Vi har nøye valgt disse bloggene fordi de aktivt arbeider for å utdanne, inspirere og gi sine lesere mulighet for hyppige oppdateringer og høykvalitetsinformasjon. Nominere favorittbloggen din ved å sende oss en e-post til [email protected]!
Nysgjerrig for helhetlig helse? Denne fascinerende, sunne praksisen fokuserer på alt fra din kropp til sinn og ånd. For hvert spørsmål du kanskje spørre om helhetlig helse, er det eksperter og bloggere i feltet som kan hjelpe. Vi rundte det beste - fra naturopatiske leger til lidenskapelige mødre - som kan lære deg hvordan du bruker mat, essensielle oljer og en positiv livsstil for sunnere dager.
Joyous Health
Joy McCarthy er en sertifisert holistisk ernæringsekspert og kvinnen bak Joyous Health. Joy bestemte seg for å legge på en mer naturlig måte for helse etter å ha slitt med hormonell ubalanse og andre symptomer i 2003. Denne livsstilen motiverte henne til å til slutt registrere seg på Institutt for holistisk ernæring. Hun begynte å blogge om hennes lidenskap i 2009. McCarthy tilbyr en mengde fantastisk innhold som vil inspirere deg til å spise, leve og ta vare på deg selv veldig bra.
Besøk bloggen.
Tweet henne @joyoushealth
Delicious Living
Delicious Living har vært dedikert til å bringe det beste av naturlig leve rett til deg i mer enn 30 år. Det er din one-stop-butikk for bærekraftig helse, naturlig skjønnhet og grønn levende! Ikke bare tester de hvert produkt de skriver om, men de hjelper deg også med å koble deg til dine lokale naturproduktbutikker. Vår favoritt del, skjønt? Deres oppskriftsseksjon tilbyr deilige spiser som til og med kommer med en komplett ernæringsanalyse.
Besøk bloggen.
Tweet dem @deliciousliving
American College of Healthcare Sciences Blog
American College of Healthcare Sciences ligger i Portland, Oregon. De spesialiserer seg på helhetlig helse. Ikke bare er de eksperter på feltet (de tilbyr kurs i aromaterapi, spa-ledelse og mer), men deres tilhørende blogg følger opp med råd om hvordan man skal leve et mer helhetlig liv. Få innblikk i elementer av holistisk helse som essensielle oljer og naturlig insektmiddel. Du kan til og med lære å fargelegge påskeegg naturlig!
Besøk bloggen.
Tweet dem @ACHSedu
En harmoni helbredelse
Shelley Alexander gjør alt. Hun er en holistisk kokk, kokbok forfatter, holistisk helse trener, og essensielle oljer lærer. Det er bare noen av de profesjonelle prestasjonene hun har under beltet hennes! Denne bloggen vokste etter en levetid for å håndtere fordøyelsesbesvær, oppblåsthet, eksem og andre helseproblemer. Shelley bestemte seg for å ta helsen sin i sine egne hender med magisk mat, tilberede naturlige måltider fra sunne oppskrifter for å gjenvinne helsen. Shelley håper å styrke leserne med sin erfaring og kunnskap for å ta tilbake sin egen helse også.
Besøk bloggen.
Tweet henne @AHarmonyHealing
Dr. Tori Hudson, N.D.
Dr. Tori Hudson er en naturopatisk lege. Hun ble uteksaminert fra National College of Naturopathic Medicine og jobber for tiden som en klinisk professor. Hun er nasjonalt anerkjent for sitt arbeid som forfatter, høyttaler, lærer, forsker og kliniker. Finn artikler fylt med sin ekspertise om naturopathic helse, som hvordan å forhindre urinveisinfeksjoner med vitamin D eller hvordan du bruker fiskeolje under graviditet.
Besøk bloggen.
Veldig bra
Leter du etter grunnleggende om helhetlig helse? Veldig bra har du dekket. Nettstedet gir pålitelig og lettforståelig informasjon. De er det beste stedet å lære de grunnleggende byggesteinene av helhetlig helse, velværeverktøy og naturterapi. Og for folk som er spesielt interessert i forhold som kreft, vekttap og hudproblemer, gir det veldig godt avrundet informasjon for dem også.
Besøk bloggen.
Tweet dem @Veldig bra
Den holistiske ingrediensen
Dette nettstedet er kjent som "online wellness hub". De har skilt ut råd om ren levestandard, hele matvarer, og lever positivt siden 2012. Grunnlegger Amy Crawford er også en CTC (kombinert terapi cocktail) mester terapeut. Etter å ha mottatt en kronisk tretthetssyndrom diagnose, begynte hun aggressivt å konfrontere helsen og velvære gjennom drastiske livsstilsendringer. Disse endringene har frigjort hennes tankegang til å omfavne en mer positiv, toksisk-fri utsikt. Lær hennes vei til velvære ved å besøke bloggen hennes.
Besøk bloggen.
Tweet henne @hol_ingredient
Den lokale Rose
Local Rose var, med grunnleggeren av Shiva Rose, født av et ønske om å feire en helhetlig, sunn og autentisk livsstil uten å ofre smak og glamour.? Rose fikk en autoimmun lidelsesdiagnose etter å ha født sin første datter. Denne diagnosen drev henne på en vei med helhetlig helse og velvære. For alle som tenkte å gå? Naturlig? mente å bli gritty, ikke frykt. Enten du leter etter måter å rense hjemmet ditt eller opprettholde glødende hud, har Rose tips om hvordan du kan omfavne helsen din fra et helhetlig perspektiv.
Besøk bloggen.
Tweet henne @TheLocalRose
