Vi har nøye valgt disse videoene fordi de aktivt jobber med å utdanne, inspirere og gi sine seere mulighet til å gi personlige historier og informasjon av høy kvalitet. Nominere favorittvideoen din ved å maile oss på [email protected]!
Fedme er en kompleks helsetilstand, som ofte involverer psykologiske, biologiske og kulturelle komponenter, eller en blanding av alle tre. For eksempel kan en person ha en medisinsk tilstand eller familiehistorie som setter dem i høyere risiko for fedme. Når disse faktorene kombineres med en inaktiv livsstil og et usunt kosthold, er resultatet vektøkning. Å bære for mye ekstra vekt kan ha en rekke helsekonsekvenser, som høyere risiko for diabetes, hjertesykdom og slitasjegikt.
Mange amerikanere finner det vanskelig å opprettholde en sunn vekt. Fedme i USA har vært jevnt stigende siden 1970-tallet. Ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) anses mer enn en tredjedel eller 36,5 prosent av amerikanske voksne å være overvektige. For barn anses 17 prosent mellom 2 og 19 år å være overvektige.
For å hjelpe folk med å utvikle sunt kosthold og mosjonsvaner, er det viktig å gi pedagogiske verktøy. Disse videoene kaster lys på ulike aspekter av fedme, inkludert økt oppmerksomhet, dekker den nyeste forskningen, og tilbyr råd og støtte.
fedme
Dette videografiske av AFPs nyhetsbyrå definerer fedme og forklarer nåværende statistikk. Den er utformet for å være informativ og oppmerksom på fedmeens rolle i tidlig død, med henvisning til flere helsemessige forhold som følge av det.
Barnefedme
PBS Food følger 11-åringen Anthony Scavotto på reisen, fra å finne ut at han er overvektig for å lære å endre vaner. Scavotto og hans mor trodde de hadde sunne matvalg, men han hadde fått 30 pund på ett år. Denne korte dokumentarfilmen fremhever barndommen fedme og farene type 2 diabetes presenterer.
Vil ny mat etikett bidra til å bekjempe fedme?
Verter Cenk Uygur, John Iadarola, og Jimmy Dore av nettbaserte nyhetsnettverk The Young Turks bryter ned endringer som kommer til ernæringsetiketter. Food and Drug Administration (FDA) er i ferd med å omforme dem for å gjøre det lettere for folk å få informasjonen de trenger for å spise sunt. En av de store endringene er å legge til tilsatte sukkerarter. Denne videoen forklarer vitenskapen og politikken bak å fortelle forbrukerne nøyaktig hva som er i maten.
Hvordan matbehandling har endret vårt spisemiljø
Noen gang lurt på hva begrepet bearbeidet mat betyr? I denne gratis online-klassen av Maya Adam, MD, lærer du hvordan og hvorfor matbutikkens matvarer er høyt behandlet. Hun forklarer også en annen måte å se på dine mat valg for sunnere å spise.
Måten amerikanerne spiser
Et panel av eksperter på Vice News 'The Business of Life debatterer årsakene til fedmeepidemien, og hva kan eller bør gjøres for å hjelpe, med fokus på de økonomiske aspektene av næringsmiddelindustrien. Hvis du vil lære mer om GMO, mat ørkener, og rollen som lav inntekt spiller i fedme, er dette et godt sted å starte.
Feste Childhood Obesity Epidemic
Matt Young er en sterk talsmann for fitness og grunnleggeren av Innovative Fitness. I sin TED Talk beskriver Young nedgangen i fysisk aktivitet i barndommen og hvordan det bidrar til fedme. Han mener at vår kultur som omgir trening, kroppsopplæring og skolesport trenger en overhaling. Og han har flere forslag til positive endringer.
Derek Mitchell Ran 20 + løp for å bekjempe fedme
Derek Mitchell bestemte seg for å bekjempe fedme ved å forplikte seg til å kjøre en 5k per måned. På 625 pund var det ikke en lett start - men belønningene var verdt det. Mitchell mistet 80 pund, løp over 20 løp, og inspirerte mange fans gjennom hans fremgang. Videoen av AJ + viser høydepunkter fra reisen.
Jeg er fet, men jeg er ikke?
I denne Buzzfeed-originalen deler fem personer som beskriver seg selv som fett også sine andre egenskaper. Kroppens positive budskap fokuserer på å være stolt av deg selv og elsker kroppen du er i. Det bidrar også til å bekjempe negative stereotyper, som tanken om at de heller ikke kan være atletiske.
Forebygging av barndommen Overvekt
American Academy of Pediatrics (AAP) bruker en families historie om å gjøre livsstilsendringer som et eksempel på fordelene med sunt kosthold og mosjon. En mor beskriver hvordan hun og hennes to døtre begynte å lage sunne måltider og få mer aktivitet i stedet for å spise ute. Som hun forteller historien sin, forklarer presidenten for AAP organisasjonens anbefalinger og hvorfor de er viktige. Familiens historie hjelper deg å se utover statistikk for å se hvordan sunne forandringer påvirker mennesker direkte.
SIKKER. Endringer: Redusere den store byrden av fedme i barndommen
Fedme kommer med både fysiske og følelsesmessige helserisiko. Når tung vektøkning starter i barndommen, bærer du disse gjennom voksen alder. Den videografiske av Institute of Human Development, Child and Youth Health (IHDCYH) i Canada illustrerer byrden av barndommen fedme. De innfører deretter S.A.F.E. Endringer, et akronym for å hjelpe deg med å huske positive livsstilsendringer for å redusere fedme.
Er Body Shaming nyttig?
YouTubers Mitchell Moffit og Gregory Brown ser på bevis for kroppsskamning. De diskuterer studier som viser hvorfor shaming er skadelig og hvordan det egentlig ikke hjelper folk å miste vekt. Begge av dem understreker at medfølelse er nøkkelen til å hjelpe noen å bli sunnere og oppmuntre seere og de med en offentlig stemme til å bruke sin innflytelse for godt.
Fedme gjennom en kjæres øyne
I hennes TEDx Talk, adresserer Dana Marie Rosser vekten som bæres av kjære som bryr seg om personer med fedme.Rosser er en kone og mor hvis ektemann hadde sykelig fedme fra begynnelsen av deres forhold. Etter å ha forstått at hun følte seg isolert, nådd Rosser for hjelp. Hennes diskusjon oppmuntrer andre som elsker noen med fedme til å praktisere selvomsorg, finne et støttesystem, og snakke med deres kjære om deres bekymringer ved hjelp av medfølelse og omsorg.
Fast Food, Fat Fortjeneste: Fedme i Amerika
Fedme i Amerika er dypt knyttet til fattigdom. I en episode av? Feillinjer? av Al Jazeera, verken Josh Rushing undersøker hvorfor så mange mennesker i USA er overvektige og hvordan dette kom til å være. Den korte dokumentaren forklarer historien om amerikansk matpolitikk og hvordan den bidrar til et marked som er oversvømmet med raske matvarer som er rimeligere enn sunne matvarer.
Vekten av nasjonen: Fattigdom og fedme
HBO-dokumentarsteam opp med Medisinske institutt, CDC og National Institutes of Health for å forklare hvorfor så mange amerikanere er overvektige. Fedme er spesielt høy i lavinntektsområder fordi produsere og andre sunne matkilder ikke er tilgjengelige. Dokumentaren presenterer data for å sikkerhetskopiere disse påstandene og en sak for hvordan du endrer den.
Fedme er Ridiculously Deadly
The Young Turks vertene Ana Kasparian, Francis Maxwell, og Mark Thompson forklarer en studie fra The New England Journal of Medicine, som viste at det har vært en jevn økning i fedme over hele verden siden 1980-tallet. Kasparian understreker også forskning som finner ut at dårlig diett - ikke inaktivitet - er den viktigste bidragsyter til fedme. Vertene diskuterer hvordan politisk politikk og mangel på utdanning spiller en rolle i den voksende helsepidemien.
6 ting bare fete folk forstår
En mann og kvinne beskriver hverandre vanlige sosiale erfaringer som overvektige mennesker møter. The Ranker-videoen er lett hjerte, men fortsatt oppmerksom på problemer som noen som aldri har vært overvektige, ville ikke forstå - som å måtte ta hensyn til heis vektgrenser. Det er relatert til noen som er overvektige eller overvektige, og informativ til noen som ikke er det.
Hvem er ansvarlig for barndommen fedme?
Verter av? Denne morgenen? på ITV moderat en debatt om hvem som skal ta ansvar for barndommen fedme. Er foreldrene ansvarlige, eller skal regjeringer skape beskyttelseslovgivning? En overvektig mor og treningsguru presenterer et tilfelle for hver side.
