Oversikt
Takket være prevensjon og den utbredte tilgjengeligheten av reproduktive teknologier, har par i dag mer kontroll over når de ønsker å begynne sin familie enn tidligere.
Å vente på å starte en familie er mulig, selv om det kan gjøre det litt vanskeligere å bli gravid.
Fruktbarhet avtar naturlig med alderen, og å ha en baby senere i livet kan øke risikoen for komplikasjoner for graviditet.
Når det er sagt, er det ingen beste alder? å bli gravid. Beslutningen om å starte en familie bør være basert på mange faktorer - inkludert din alder og din vilje til å være forelder.
Bare fordi du er over 30 eller 40 betyr ikke at du ikke kan ha en sunn baby.
Les videre for å lære mer om å bli gravid i hver fase av livet ditt.
I 20-årene
Kvinner er mest fruktbare og har den beste sjansen til å bli gravid i 20-årene.
Dette er tiden da du har høyest antall egg av god kvalitet, og graviditetsrisikoen er lavest.
I en alder av 25 er dine sjanser for å bli gravid etter 3 måneders forsøk bare under 20 prosent.
I 30-årene
Fertility begynner gradvis å avta rundt 32 år. Etter 35-års alderen øker hastigheten opp.
Kvinner er født med alle eggene de noensinne vil ha - om lag 1 million av dem. Antall egg faller gradvis over tid.
Ved 37 år er det anslått at du vil ha rundt 25 000 egg igjen.
Ved alder 35, er dine odds for å bli gravid etter 3 måneders forsøk om lag 12 prosent.
Risikoen for abort og genetiske abnormiteter begynner også å stige etter alder 35 år. Du kan bli utsatt for flere komplikasjoner i svangerskapet eller under fødsel med barn senere i livet.
På grunn av dette kan legen din anbefale ytterligere screening og testing for deg og din baby.
På 40-tallet
Det er en bratt nedgang i kvinnens evne til å bli gravid naturlig i 40-årene. I en alder av 40 år er dine sjanser for å tenke etter 3 måneders forsøk på rundt 7 prosent.
Over tid reduseres mengden og kvaliteten på eggene dine. Eldre egg kan ha flere kromosomproblemer, noe som øker sjansen for å ha en baby med fødselsskader.
De fleste kvinner i 40-årene kan fortsatt ha en sunn graviditet og baby, men risikoen øker betydelig i løpet av denne tiden. Disse risikoene inkluderer:
- Levering av seksjoner
- for tidlig fødsel
- lav fødselsvekt
- fosterskader
- dødfødsel
Medisinske forhold, som diabetes og høyt blodtrykk, er vanligere hos kvinner etter alder 35 år. Disse kan føre til svangerskapskomplikasjoner som svangerskapssykdommer og preeklampsi.
Etter 40 år kan legen din foreta ekstra testing og overvåkning for å lete etter mulige komplikasjoner.
Fruktbarhet alternativer
Hvis du er over 35 og du har forsøkt å bli gravid i mer enn 6 måneder, kan det hende du har å gjøre med fruktbarhetsproblemer. Legen din eller en fertilitetsspesialist kan hjelpe deg med å avgjøre hvorfor du ikke er gravid ennå, og anbefaler neste trinn for å prøve å bli gravid.
Assisted reproduksjonsteknologi (ART) kan hjelpe deg med å bli gravid, men de kan ikke helt gjøre opp for aldersrelaterte nedgang i fruktbarheten din.
Leger behandler fruktbarhetsproblemer hos kvinner med rusmidler som stimulerer eggproduksjon, og teknikker som in vitro befruktning (IVF).
Men sjansen for å oppnå en vellykket graviditet med disse metodene blir lavere når du blir eldre.
Et annet alternativ er å bruke et sunt donoregg. Egget befruktes med partnerens sperm og overføres til livmor.
Frys eggene dine
Hvis du ikke er helt klar til å ha en familie, men vet at du vil ha en i fremtiden, vil du kanskje vurdere å fryse eggene dine under dine reproduksjonsår.
Først vil du ta hormoner for å stimulere eggproduksjon. Da blir eggene hentet og frosset. De kan holde seg frosne i flere år.
Når du er klar til å bruke dem, blir eggene tint og injisert med en sæd som skal befruktes. De resulterende embryoene vil da bli implantert i livmoren din.
Frysing av eggene garanterer ikke graviditet. Å oppdage - selv med yngre egg - er vanskeligere når du er på slutten av 30-tallet og 40-tallet. Men det kan sikre at sunne egg er tilgjengelige for deg når du er klar.
Mannlig fruktbarhet
En manns fruktbarhet avtar også med alderen. Men denne prosessen skjer senere, vanligvis starter rundt 40 år.
Etter den alderen har menn lavere sølvolum og spermier. Sperma de har, svømmer heller ikke.
Spermceller fra en eldre mann er også mer sannsynlig å ha genetiske abnormiteter enn en yngre manns.
Jo eldre en mann er, jo lenger vil det ta ham å få sin partner gravid. Og hans partner har større risiko for abort, uansett alder.
Dette betyr ikke at en mann ikke kan fange barn i 40-årene og utover. Men det kan være litt vanskeligere enn det var tidligere i sitt liv.
Fordeler med å ha barn senere | fordeler
I tillegg til å gi deg tid til å utforske din karriere og forhold, venter du på å bli gravid, har andre fordeler for både deg og din baby.
En studie fra 2016 viste at eldre mødre er mer tålmodige og har en tendens til å rope og straffe barna mindre. Deres barn har også færre sosiale, emosjonelle og atferdsproblemer i grunnskolen.
Forskning har også funnet at barn født til eldre mødre er generelt sunnere og ender opp med bedre utdannelse enn sine jevnaldrende som ble født til yngre mødre.
Å vente på å bli gravid, kan til og med hjelpe deg med å leve lenger. En annen 2016 studie fant at oddsen for å leve til 90 var mye høyere hos kvinner som forsinket å ha barn.
Det er ikke noe bevis på at forsinkelse av fødsel direkte forårsaker noen av disse effektene. Det er mulig at andre faktorer i eldre mødre i tillegg til sin alder kunne ha spilt en rolle.Men disse funnene tyder på at det er noen fordeler med å vente.
Når skal du få hjelp
Hvis du har prøvd å bli gravid, men ikke har lykke, er det på tide å se en fertilitetsspesialist.
Her er når du skal se en lege:
- innen et år med å prøve hvis du er under 35 år
- innen 6 måneder hvis du er over 35 år
Par med kjente genetiske sykdommer eller de som har hatt flere miskramper, bør også sjekke inn hos legen eller en fertilitetsspesialist.
Ta bort
De passerende årene kan gjøre det mer utfordrende å bli gravid. Likevel er det fortsatt mulig å ha en sunn baby når du er i 30- eller 40-årene.
Til slutt er den perfekte tiden for å bli gravid, når det føles riktig for deg. Det er ikke urimelig å vente til du føler deg mer trygg i din karriere og økonomi for å begynne å bygge familien din.
Hvis du velger å vente, vil du kanskje sjekke inn hos legen din eller en fertilitetsspesialist for å forsikre deg om at ingen helseproblemer vil stå i veien når du er klar.
