Er denne grunnen til bekymring?
Hvis tungen er sår, kan det være ganske vanskelig å ignorere. Det kan forstyrre deg når du snakker eller spiser, og du kan bekymre deg for at noe er alvorlig feil. Den gode nyheten er at de fleste årsakene til en sår tunge ikke er en grunn til bekymring.
Her er noen av de vanligste årsakene, så vel som når du skal gå til legen.
1. Traumer
Biting ned hardt på tungen kan være ekstremt smertefullt. Å spise noe veldig varmt kan brenne tungen din og til og med blase det. Slipe tennene dine eller knytte dem, kan forårsake smerte på tungenes ytre kanter.
Akkurat som når du knuser armen eller benet, går smerten fra traumer ikke nødvendigvis øyeblikkelig bort. Uansett hva som er tilfellet kan skade på tungen din gjøre det mulig å føle seg sår og ubehagelig til skaden er helt helbredet.
2. Inflammasjon
Du kan utvikle det som kalles forstørrede papiller på tungen din. Disse hvite eller røde støtene blir noen ganger referert til som løgestumper eller forbigående lingual papillitt. Dette betyr at du har hovne smaksløk, og de kan være smertefulle. De pleier å rydde opp i noen dager alene.
Oral thrush er en type gjær infeksjon som kan forårsake tann smerte. Du kan se hvite flekker som ser ut som cottage cheese på tungen din. Denne infeksjonen er vanlig hos babyer og eldre voksne, spesielt de som har proteser eller har svekket immunforsvar. Du kan utvikle oral trøst hvis du nylig har tatt antibiotika. Det kan også forekomme hos personer som bruker steroidinhalatorer til å håndtere astma.
Andre infeksjoner kan også gi deg vondt, som:
- hånd, fot og munnsykdom
- human papillomavirus
- syfilis
3. Magesår
Tungen smerte kan være fokusert rundt et bestemt sted. Hvis du åpner munnen din for å se, kan du se et runde eller ovalt sår eller kankersår. Det kan være hvitt i utseende eller noen ganger rød, gul eller grå.
Disse stedene kan utvikles av flere grunner, som:
- biter tungen eller annen skade
- spise noe hardt eller skarpt
- opplever stress eller angst
- spise spesielle matvarer
- slutter å røyke
- undergår hormonelle forandringer
Sår helbrede generelt etter en uke eller to uten annen behandling. Du kan ta over-the-counter smerte medisiner for å lette ubehag. Du vil kanskje også unngå å spise ting som krydret mat som kan irritere tungen din ytterligere.
4. Matfølsomhet eller allergi
Det er riktig - visse matvarer kan gjøre tungen skadet. Du kan ha det som kalles oral allergisyndrom. Denne tilstanden er også kjent som pollen-food syndrom, og det er oftest forårsaket av rå frukt, grønnsaker og visse tre nøtter.
Sammen med en sår tunge, kan du oppleve:
- en kløende munn
- en skrape hals
- hevelse av leppene, munnen eller tungen
Oral allergisyndrom er mer sannsynlig å starte hos eldre barn, tenåringer og yngre voksne. Hvis reaksjonen er alvorlig, kan legen din foreslå at du bærer en epinefrin autoinjektor.
5. Røyking
Røyking - og til og med slutte å røyke - kan forårsake tann smerte. Når du røyker, legger du deg også i høyere risiko for å utvikle kreft i munnen og halsen.
Andre problemer som røyking kan forårsake i munnen din er:
- farget tenner
- dårlig ånde
- tannråte og tap
- hårete tunge fra bakterier og gjærvekst
- brune flekker på tannkjøttet
- fortykket og blek eller hvit gane eller tak i munnen din
Hvis du slutter å røyke i dag, kan du halvere risikoen for å utvikle peroral kreft innen fem år, ifølge en rapport fra den amerikanske kirurggeneral for sentre for sykdomskontroll og forebygging.
Mindre vanlige årsaker
Fortsatt ikke vet hva som skjer? Det er andre, mindre vanlige årsaker til smerte som du kanskje vil diskutere med legen din. Med mange av disse helseproblemene, kan du oppleve mer enn bare en sårig tunge.
6. Vitaminmangel og anemi
Du kan ha en jevn, sår tunge hvis kroppen din er mangelfull i vitamin B-12, jern eller folat. Hvis du er mangelfull i vitamin B-12, kan tungen din også være bitter rød i farge. Lavt nivå av sink kan forårsake en brennende tunge.
Andre symptomer på vitaminmangel er:
- utmattelse
- svimmelhet
- uregelmessige hjerteslag
- uforklarlig vekttap
- muskel svakhet
- nummenhet eller prikking i hendene og føttene
Vitaminmangler utvikler seg generelt over en lengre periode - hvor som helst fra flere måneder til år. Behandlingen innebærer å spise et godt balansert kosthold, ta kosttilskudd, og noen ganger motta vitamininjeksjoner.
7. Brennende munnsyndrom
Har din smerte mer som å brenne? Brennende munnsyndrom, eller brennende tungesyndrom, kan forårsake denne følelsen på tungen eller i andre områder av munnen din, som innsiden av kinnene, tannkjøttet, leppene eller ganen. Du kan til og med føle deg til tider som du har spist ekstremt varme matvarer og har scalded tungen din. Følelsen kan skje plutselig eller utvikle seg over tid. Andre symptomer inkluderer økt tørst eller tørr munn og smakendringer eller tap av smak.
8. Neuralgi
Neuralgi skyldes nerveirritasjon eller skade. Det kan være en grunn til at folk opplever gjentatt tunge smerte hvis det ikke er noen annen åpenbar årsak, som traumer eller infeksjoner.
Den type smerte som er forbundet med denne tilstanden er intens, som et elektrisk støt. Du kan føle det på tungen eller i halsen, mandlene eller ørene. Det kan utløses ved å svelge og kan forekomme hos personer som har hals- eller nakkecancer. Ellers er årsaken ikke alltid kjent.
Hvis du ender opp med denne tilstanden, må du kanskje ta medisiner for å hjelpe med smerte i nervene eller diskutere kirurgi med legen din.
9. Lichen planus
Lichen planus er et kronisk hudproblem som forårsaker alt fra kløende utslett på huden din til hvite limeflett og smerte på tungen. Mer milde tilfeller av denne lidelsen kan ikke forårsake ubehag i det hele tatt. Andre symptomer inkluderer røde eller hvite flekker i munnen eller brenner mens du spiser eller drikker. Du kan til og med utvikle smertefulle røde tannkjøtt med denne tilstanden. Behandlingen kan være pågående.
10. Behcet's sykdom
Behcets sykdom forårsaker betennelse i blodet gjennom hele kroppen din. Det er en sjelden årsak til tunge smerter, men det kan føre til munnsår som ser ut som kankersår. Disse sårene begynner som runde, hevede irritasjonsområder. De kan vare hvor som helst fra en til tre uker, og kan komme tilbake med tiden.
Andre symptomer på denne tilstanden er:
- akne-lignende sår og klumper på huden din
- betennelse i øynene dine
- leddsmerter
- fordøyelsesproblemer
- kjønnsår
11. Moellers glossitt
Moellers glossitt kalles også atrofisk glossitt eller til og med? Skallet? eller? glatt? tunge. Denne tilstanden er en type betennelse i tungen. Det kan forårsake smerte, irritasjon eller en brennende følelse. Tungen din kan bli glatt og til og med blank i utseende fordi smaken knopper har forvirret. Denne tilstanden er vanligvis relatert til ernæringsmessige mangler, som vitamin B-12 mangel eller anemi, eller til og med cøliaki.
12. Visse medisiner
Tar du ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som naproxen (Aleve), eller beta-blokkere? Noen studier har antydet at disse medisinene kan gjøre tungen sår ved å forårsake sår. Munnvann kan også irritere tungen og gjøre det vondt.
13. Pemphigus vulgaris
Selv om det er sjeldent, er pemphigus vulgaris en lidelse som kan forårsake smertefulle sår i munnen eller på kjønnsorganene dine. Disse sårene kan dukke opp som blærer i munnen din. De kan briste og ose og bli smittet. Du kan til og med finne det vanskelig å spise eller svelge. Behandling involverer vanligvis forskjellige medisiner eller terapier som de som brukes til å behandle alvorlige brannskader.
14. Muntlig kreft
En annen sjelden årsak til tann smerte er oral kreft. Igjen, det er mange grunner til at du kan få vondt - kreft er bare en ekstern mulighet. Hvis du oppdager smerte med en klump eller sår som ikke går bort, kan det hende du ønsker å gå til legen for en kontroll.
Andre symptomer inkluderer:
- smertefull tygge
- smertefullt svelging
- løse tenner
- sår som ikke vil helbrede
- sår som bløder
- fortykkelse av huden som danner munnen din
Muntlig kreft kan ikke forårsake smerte i de tidlige stadiene, så det er en god ide å gå til legen din dersom du føler en klump selv uten smerte i to uker eller lenger.
15. Sj? Gren syndrom
Sjørbrandsyndrom er en sjelden autoimmun lidelse som fører til betennelse i spytt og lacrimalkirtler, noe som resulterer i kroniske tørre øyne og tørr munn. Det er også vanligvis forbundet med hudendringer, leddsmerter og andre problemer. Det er uklart hvorfor noen mennesker utvikler Sj? Gren-syndrom. Hos personer med kronisk tørr munn kan tungen bli tørr og spiss, og kan lett utvikle sår og infeksjoner.
Når skal du se legen din
Ring til legen din eller tannlegen hvis du oppdager noen endringer i tungen som angår deg. Disse endringene kan omfatte alt fra en endring i farge, klumper og sår til smerte som fortsetter i to uker eller lenger.
I mange tilfeller er smerte ikke en grunn til bekymring, men legen din kan hjelpe deg med å utelukke mer sjeldne årsaker til ubehag i tungen, som pemphigus vulgaris eller oral kreft. Legen din kan også ordinere medisiner for å få oral trøst, infeksjoner eller andre problemer under kontroll, slik at du føler deg bedre snart.
