Vi har nøye valgt disse podcaster fordi de aktivt arbeider for å utdanne, inspirere og gi lyttere personlig fortrolighet og informasjon av høy kvalitet. Nominere din favoritt podcast ved å sende oss en e-post til [email protected]!
Å se er å tro, ikke sant? Men til tross for vår bevisbaserte kultur, er ikke alt så kutt og tørket. Mange mennesker lever med sykdommer som vi ikke nødvendigvis kan se - usynlige sykdommer.
Begrepet usynlig sykdom omfatter psykiske lidelser eller funksjonshemninger som depresjon, bipolar lidelse og autisme. Det refererer også til noen fysiske sykdommer og tilstander, som fibromyalgi, hypothyroidisme, multippel sklerose (MS) og hjertesykdom.
Sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) anslår at 117 millioner amerikanere lever med en kronisk sykdom. Mange av disse kan du ikke engang se.
Og som noen av podcastene som er fremhevet her understreker, er antakelsen om at noen er sunne bare fordi de ser sunne ut, isolerende og opprørende. Det er blant annet grunnen til at helse- og forsvarsmiljøene arbeider for å øke bevisstheten og fremme empati rundt usynlige sykdommer. Disse podcastene deler verdifull informasjon og ressurser for å støtte alle som er rammet av en usynlig sykdom.
Hjertelig verden av depresjon
Robin Williams 'død sendte krusninger gjennom Amerika og verden. For noen virket det umulig at noen så morsomme kunne gripes av depresjon. Men det er så mange andre som bor med depresjon. Verdens helseorganisasjon (WHO) anslår at tallet skal være rundt 300 millioner mennesker over hele verden. De anslår også at depresjon forårsaker ca 800 000 selvmord hvert år. Mens depresjon ikke er en latter, har mange komikere psykiske helseproblemer som depresjon. American Public Media's show? Den dystre verden av depresjon? skinner et lys på det tunge emnet. Lær om de virkelige ansiktene av depresjon som en rekke toppkompetanter diskutere deres sykdom og hvordan de har klare seg.
Hør her.
Usynlig Ikke Brutt
Da Monica Michelle ble diagnostisert med Ehlers-Danlos syndrom, måtte hun gjenoppfinne sitt profesjonelle liv. Hun ble også tvunget til å konfrontere sosiale stigmaer og stereotyper rundt usynlige sykdommer. Ved bruk av funksjonshemmede parkering fikk hun for eksempel sinne og beskyldninger fra andre som ikke kunne se hennes sykdom. Så hun opprettet? Usynlig ikke ødelagt? å bidra til å utdanne offentligheten og lindre noen av de isolasjonene som disse forholdene kan oppleve. Showet dekker problemer for en rekke usynlige sykdommer, og tar opp temaer som fornektelse og omsorg.
Hør her.
Ute i det åpne
Denne episoden av? Out in the Open? fra CBC Radio-Canada dør inn i stigmatisering og virkninger av å leve med en usynlig uførhet, lidelse eller sykdom. Journalist Piya Chattopadhyay undersøker hvordan det er å ha usynlige sykdommer som oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) og spiseforstyrrelser. Stykket fremhever frustrasjoner, følelsesmessig påvirkning, symptomer og sliter med mennesker med disse lidelsene opplever. Det belyser også hvordan det er å få en diagnose og hvordan stigma kan forhindre at folk får trang hjelp.
Hør her.
Fertility Warriors Podcast
Mange kvinner har problemer med å bli gravid. CDC anslår at 12 prosent av amerikanske kvinner i alderen 15-44 har brukt infertilitetstjenester. Slik var tilfellet for Robyn Birkin, som endte opp med å prøve flere typer fruktbarhetsbehandlinger før han ble gravid. Birkin, som også forstår hvordan det er å gå gjennom et abort, snakker med andre? Fruktbarhetskrigere? for tips om blomstrende i en smertefull og vanskelig prosess. Se på hennes podcast for tips om unnfangelse, forståelse av fruktbarhetsbehandlinger og generell trivsel gjennom hele reisen.
Hør her.
The Curbsiders
? The Curbsiders? er en internmedisin podcast vert av styre-sertifisert intern medisin leger. Vertene intervjuer andre spesialister om et bredt spekter av emner, fra marihuana og funksjonell medisin til hjertesykdom. De dekker også mange usynlige sykdommer som demens, diabetes og høyt kolesterol. Deres sunne dose sarkasme gir litt levitiv til noen alvorlige diskusjoner. Showet er rettet mot leger og medisinske fagfolk, så de dekker emner som diagnostiserings- og behandlingsretningslinjer. Men alle kan ha nytte av å lære mer om tilstanden, nyhetene og tilgjengelige behandlinger. Utstillingen kan bare gi deg mye å snakke om på neste doktors besøk.
Hør her.
Spoonie Pajama Party
Natasha Lipman er ikke fremmed for usynlig sykdom. Lipman snudde seg til blogging etter å ha blitt diagnostisert med en kronisk sykdom etter en annen. Disse inkluderer Ehlers-Danlos syndrom, postural ortostatisk takykardi syndrom, histaminintoleranse, myalgisk encefalopati og depresjon. Hun snakker om hvordan det er å være ung og ambisiøs mens de lever med disse sykdommene. Hennes nye podcast? Spoonie Pajama Party? er ment for andre unge som lever med kronisk sykdom, og dekker en rekke emner fra sex og relasjoner, til selvtillit til inspirasjon.
Hør her.
Diabetes Daily Grind er Real Life Diabetes Podcast
Skaperne av? Diabetes Daily Grind? ønsker å utfordre dine forutsetninger om hva som er mulig når det gjelder å leve med diabetes. Podcasten fremhever daglige utfordringer som å administrere og betale for din diabetesbehandling. Det bringer også et bredt spekter av problemer, for eksempel hvordan diabetes påvirker relasjoner, graviditet og foreldre.
Hør her.
Revolusjon Helse Radio
Neste gang du freaking ut om noen rekke nye helsekrav (som den virkelige avtalen med BPA og plast), kan det være verdt å vende seg til Chris Kresser. Kresser er en selvkalt? Helsedetektiv? og hans podcast? Revolution Health Radio? handler om å komme til sannheten. I hver episode lover han å debunk mainstream myter om ernæring og helse. Trent i alternativ medisin, mener han at den nyeste, nøyaktige og praktiske informasjonen kan utstyre deg for å forhindre og til og med å reversere noen sykdommer naturlig. Flere episoder fokuserer spesielt på forskjellige usynlige sykdommer som ADHD, autisme, bipolar lidelse og høyt kolesterol.
Hør her.
Reumatologi, Oxford-tidsskrifter
Reumatologi er studien av muskuloskeletale og systemiske autoimmune (reumatiske) sykdommer. Disse sykdommene kan påvirke ledd, bein eller muskler, eller de kan forårsake betennelse i andre områder av kroppen. For en autoritativ oversikt over utviklingen i feltet, se ikke lenger enn intervjuene utført av British Society for Rheumatology. Flere episoder av podcasten fokuserer spesielt på revmatoid artritt.
Hør her.
Alt i tankene
? Alt i tankene? presenteres av BBCs Radio 4. Showet omhandler et bredt spekter av psykiske problemer, fra angst hos barn til depresjon til ubevisst partiskhet. Det dekker også sosiale problemer som påvirker samfunnet, som stigmatisering og bevissthet. Mens fokus er U.K., kan noen dra nytte av ekspertintervjuene og personlige erfaringer, samt historier om ny forskning og behandling.
Hør her.
Nasjonalt MS Society
Å få en MS-diagnose kan være sjokkerende og overveldende. Det nasjonale MS-samfunnet gjør det enkelt å finne pålitelige råd for å hjelpe deg til å føle deg mer bemyndiget og informert. Deres podcaster dekker grunnleggende, inkludert grunnleggende fakta og behandlinger. De diskuterer også symptombehandling for ting som blæreproblemer, seksuell dysfunksjon og synproblemer. I tillegg tar de viktige områder om langtidssituasjon med MS, med råd om relasjoner, livsplanlegging og progressiv MS.
Hør her.
Kronisk sex
? Kronisk sex? går utover de vanlige emnene som utforskes av eksperter, som symptomer og dødelighet. Podcasten retter seg i stedet for livskvalitetsproblemer, som relasjoner, selvlærhet og - selvfølgelig - sex. Forestillingen ble skapt av Kirsten Schultz, som bor med flere kroniske usynlige sykdommer selv. Schultz inviterer aktivister, terapeuter og andre relevante høyttalere til å snakke om emner som empati og empowerment.
Hør her.
Autoimmune Wellness-prosjektet
? Den autoimmune wellness prosjektet? ble startet av to helsepersonellforfattere, Mickey Trescott og Angie Alt. Trescott og Alt har alle blitt diagnostisert med usynlige sykdommer, og de er ute etter å revolusjonere måten samfunnet nærmer seg disse sykdommene. De tror at den beste behandlingen for autoimmune problemer kommer fra å omfavne en kombinasjon av konvensjonelle og naturlige medisiner. Spesielt de fortaler å spise den autoimmune paleo dietten som en måte å helbrede kroppen din. Sjekk ut deres bonus episoder for diskusjoner og veiledninger for skjoldbrusk og andre spesifikke forhold.
Hør her.
Vi vil slå IBD
CDC anslår at ca 3 millioner amerikanske voksne har inflammatorisk tarmsykdom (IBD). IBD refererer typisk til to tilstander: Crohns sykdom og ulcerøs kolitt. The? Vi vil slå IBD podcast? undersøker hvordan pasienter og familier kan takle de daglige utfordringene ved IBD. Vert Brian Greenberg intervjuer medlemmer av samfunnet om områder som dating, relasjoner og behandling. De diskuterer også hvordan du kan engasjere deg i hverdagens aktiviteter med en stomi.
Hør her.
