Oversikt
Lærene dine er laget av hud som er myk og delikat. Som et resultat kan de enkelt sprekke og splitte under visse forhold.
Selv om det kan være smertefullt og bløt, betyr splitting vanligvis ikke et alvorlig problem. Ikke desto mindre kan denne tilstanden være plagsom, så det er viktig å forstå årsaken til en splittet leppe og måter å fremme helbredelse på.
Årsaker til en splittet leppe
Siden en splittet leppe kan utvikle seg gradvis, kan det være vanskelig å fastslå den eksakte årsaken. Å forstå mulige årsaker kan hjelpe deg med å finne frem til den beste måten å behandle og forhindre fremtidig splitting. Vanlige årsaker inkluderer:
1. Chapped lepper
Chapped lepper er en form for leppbetennelse trigget av hudirritasjon. Lips kan bli ekstremt tørr og sprukket når som helst på året på grunn av miljøfaktorer som kaldt vær, tørr luft og vindeksponering. Vinkelsygebetennelse påvirker spesielt hjørner av munnen og kan skyldes miljøfaktorer og en rekke andre årsaker.
Lips er spesielt utsatt for flaking, peeling, splitting og tørrhet, siden de ikke har samme beskyttelse fra elementene som annen hud. De er heller ikke i stand til å produsere sin egen fuktighet.
2. Solskader
Vi bruker solkrem for å beskytte kroppene våre fra solens skadelige UV-stråler. Det er viktig å beskytte leppene dine også. Å eksponere ubeskyttede lepper mot solen kan føre til betennelse.
Langvarig eksponering forårsaker at leppene blir stive og tørre, noe som resulterer i sprekker eller splitting.
3. leverskade
En splittet leppe kan også oppstå etter en skade. Dette inkluderer et slag mot munnen, faller og treffer munnen din, biter på leppen din, eller får papirskåret.
I tillegg til en splittet leppe, kan du også oppleve blødning og hevelse.
4. Dehydrering
Noen ganger er en splittet leppe grunnet et underliggende medisinsk problem som dehydrering. Dette er når kroppen din ikke har tilstrekkelig mengde væske. Du kan bli dehydrert fra oppkast, diaré, intens svette og sykdom. Det er også risiko for dehydrering hvis du ikke tar inn nok væsker. Dehydrering gjør det vanskeligere for kroppen din til å fungere skikkelig. Alvorlig dehydrering kan være livstruende.
5. Vitamin- og mineralmangel
Vitamin B inneholder tiamin, niacin, biotin, folsyre og riboflavin. Disse er vannoppløselige vitaminer som spiller en rolle i stoffskiftet, gir energi, og hjelper kroppen din med å bekjempe sykdommer.
Siden vitamin B også bidrar til sunn hud, kan en mangel forårsake en rekke hudproblemer som akne, delte lepper, tørrhet og utslett. Lavt nivå av sink og jern kan også føre til splitte lepper, spesielt i hjørnene av munnen.
6. Allergi
En allergisk reaksjon på leppestift, tannkrem, fuktighetskrem, og gjenstander som brukes på eller rundt leppene dine, kan forårsake en splittet leppe. Andre symptomer kan inkludere alvorlig tørrhet, irritasjon og kløe, eller akutt eksem-utslett på leppene.
Hvis du utvikler leppeproblemer etter bruk av et nytt leppeprodukt, slutter du å bruke og se om tilstanden din forbedres. Denne tilstanden kan fortsette hvis problemet som forårsaker allergi ikke er identifisert og korrigert.
Når skal du se lege
Mange tilfeller av splitte lepper kan behandles med hjemmemedisiner. Dette gjelder spesielt tilfeller forårsaket av kapping eller tørrhet, ofte som følge av ekstremer i varme, kulde eller vind. Men siden en splittet leppe også kan indikere et underliggende medisinsk problem, se lege hvis leppen din forverres, eller hvis andre symptomer utvikler seg.
Siden utilstrekkelig væskeinntak kan være en årsak, se etter andre symptomer som inkluderer:
- ekstrem tørst
- sjeldne vannlating
- mørkfarget urin
- svimmelhet
Hvis kroppen din ikke får tilstrekkelig væske og elektrolytter, kan dette føre til nyreskade, anfall og lave oksygenivåer. Å identifisere kilden til dehydrering er et viktig trinn i behandlingen.
På samme måte kan en splittet leppe med minneproblemer, følelsesløshet eller kramper eller tretthet indikere mangel på vitamin B eller annet alvorlig næringsproblem.
Du bør også se en lege hvis smerten, blødningen eller rødheten som er forbundet med splittet leppe, forverres.
Ethvert tegn på infeksjon som følger med en splittet leppe som feber, kortpustethet, pågående kvalme, oppkast eller diaré krever også medisinsk hjelp.
Hvordan behandle en splitleppe
Behandling for en splittet leppe inkluderer:
Beskytt leppene dine
Eksponering for kald luft, tørr luft, vind og solen kan tørke ut lepper og forårsake revner og splitting. Påfør leppebalsam eller petroleumsglass til leppene dine før du går utendørs. Dette gir en beskyttende barriere for å holde leppene fuktige. Se etter medisinert leppebalsam og leppebalsam med SPF for å forhindre forbrenning.
Ikke lek leppene dine
Licking av leppene kan føre til tørking og videre sprekking og splitting.
Øk væskeinntaket for å holde kroppen din og leppene hydrert
Å være godt hydrert med koffeinfrie væsker er viktig. Begrensende alkohol er viktig fordi det kan virke som vanndrivende og fremme overdreven vannlating. Overdreven bruk av alkohol kan forårsake oppkast og diaré, noe som kan forverre dehydrering.
Påfør en kald komprimering til blødende lepper
Dette kan stoppe blødning og redusere hevelse, spesielt når det er på grunn av skade.
Hvis du opplever crusting eller åpner sår rundt leppene dine, se legen din. Dette kan være et tegn på bakteriell eller virusinfeksjon. Legen din kan foreskrive medisiner for å behandle det underliggende problemet. Blod- eller urintest kan være nødvendig hvis årsaken til problemet ikke er klart.
Hvis du er dehydrert, må du kanskje motta væsker intravenøst avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden din. I tilfelle av ernæringsmessig mangel, kan legen din anbefale dietary endringer, kosttilskudd eller andre behandlinger.
Hva er utsikterna for en splitleppe?
I de fleste tilfeller bør du kunne behandle leppen din og unngå fremtidig sprekkdannelse med hjemmemedisiner. Ikke ignorere en splittet leppe som er ledsaget av andre symptomer eller en leppe som ikke helbreder. Se legen din så snart som mulig for å fastslå den underliggende årsaken.
