Oversikt
Urinfargen varierer vanligvis fra en blekgul farge til dyp gult. Denne fargingen er primært forårsaket av pigment urokrom, også kjent som urobilin.
Om urinen din fortynnes med vann eller i en mer konsentrert form, bestemmer pigmentets utseende. Jo mer vann du drikker, og jo mer hydrert du blir, jo lettere pigmentet i urinen.
Pigmentene og kjemiske forbindelser i maten du spiser og medisinene du tar, endrer også fargen på urinen. Disse endringene er ganske standard og varer vanligvis ikke lenge.
Enkelte endringer i farge kan være et tegn på en underliggende medisinsk tilstand.
Hvilken farge er normal? urin?
Alle har en annen? Normal? når det kommer til fargen på urinen, men den bør falle på det gule spekteret.
Mengden vann du drikker påvirker om fargen er en blekgul eller en mørk gult. Folk som drikker mer vann og blir hydrert, produserer vanligvis mer fortynnet, blek urin sammenlignet med de som er dehydrert eller bruker mindre vann.
Hvis fargen på urinen faller utenfor dette gule spekteret - som urin som er overskyet eller brunt - bør du se en lege. Du bør også se legen hvis urinen din er rød, blå eller grønn.
Hva får urinfargen til å forandre seg?
Som nevnt ovenfor, er fargene på urinen hovedsakelig bestemt av hvor mye vann du har hatt til å drikke. Når du drikker mye vann, kan urinen bli så lett at det ser ut til å være nesten klart. Jo mindre vann du drikker, desto mørkere blir din urin.
Kosthold, vitaminer og mineraler
Kosthold kan også være en faktor. Fargen på all naturlig mat (som bær og rødbeter) kan samhandle med pigment for å skape en annen farge. Tungt behandlede matvarer kan inneholde høye mengder matfarve. Denne fargen vil også påvirke pigmentet.
B-vitaminer, som riboflavin (B-2) og kobalamin (B-12), er også kjent for å forårsake fluorescerende gulgrønn urin. Hvis du tar kosttilskudd eller multivitaminer, kan de være kilden til din fargerike urin.
Meal replacement shakes, som også er forsterket med B-vitaminer, kan ha samme effekt.
Overflødig betakaroten eller C-vitamin kan føre til urin som er mørkegul eller oransje. Betakaroten, som omdannes til vitamin A i kroppen, finnes i gule og oransje matvarer som gulrøtter og søte poteter.
I tillegg til sitrusfrukter er vitamin C også funnet i matvarer som tomater, jordbær og brokkoli.
Trening
Hvis du ikke hydratiserer riktig etter en treningsøkt, kan det også føre til dehydrering og mørkere urin. Ekstrem øvelse uten riktig hydrering kan forårsake en alvorlig tilstand som fører til muskelbrudd.
Dette kan forårsake alvorlig muskel smerte sammen med cola- eller tefarget urin. Hvis dette skjer, bør du øyeblikkelig kontakte lege.
medisiner
Over-the-counter og reseptbelagte medisiner kan også gjøre urinen lys eller mer levende. Dette inkluderer antibiotika, avføringsmidler og visse kjemoterapi legemidler som brukes til å behandle kreft.
For eksempel er medisinering fenazopyridin (Pyridium) vanligvis brukt til å behandle ubehag forbundet med urinveisinfeksjoner (UTI). En vanlig bivirkning av bruken er oransjefarget urin.
Andre medisiner som rifampin kan også ufarlig plette urinen en lys oransje farge.
Medisinsk tilstand
Endringer i fargene på urinen kan være et tegn på problemer med nyre-, lever- eller blærefunksjonen. Hvis urinen blir overskyet eller utvikler sterk lukt, kan du ha en blære eller nyreinfeksjon.
Dette gjelder spesielt hvis du har noen symptomer på disse infeksjonene, for eksempel smerte ved urinering, feber, oppkast eller ryggsmerter.
Svangerskap
Anekdotisk bevis tyder på at lysegul urin kan være et tidlig symptom på graviditet. Det er imidlertid ingen studier som støtter disse påstandene.
Hva er risikofaktorene for unormal urinfarge?
Din alder og ditt kjønn kan øke risikoen for forhold som kan påvirke fargen på urinen din. For eksempel er tumorer i nyre eller blære vanlig hos eldre voksne. Urinblødning er vanligvis forbundet med problemer med nyre eller blære.
Mer alvorlige forhold som kreft kan også føre til blødning og rosa eller rød urin. Fortell legen din umiddelbart hvis du merker blod i urinen slik at de kan bestemme årsaken.
Opptil 60 prosent av kvinnene vil oppleve et UTI minst en gang i livet. Denne infeksjonen kan være ledsaget av blødning i urinveiene, noe som kan forandre fargen på urinen. Menn kan også oppleve urinblod som følge av forstørret prostata
Urinblødning er mye mindre vanlig hos barn, men visse sjeldne lidelser kan forårsake blod i urinen. Disse forstyrrelsene inkluderer Henoch-Schonlein purpura, hemolytisk uremisk syndrom og Wilms 'tumor
Som hos voksne, blir blødninger hos barn i urinveiene ansett som unormale og bør gi øyeblikkelig legehjelp.
Hvordan diagnostiseres unormal urinfarge?
Hvis du oppdager uregelmessigheter i urinfargen, bør du se legen din. Etter planleggingen av avtalen din, skriv ned eventuelle detaljer som kan hjelpe legen din til å avgjøre om det er et problem.
Vurder følgende:
- Når begynte du først å legge merke til endringen?
- Hva har kostholdet ditt bestått av det siste?
- Hvilke medisiner eller kosttilskudd har du tatt?
- Har du vært engasjert i en anstrengende fysisk aktivitet?
- Har det vært noen endringer i søvnmønstrene dine?
- Har tarmen din vært vanlig?
- Har du utslett hvor som helst på kroppen din?
- Har du hatt hodepine i det siste?
- Har du hatt noen problemer med visjonen din?
- Har du hatt noe uforklarlig vekttap?
- Har du en historie med røyking?
- Har det vært noen endring i urinvanene dine?
Når du møter legen din, diskuterer de helsemessig historie og utfører en fysisk eksamen. Avhengig av deres vurdering, kan legen din be om urinalyse eller blodprøve.
En urinalyse kan sjekke for røde blodlegemer, vurdere urinproteinivåene, og bestemme hvilke utskårne materialer som er tilstede. Din urin kan også kontrolleres for infeksjonsfremkallende bakterier. Hvis det er tegn på infeksjon, kan en urinkultur bestilles.
En blodprøve kan måle nyrefunksjon og nivået av leverenzymer. Disse resultatene kan gi en anelse om årsaken til fargeendringene i urinen.
Hvordan behandles unormal urinfarge?
Behandlingsalternativene kan variere, avhengig av hva legen din oppdager fra testene dine. Hvis legen din oppdager at mørkegul urinfargen skyldes dehydrering, vil de anbefale at du legger til mer væske i dietten.
Fargen på urinen bør gå tilbake til sin normale gule farge i løpet av dager. Hvis en underliggende medisinsk tilstand er funnet, vil legen din forfølge behandling for den tilstanden.
Hva er utsikterna for unormal urinfarge?
Hvis urinen tar på seg en mørk gul farge, kan det være kroppens måte å fortelle deg å drikke mer vann. Denne endringen i farge kan skyldes dehydrering, så drikk opp.
Enten du sitter på kontoret, trener på treningsstudioet eller legger ut på stranden, er det viktig å være hydrert.
Hvis du tar medisiner som forårsaker denne misfargingen, er det sannsynligvis ufarlig. Du bør fortsette å ta medisinen under oppsyn av legen din, med mindre du på annen måte er informert.
