Feriesesongen kan være utfordrende for alle foreldre: handle for gaver, forberede et feriemåltid, ferdigstille reiseplaner, og få tid til familie, mens barna er hjemme fra skolen. For barn på autismespektret og deres familier har disse endringene potensialet til å utløse full-on meltdowns.
Barn på spekteret har en tendens til å trives på konsistens og rutine, som begge kan bli kastet ut av vinduet når ferien kommer. Etter å ha tilbrakt den beste delen av det siste tiåret med barn med autisme og deres familier, kan jeg forsikre deg om at mens ferien kan gi nye utfordringer, er det strategier du kan bruke for å sikre at de går så jevnt som mulig for deg og din hele familien.
Lag en tidsplan, og hold deg til det!
Siden rutiner er viktige for barn på autismespektret, kan du forsøke å opprettholde så mye konsistens som mulig. Hvis ideen om en vinterferie innebærer å lage planer mens du er på farten, kan du oppleve at barnet ditt har en helt annen mening. Det er ikke å si at avslapning ikke kan være en del av ferien, men prøv det beste for å opprettholde en daglig rutine. Å holde en konsekvent tidsplan for wakeups, bedtimes og måltider vil sikre at barnets dager forblir strukturert.
Hvis du har planlagt reiser eller spesielle aktiviteter, må du holde en visuell kalender tilgjengelig slik at barnet ditt vet når og hvor disse skal skje. Det er også nyttig å gi mange påminnelser til barnet ditt om eventuelle variasjoner i timeplanen (? Husk på torsdag vil vi kjøre for å se bestemor og bestefar?) For å være sikker på at han eller hun er grunnlagt for endring.
Handle smart!
Shopping med et barn på spekteret kan skape sitt eget sett med spesifikke utfordringer. Butikker er et høy-stimuleringsmiljø, spesielt rundt ferien. Lys, musikk, dekorasjoner og folkemengder kan alle være ubehagelige, om ikke rett og slett overveldende for et barn med noen form for sensoriske prosessproblemer. Husk at barn på spekteret kan oppleve lyd, lys og folkemengder annerledes enn du gjør (tenk å prøve å ta en algebra-test i midten av et diskotek danseparti!).
Noen butikker som Toys? R? Us tilbyr? Stille shopping timer? for familier med barn med autisme. Hvis du må ta med barnet ditt til butikken, vær forberedt med snacks, hodetelefoner eller støyreduserende hodetelefoner, og et foretrukket leketøy eller spill for å holde ungdommen engasjert mens du handler.
Leker, leker, leker!
Holiday shopping kan være en spenning, men ideen om å kjøpe gaver til andre kan ikke være et enkelt konsept å forklare for et barn på spekteret. Barnet ditt kan se leker eller mat de vil ha, og vise noen aggressive atferd som å skrike eller gråte for å få tilgang til dem. Selv om det kan virke lettest å gi inn og få varen, kjøpe barngaver etter at de har utvist dette problemet, forstermer ideen om at disse atferdene er måten å få det de ønsker. I så fall gjør deg klar for at barnet ditt skal bruke samme metode i fremtiden.
I stedet, prøv å ignorere slike oppføringer, og bare gi forsterkning og oppmerksomhet når barnet ditt har rost ned. Hvis smeltefeil er en vanlig forekomst i familien din, anbefaler jeg å sette opp en plan forut for tiden, hvor barnet ditt vil få tilgang til et foretrukket leketøy, spill, mat eller aktivitet etter at handlingen er ferdig. Husk alltid først? regelen: Først fullfører du ikke-foretrukket aktivitet, så får du det du vil ha. Dette er kjent som Premack-prinsippet, eller mer ofte, bestemoren? (? Spis først middag, deretter du får dessert?).
Overleve din utvidede familie
Gjennom min karriere for å jobbe med funksjonshemmede har en av de største rutinemessige utfordringene jobbet med besteforeldre. De har en uendelig kjærlighet til sine barnebarn, men forstår ikke alltid komplekse atferdsstrategier (? Han gråter, så jeg ga ham godteri. Nå griner han ikke, så det må ha jobbet?).
Hvis du har familiemedlemmer som har de beste hensikter, men mangel på erfaring med barnet ditt, har du all rett til å nærme seg dem på forhånd og forklare din nåværende atferdsplan for barnet ditt. Noen ganger kan en rask telefonsamtale eller e-post være tilstrekkelig; andre ganger må du kanskje snakke med dem personlig. Forklar situasjonen, fortell dem hvordan du arbeider gjennom disse oppføringene, og takk dem for å respektere din families plan. Dette er lettere sagt enn gjort, men det er bedre å nærme seg det før den utfordrende situasjonen enn å prøve å håndtere barnets nedsmelting og foreldrenes nedsmelting samtidig.
Reise med forsiktighet
Ingenting endrer et barns rutine raskere enn reiseplaner. Lange bilruter, TSA-sikkerhetslinjer, eller sitte på et fly er alle store avvik fra en vanlig dag. Igjen er planlegging nøkkelen. Påminn barnet ditt om hva som skjer i hele opplevelsen, og om mulig bruk visualer eller skriv en kort historie som representerer prosessen. Rollespillsscenarier med barnet ditt kan være nyttige, og det finnes en rekke videoregister tilgjengelig på nettet for å modellere hvordan man skal oppføre seg og hva man kan forvente mens i en flyplass / fly. Noen flyselskaper og flyplasser har til og med en mock boarding prosedyre, hvor de tillater familier å komme til flyplassen og praktisere ombordstigning, sitte i setet ditt og deboarding.
Det er også nyttig å ta med leker, spill, snacks, komfortable klær, hodetelefoner og andre ting som vil holde barnet engasjert (og distrahert) gjennom hele reisen. Hvis barnet ditt har høye vokaliseringer eller annen forstyrrende oppførsel, vil du kanskje ta med noen notatkort for å passere ut til andre passasjerer, la dem få vite at han eller hun har autisme, og at du setter pris på deres tålmodighet.En liten godhet går langt i ferien, spesielt når du sitter fast på et fly sammen!
Husk dine ABCs!
ABCs oppførsel er enntecedent, behavior, og consequence. Antecedents er alt som skjer før et problem opptreden oppstår - noe som kan utløse oppførselen. Konsekvenser er alt som skjer etter at en oppførsel oppstår. Du kjenner barnet ditt bedre enn noen, så det er opp til deg å prøve å unngå potensielle utløsere så godt du kan.
Konsekvensene du gir kan være forsterkende (oppmuntre atferden skal skje igjen) eller straffe (motvirke atferden skjer igjen). Vær oppmerksom på at avhengig av hvorfor barnet utviser visse oppføringer, kan det være vanskelig å bestemme hvordan man skal svare. Hvis et barn sparker deg for å få oppmerksomheten din, roper for dem å? STOPP DET !? kan fungere på kort sikt, men ved å gi barnet oppmerksomheten i form av en reprimand, forsterker du faktisk ideen om å sparke en voksen er en god måte å få oppmerksomheten på. Husk at vi ikke kan endre barnets oppførsel, men vi kan endre miljøet rundt dem. Enda viktigere, vi kan endre vår atferd for å sikre at alle i familien har en morsom og vellykket feriesesong.
Adam Soffrin er en Bay-område-basert pedagogisk konsulent, arbeider med skoler og familier for å sikre at funksjonshemmede får inkluderende, passende og støttende pedagogiske tjenester. Adam krønner også sitt arbeid som både en spesialundervisningslærer og adferdsanalytiker på hans nettside.
