I dag lyttet jeg til min venn Chriss podcast, "Just Talking"? da han hadde en samtale med en annen venn, Nick. Nick jobber i helsevesenet design, og en av hans mange fantastiske egenskaper inkluderer hans betydelige fokus på pasientbehov og pasient-sentrert design. Samtalen mellom Nick og Chris skiftet til teknologi, og hvordan det kan fremme bedre helseutfall for forhold som astma. Som noen som lever med astma, øres ørene mine!
Smart teknologi og tilstandsadministrasjon
Astma, i det hele tatt, er ekstremt? Bak tiden? i form av teknologi. Flertallet av smarttelefonapps for astma er gjentakelser av andre programmer, med kanskje en eller to differensierende funksjoner. Personlig har jeg ikke funnet en astma selvfølger app som fungerer for meg. Og som noen som elsker Quantified Self og kan med nok tid lage en graf av Fitbit-trinndata fra januar 2012 til stede, er mangelen på nyskapende astma-styringsteknologi super frustrerende.
En tanke som Nick tok opp som virkelig resonansert med meg, er hvor nyttig kunstig intelligens kan være for personer med astma.
For eksempel, hva om din digitale assistent (det være Siri, Alexa eller Cortana) proaktivt setter influensa i kalenderen din? Hva om de analyserte influensatrender og endret timeplanen din for å holde seg borte fra offentlig transport i toppetider for å unngå å få en smittsom sykdom?
Enda bedre, hva om disse tingene ble logget automatisk, og et varsel dukket opp på telefonen din, eller du fikk en tekst som sa:? Hei, din astma ble verre forrige gang pollenantallet var over [x nummer].? Eller? Hei, det ser ut til at du er i husets hus, og vanligvis trenger du inhalatoren din her. Hvordan går det??
Det er en komplisert balanse mellom ting i luften vi puster, ting rundt oss, våre aktiviteter og hvordan lungene våre reagerer. Det store antall variabler som er involvert i astma, som påvirker alle andre, gjør det nesten umulig å trene disse dataene - miljø og ellers - mot våre symptomer, bruk av medisiner og aktivitet.
Personer som lever med astma kan virkelig dra nytte av lydhør, personlig teknologi, men så langt er det ingenting rom der ute, ingenting å ta virkelige data og gjøre det forutsigbart og handlingsbart.
For eksempel i type 1-diabetesrom kan enkelte apper oppdage om du har høyt eller lavt blodsukkernivå på bestemte tider av dagen, slik at du kan justere insulindoseringen tilsvarende. Hvorfor har vi ennå ikke tappet inn i denne vitenskapen for de som administrerer astma?
Hacking en bedre løsning
Selv om jeg ikke er ekspert, prøvde jeg hacking sammen min egen løsning for å kvantifisere min astma (uten kodingskunnskap). Mens jeg hadde mye nerdy moro, fikk det meg til å innse at løsningen for meg ikke er der ute ennå. Men jeg vet at det er mulig å skape med de riktige menneskene som gjør det. Her er noen faktorer som ville gjøre en astmaadministrasjonsapp veldig nyttig:
Mer passiv datainnsamling og automatisk sporing
Uansett om de trekker inn luftkvalitet, pollen telling eller annen relevant data automatisk, jo flere data min app kan samle av seg selv, jo bedre kan det hjelpe folk som er berørt av miljøfaktorer.
GPS-bruk for å gjøre data mer presis
Hvis jeg kunne? Slippe en pinne? På steder jeg besøker regelmessig, kan dette tillate meg å identifisere trender i mine symptomer. Gjør de verre når jeg besøker denne parken? Hva med når jeg er på min favoritt kino (hvor setene er sannsynligvis støvere enn jeg vil gjerne forestille meg)? Å vite denne informasjonen kan bidra til å identifisere triggere jeg aldri skjønte eksisterte før.
Kompatibilitet med andre datainnsamlingsenheter
Jeg har allerede en Fitbit, så jeg vil gjerne se astma tech mer åpen for å samle inn denne og andre data, for eksempel fra MyFitnessPal, eller til og med humørsporingapps. Det kan være viktig å forstå hvor mye aktivitet gjør mine symptomer verre.
Mindre besværlig medisinering-logging
Logging er en smerte, spesielt hvis du tar innhalere flere ganger om dagen. For øyeblikket må du sveipe for å låse opp telefonen, trykk for å åpne appen, velg en medisineringskanal, velg medisinen, skriv inn dosen og send inn. Det er seks eller flere kraner bare for å logge en dose. Men hva om du kunne gjøre dette i færre trinn? Hva om appen din kunne finne mønstre i medisinering-logging for å spørre deg om spørsmål om hvor mye du tok den dagen? Hvis du logger hver dag, bør dette ikke være så vanskelig å gjøre.
Noen undersøkelser har sikkert blitt gjort for å forbedre astma-styringen ved hjelp av mobile helseløsninger, men virkeligheten er, vi er bare ikke der ennå. Og jeg ser nøye på astma tech verden! Hvis inhalatorer bare har endret seg noe de siste 30 årene, er det kanskje på tide å skifte fokus til det vi ser på å skifte oss hver dag: teknologi. Hva tror du?
Kerri MacKay er en kanadisk, forfatter, kvantifisert selvtillit og ePatient med ADHD og astma. Hun er en tidligere hater av gym klasse som nå har en bachelor i fysisk og helse utdanning fra University of Winnipeg. Hun elsker fly, t-skjorter, cupcakes og coaching målball. Finn henne på Twitter @KerriYWG eller KerriOnThePrairies.com.
