En annen type hodepine
De fleste har opplevd hodepine på et eller annet tidspunkt i deres liv. Men ikke alle hodepine er like. Faktisk er det mer enn 300 typer hodepine.
Det er uvanlig at hodepine smerte oppstår utelukkende bak øret. Når smerte bak øret ikke vil lette opp, vil du finne ut hva som forårsaker det, slik at du kan finne lettelse.
Les videre for å lære mer om hodepine bak øret og når du skal se en lege.
Hva forårsaker smerte bak øret?
Det er ikke alltid mulig å identifisere årsaken til hodepine. Hvis du har vedvarende smerte bak øret ditt, er det noen få mulige årsaker.
Occipital neuralgi
Occipital neuralgi er en type hodepine forårsaket av en skade eller klemte nerver i nakken. Pinched nerver kan skje når du holder nakken bøyd i lang tid. Det kan også skyldes leddgikt i nakken og skuldrene.
Occipital neuralgi kan forårsake smerte og bankende i nakken, i ryggen eller på den ene siden av hodet og bak øret. Noen mennesker føler smerte i pannen eller bak øynene. Det kan til og med forårsake følsomhet i hodebunnen. Smerten starter vanligvis i nakken og går oppover.
mastoiditis
Mastoidbenet ligger bak øret ditt. Mastoiditt er når bakterier forårsaker at beinet blir infisert eller betent. Dette kan være resultatet av en ubehandlet infeksjon i mellomøret. Alle kan få mastoiditt, men det er mer vanlig hos barn.
Tegn på mastoiditt inkluderer rødhet, hevelse og utslipp fra øret. Det kan føre til hodepine, feber og hørselstap i det øret.
Temporomandibulær ledd (TMJ) lidelse
Den temporomandibulære ledd er fugen som hjelper dine kjeffer åpne og lukke. Hvis den ikke er justert, skadet eller skadet av leddgikt, kan den ikke åpne jevnt. Fugen kan male og knuse når du beveger munnen.
TMJ lidelse gjør det vanligvis vanskelig å tygge. Du kan føle det felles skraping eller høre en klikk eller popping lyd når du beveger dine kjever. Det innebærer vanligvis også smerter i kjeveområdet. I noen tilfeller kan fugen låse opp slik at du ikke kan åpne eller lukke munnen din. Denne situasjonen kan være flyktig eller kreve medisinsk inngrep.
Tannproblemer
Problemer med munnen og tennene kan forårsake smerte. Det er helt mulig at hodepine smerte bak øret ditt kommer fra en påvirket eller abscessert tann, eller et annet tannlege problem. Tannlegen din vil kunne identifisere problemet ved undersøkelse.
Tegn på tannproblemer kan omfatte dårlig ånde, tannkjøtt ømhet eller vanskeligheter med å tygge.
Lær mer: Erkjennelse av advarselsskiltene til 5 tannhelseproblemer "
Når skal du se lege
Alle kan ha kort smerte eller hodepine. Det krever ikke nødvendigvis et besøk til legen. Du bør planlegge en legeavtale dersom:
- smerten intensiverer
- du mistenker at du har en øreinfeksjon
- du har allerede blitt behandlet, men føler deg ikke bedre
- du kjører feber
- du har uforklarlig vekttap
Søk øyeblikkelig lege hvis du har:
- plutselig, alvorlig hode smerte
- en låst kjeve
- høy feber, kvalme eller oppkast
- forvirring eller endringer i personlighet
- apati
- beslag
Disse kan være tegn på alvorlig medisinsk tilstand.
Diagnose
Legen din vil sannsynligvis starte med en fysisk eksamen, inkludert et øye i ørene dine. Du kan også trenge en ørekultur og noen blodprøver. Hvis det ser ut til at du har betennelse eller øreinfeksjon, kan du bli henvist til en øre, nese og hals (ENT) spesialist.
Hvis legen din mistenker occipital neuralgi, kan de gi deg en bedøvelsesnervenblokker. Hvis dette gir smertelindring, kan legen din kanskje bekrefte diagnosen occipital neuralgi.
For å diagnostisere TMJ lidelse, vil legen din trolig henvise deg til en spesialist eller en oralt kirurg. Diagnosen kan bekreftes ved bruk av bildebehandlingstester.
Hvis du har vedvarende hodepine uten åpenbar årsak, kan neste trinn være å se en nevrolog. Etter å ha tatt en historie om symptomene dine og utført en nevrologisk eksamen, kan diagnosen innebære bildebehandlingstester som:
- Røntgen
- datastyrt tomografi (CT eller CAT scan)
- magnetisk resonans avbildning (MR)
Vurder å se en tannlege for en grundig kontroll. Dette kan bidra til å utelukke tannlege problemer som årsaken til hodepine.
Hvordan behandles det?
Mens du venter på diagnose, kan du kanskje finne midlertidig lindring med over-the-counter medisiner. Du kan også bruke en ispakke til det smertefulle området. Hvis du også har nakkesmerter, kan varmeterapi hjelpe med å løsne nakke muskler. Andre behandlinger avhenger av hva som forårsaker hodepine.
Occipital neuralgi
Occipital neuralgi kan behandles med smertestillende og antiinflammatoriske medisiner. Lokale nerveblokkere og muskelavslappende midler kan også være nyttige. I alvorlige tilfeller kan kortikosteroider injiseres direkte inn i problemstedet.
Siden occipital neuralgia er forårsaket av problemer med nakken, må du unngå å holde hodet og nakken i samme posisjon for lenge. Hvis du jobber med en bærbar eller håndholdt enhet, prøv å endre posisjon og se opp og vekk fra enheten ofte.
Komplementære terapier kan også hjelpe. Disse inkluderer:
- varmeterapi for nakken din
- massasje
- fysioterapi og trening
- avslapning og meditasjon
mastoiditis
Mastoiditt behandles vanligvis med antibiotika. Hvis infeksjonen er alvorlig, kan du få antibiotika intravenøst. Hvis det ikke virker, kan det hende at du må ha mellomhodet drenert. Den prosedyren er kjent som myringotomi. Svært alvorlige tilfeller kan kreve fjerning av en del av mastoidbenet, som er kjent som mastoidektomi.
TMJ
Hvis du har TMJ, kan visse atferd, som å male eller knytte tennene, gjøre det verre.Det er flere behandlinger som kan hjelpe TMJ, inkludert:
- smertestillende midler, antiinflammatoriske midler eller muskelavslappende midler
- orale splinter eller munnvakter
- fysioterapi
- fjerning av leddvæske, kjent som artrokese
- kortikosteroidinjeksjoner
- artroskopisk kirurgi
- åpen leddoperasjon
Komplementære terapier kan omfatte:
- akupunktur
- meditasjon og avslapning teknikker
- biofeedback
Outlook
Med hvile og behandling bør smerte som skyldes occipital neuralgi, forbedre. Fortsatt stress på nakken kan forårsake symptomer å komme tilbake.
Symptomer på mastoiditt bør forbedres innen dager etter at antibiotika er startet. De fleste gjør en fullstendig gjenoppretting. For å være sikker på at infeksjonen er borte, må du fortsette hele løpet av antibiotika, selv om symptomene har blitt bedre.
I noen tilfeller kan TMJ bli bedre uten behandling. Gjenopprettingstid avhenger av alvorlighetsgraden av tilstanden og behandlingen.
Kronisk hodepine kan kreve langsiktig behandling.
Hvordan forebygge hodepine
For å redusere risikoen for å forverre hodepine bak øret, prøv disse tipsene:
- Vær oppmerksom på din holdning. Slanking eller holde hodet og nakken i samme posisjon for lenge kan føre til klemte nerver.
- Begrens bruk av håndholdte enheter. Når du bruker en håndholdt enhet, har du en tendens til å holde nakken din på en plagsom nedadgående skråning.
- Ta en pause. Hvis du jobber på et skrivebord hele dagen, stå opp og gå rundt i noen minutter hver time. Hyppige pauser kan forhindre stivhet i nakken og skuldrene.
- Spis på plan. Hoppe over måltider kan føre til hodepine.
- Hvil. Stress og tretthet er risikofaktorer for hodepine. Få en god natts søvn ved å gå til sengs rundt samme tid og komme opp på samme tid hver dag.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
