Oversikt
Det er mange vondt, smerter og andre opplevelser du kan oppleve i løpet av svangerskapet, inkludert magestramming.
Magepåstramming kan starte tidlig i første trimester når livmoren vokser. Etter hvert som svangerskapet utvikler seg, kan det være et tegn på et mulig abort i de tidlige ukene, for tidlig arbeid hvis du ikke er forfalt ennå, eller i forkant av arbeidskraft. Det kan også være normale sammentrekninger som ikke går videre til arbeidskraft.
Her er nedgangen på hvorfor du kanskje opplever magestramming på forskjellige stadier av svangerskapet.
I første trimester
Magen din kan føles tett i første trimester når livmoren strekker seg og vokser for å imøtekomme ditt voksende foster. Andre følelser du kan oppleve, er skarpe, skytesmerter på sidene av magen som musklene strekker seg og lengter.
Er det et abort?
Smertefull magestramming kan være et tegn på abort. Et abort er et tap av graviditet før uke 20, men det er vanligst før uke 12.
Du kan ikke ha noen symptomer med abort, eller du kan oppleve noen eller alle følgende symptomer:
- tetthet eller kramper i magen
- smerte eller kramper i nedre rygg
- spotting eller blødning
- ser væske eller vev passere fra skjeden
Årsak til abort er ikke alltid klart. Noen kan skyldes et skyllet egg, noe som betyr at det ikke er noen embryoformer. Andre kan skyldes:
- genetiske problemer med fosteret
- diabetes
- visse infeksjoner
- Skjoldbruskkjertelsykdom
- livmorhalsproblemer
Hvis du har smertefull magestramming sammen med andre tegn på abort, kontakt legen din eller jordmor.
I andre trimester
Som kroppen din fortsetter å tilpasse seg til graviditet, kan du oppleve magestramming og til og med skarpe smerter kalt runde leddsmerter. Denne typen ubehag er mest vanlig i andre trimester, og smerten kan strekke seg fra buk eller hofteområde til lysken. Rund ligament smerte regnes som helt normal.
Det er også mulig å oppleve Braxton-Hicks sammentrekninger så tidlig som den fjerde måneden av graviditeten. Under disse praktiserende sammentrekningene ,? magen din kan føles veldig stram og ubehagelig. Noen kvinner får flere av disse sammentringene enn andre. Braxton-Hicks sammentrekninger er ikke like smertefulle som vanlige arbeidskontraksjoner. De oppstår ofte med aktivitet, som trening eller sex.
Disse sammentringene påvirker ikke generelt dilatasjonen av livmorhalsen. De er uregelmessig, uten innstilt mønster som du kan klare.
I noen tilfeller kan du utvikle det som kalles en irritabel livmor. Sammentrekninger eller magestramming med irritabel livmor føles som det du forventer å oppleve med Braxton-Hicks. Med irritabel livmor, skjønt, kan du faktisk få regelmessig og hyppig magestramming som ikke reagerer på hvile eller hydrering. Mens dette mønsteret kan være alarmerende og et tegn på for tidlig arbeid, ser kvinner med irritabel livmor ikke nødvendigvis en endring i utvidelsen.
Hvis du ikke er forfalt, kan dehydrert også føre til økte sammentrekninger. Hvis du føler deg kramper som kommer og går, må du drikke mye væsker. De vil ofte redusere når du er rehydrert. Hvis kramper og sammentrekninger blir lengre, sterkere eller tettere sammen, må du se din helsepersonell for å forhindre for tidlig levering.
Hvis du har hyppige sammentrekninger i andre trimesteren, er det alltid best å kontakte helsepersonell for å utelukke tidlig arbeidskraft eller abort. De kan utføre tester, som en ultralyd, for å måle livmorhalsen din og evaluere andre tegn for å se om du er i arbeid.
I tredje trimester
Magestramming i tredje trimester kan være et tegn på arbeidskraft. Arbeidskonstruksjoner kan starte mild og bli sterkere over tid.
Du kan vanligvis tid disse sammentringene ved å starte en stoppeklokke som en ender og stoppe klokken som en annen starter. Tiden mellom dem vil generelt være stabil. I begynnelsen vil de bli fordelt lenger fra hverandre, kanskje hvert 8. minutt eller så. Etter hvert som arbeidet utvikler seg, kommer de nærmere sammen.
Sanne arbeidskontraksjoner blir stadig mer intense over tid.
Braxton-Hicks sammentrekninger er vanligere i tredje trimester av svangerskapet. Du kan merke dem i de siste ukene av svangerskapet. Det er også mulig å legge merke til dem tidligere i tredje trimester.
Braxton-Hicks sammentrekninger kalles også falsk arbeidskraft? fordi mange kvinner feiler dem for arbeidskraft. Hvis du får mange uregelmessige sammentrekninger eller strammestramming, ring til helsepersonell. Hvis det er etter timer, kan du også ringe til ditt lokale sykehus og snakke med en triage sykepleier. De kan gi deg råd om hvorvidt du bør se en helsepersonell.
Tommelfingerregelen er å ringe hvis du har hatt mer enn fire til seks sammentrekninger på en time, uansett deres mønster.
Braxton-Hicks vs arbeidskraft
Fortsatt forvirret på forskjellen mellom Braxton Hicks sammentrekninger og den virkelige tingen? Bytte posisjon, drikke et glass vann eller ta en mild spasertur kan føre til at falske arbeidskontrakter går bort.
Andre tegn på arbeid inkluderer:
- seneryggsmerter eller kramper som ikke går bort
- gushes eller en dråpe med klar væske fra skjeden, som er et tegn på at vannet bryter
- rød-tinged vaginal utslipp, også kjent som? blodig show?
Hvis en endring i aktivitet ikke lindrer strammingen, eller smerten og frekvensen i kontraktjonene blir verre, kan det være på tide å besøke sykehuset.
Når skal jeg gå til sykehuset hvis jeg er i arbeidskraft?
Du er sannsynligvis i arbeid hvis kontraktene dine blir lengre, sterkere og tettere sammen.Hvis dette er din første baby, gå til sykehuset eller ring din jordmor når kontraktene dine kommer hver tredje til fem minutter, og siste 45 til 60 sekunder over en times lang periode. Hvis du ikke er en førstegangsmamma, bør du vurdere å komme dit når sammentringene dine kommer hver femte til syv minutter, og vare 45 til 60 sekunder over en times lang periode. Hodet øyeblikkelig omhyggelig hvis vannet ditt går i stykker, uansett om du har sammentrekninger.
Behandling
Hvis strammingen er uregelmessig og mild:
- drikke et høyt glass vann og hold deg hydrert
- Flytt kroppen din for å se om en endring i stillinger hjelper til med å slappe av i magen
- unngå å komme opp for fort fra seng eller andre stillinger
- vurdere å få en graviditetsmassasje for å slappe av slitne muskler
- bruk en varm vannflaske eller varmepute, eller ta et varmt bad eller en dusj
Hvis disse hjemmene ikke lindrer mage tetthet eller du har andre bekymringer, kontakt legen din eller jordmor.
Gå straks til sykehuset hvis du er mindre enn 36 uker gravid og har andre tegn på for tidlig fødsel, som:
- blør
- væskelekkasje
- trykk i bekken eller skjeden
Du bør også kontakte din helsepersonell hvis du har mer enn fire til seks sammentrekninger på en time, uavhengig av tidspunktet for dem. Sykehusene får ofte samtaler fra kvinner som ikke kjenner de forskjellige følelsene av svangerskapet, og det er bedre å være trygg enn beklager hvis du mistenker at noe kan skje med svangerskapet.
Takeaway
Hvis du er bekymret for magestramming eller sammentrekninger under graviditeten eller andre symptomer, kontakt legen din. Din helsepersonell vil ikke bry deg om det er en falsk alarm. Det er alltid bedre å være på den sikre siden.
Mens mange tilfeller av strammestramming kan tilskrives Braxton-Hicks-kontraksjoner eller voksende smerter, er det alltid en liten sjanse for at det kan være den virkelige avtalen. Din helsepersonell kan tenke deg om det er en falsk alarm. Hvis du er i arbeid, kan de hjelpe deg med å levere barnet ditt trygt.
