaper, har denne undersøkelsen hovedsakelig vært relatert til bruk av eddik i matvarevern.
Det er ennå ikke noe vitenskapelig bevis for at ACV kan behandle et UTI. Men det er sannsynlig å ha noen fordeler.
Har eple cider eddik fordeler for UTI?
Apple cider eddik har mange potensielle helsemessige fordeler. Å legge til noe i kostholdet ditt, bør ikke føre til noen problemer, og du kan oppleve at det får deg til å føle deg friskere.
Det er alltid mulig at ACV kan forhindre fremtidige UTIs - men ikke stole på det for å behandle en gjeldende infeksjon.
Ikke gi UTI deg tid til å spre seg til nyrene dine, noe som kan være farlig. Søk behandling fra en medisinsk profesjonell.
Din helsepersonell kan teste urinen for å se om bakterier, virus eller sopp forårsaker infeksjon. Når de bestemmer årsaken, kan de foreskrive deg riktig behandling.
Antibiotika er vanligvis nødvendig for å behandle UTI, siden bakterier ofte er skyldige. Det er viktig å ta foreskrevet antibiotika nøyaktig slik din helsepersonell forteller deg.
Misbruk eller overbruk av antibiotika bidrar til global antibiotikaresistens, eller bakterier blir resistente mot behandling. Antibiotika kan også påvirke tarmmikrobiomet.
Mulige rettsmidler og bruksområder
1. Tilsett ACV til tranebærjuice
Tilsett 1 til 2 ss rå, ufiltrert ACV til et glass usøtet tranebærjuice. Tranebærjuice er den mest brukte naturlige behandlingen for UTIs.
Selv om kliniske studier tyder på at tranebær ikke kan behandle eller kurere et UTI, kan tranebær bidra til å forebygge UTI hos kvinner med ofte gjentatte infeksjoner.
2. Tilsett ACV til vann
Tilsett 1 teskje ACV til et 8-ounces glass vann, åtte ganger per dag. Å drikke ekstra vann vil få deg til å tisse hyppigere. Dette er en fin måte å naturlig skyll ut skadelige bakterier.
3. Bruk ACV på en salat
Bland litt rå, ufiltrert ACV med olivenolje for en deilig salatdressing. Legg til 1 teskje honning for en søtere, fruktig smak. Det kan ikke gjøre mye for UTI, men det vil smake godt med en salat full av rotgrønnsaker og vinterkvoter.
4. Legg til ACV i grønn te
Prøv å legge til 1 spiseskje ACV til kanel-krydret urtete. Kryddene kan gjøre smaken av ACV lettere å tolerere, spesielt hvis du legger til noen dråper honning.
Bruk denne blandingen i stedet for din morgenkaffe eller ettermiddags brus. Drikker som inneholder koffein kan irritere blæren og forverre UTI-symptomene dine.
5. Ta ACV på farten
Ta en av disse to-go skuddene av ACV fra Ethans og drikk den på vei til legen. De fleste UTI-er må behandles med antibiotika. Gjør en avtale med din primærhelsepersonell eller stopp av din lokale reproduktive helseklinikk for å motta testing og behandling.
Risiko og potensielle komplikasjoner av eple cider eddik
Apple cider eddik er svært sur, så pass på å unngå å irritere huden din med den. Ikke bruk ACV direkte på huden uten å fortynne det først.
Kliniske rapporter om at folk brenner halsen på ACV er ekstremt sjeldne, men det er en potensiell risiko.
Når skal du se legen din
Gjør en avtale med legen din så fort du merker noen av tegnene og symptomene på et UTI. Vanlige symptomer inkluderer:
- en intens, vedvarende trang til å urinere
- en brennende følelse når du urinerer
- urinerer små mengder av gangen, ofte
- urin som virker overskyet eller har sterk lukt
- urin som vises rød, rosa eller brunaktig
- bekkenpine hos kvinner
Nedre UTI er lett behandles med foreskrevet medisinering. Legen din kan også gi deg medisiner som dummer den brennende følelsen under urinering.
Venstre ubehandlet, UTI kan føre til alvorlige komplikasjoner, inkludert:
- tilbakevendende infeksjoner
- nyre skade
- sepsis
Takeaway
Apple cider eddik kan ha mange helsemessige fordeler, men det er ikke en kur for UTIs.
Hvis du har en UTI, gjør en avtale med legen din. En kort medisinsk behandling bør avlaste symptomene dine innen få dager.
