Alle artikler - Side 387

Redusere en dislocated skulder, din eller noen andre tilstandsspesifikke kliniske

Redusere en dislocated skulder, din eller noen andre

Om skulderen din Skulderen er den mest mobile leddet i kroppen din. Dets brede bevegelsesområde gjør også skulderleddet mindre stabilt enn andre ledd. Forskere anslår at skulderforskjeller utgjør 50 prosent...

Les mer
Slik poper du knuten uten å skade deg selv tilstandsspesifikke kliniske

Slik poper du knuten uten å skade deg selv

Oversikt Cracking eller popping lyder kommer fra kneet ditt er vanlig, spesielt etter at du har fylt 40 år. Disse poppinglydene er kjent som crepitus. Crepitus i kneet er ofte...

Les mer
Slik sprekker du hip uten å skade deg selv tilstandsspesifikke kliniske

Slik sprekker du hip uten å skade deg selv

Oversikt Smerte eller stivhet i hofter er vanlig. Sportsskader, graviditet og aldring kan alle legge en belastning på hofteleddene, noe som gjør det vanskeligere for leddene å glide inn og...

Les mer
Alt du trenger å vite om dukker ørene dine tilstandsspesifikke livsstil

Alt du trenger å vite om dukker ørene dine

Er det trygt å puste ørene dine? Å ha tilstoppede ører kan være ubehagelig og kan dempe lyden din. Når dette skjer, kan det hende at du knytter ørene dine....

Les mer
Slik poper du en cyste når du er hjemme tilstandsspesifikke kliniske

Slik poper du en cyste når du er hjemme

Hjem rettsmidler for cyster Cystisk akne er den mest alvorlige typen akne. Dessverre er denne typen inflammatorisk cyste også den vanskeligste å kvitte seg med alene. De fleste cyster har...

Les mer
Hvordan lage en koker bør du gjøre det selv? tilstandsspesifikke kliniske

Hvordan lage en koker bør du gjøre det selv?

Skal jeg kjepe meg? Hvis du utvikler en koke, kan du bli fristet til å pope den eller lanse den (åpne med et skarpt instrument) hjemme. Ikke gjør dette. Det...

Les mer
Slik utfører du lymfatisk avløpsmassasje tilstandsspesifikke kliniske

Slik utfører du lymfatisk avløpsmassasje

Hva er lymfatisk drenering? Ditt lymfesystem hjelper til med å eliminere kroppens avfall. Et sunt, aktivt lymfatisk system bruker de naturlige bevegelsene i glatt muskelvev for å gjøre dette. Men...

Les mer
Hvordan betale for en ny RRMS medisinering tilstandsspesifikke kliniske

Hvordan betale for en ny RRMS medisinering

Sykdomsmodifiserende terapier for relapsing-remitting multiple sclerosis (RRMS) er effektive for å forsinke begynnelsen av funksjonshemming. Men disse medisinene kan være dyre uten forsikring. Studier anslår at den årlige kostnaden for...

Les mer
Hvordan åpne porene dine tilstandsspesifikke kliniske

Hvordan åpne porene dine

Oversikt Når porene dine er tilstoppet, kan du bli fristet til å lære å åpne? dem for å hjelpe med å fjerne gunk som sitter fast. Imidlertid, i motsetning til...

Les mer
6 måter å måle kroppsfettprosent tilstandsspesifikke kliniske

6 måter å måle kroppsfettprosent

Hva er kroppsfett? Kroppsfett blir ofte dårlig, men det tjener et viktig formål. Kroppen lagrer fettet fra maten du spiser i innskudd som kan brukes til energi, isolasjon og beskyttelse....

Les mer
385 386 387 388 ...