Pulmonal arteriell hypertensjon
Pulmonal arteriell hypertensjon (PAH) er en type høyt blodtrykk som involverer høyre side av hjertet ditt og arteriene som gir blod til lungene. Disse arteriene kalles lungearteriene.
PAH oppstår når lungearteriene tykner eller blir stive og blir innsnevret der blodet strømmer. Dette gjør blodstrømmen vanskeligere. Av denne grunn må hjertet ditt arbeide hardere for å presse blod gjennom lungearteriene, og i sin tur kan disse arteriene ikke bære nok blod til lungene for tilstrekkelig luftutveksling.
Når dette skjer, kan kroppen din ikke få oksygen det trenger. Som et resultat blir du sliten lettere. Andre symptomer inkluderer:
- kortpustethet
- brystsmerter eller trykk
- hjertebank
- svimmelhet
- besvimelse
- hevelse i armene og bena
- racing puls
Forventet levetid for personer med PAH
PAH har ingen kur. Det vil fortsette å forverres over tid, selv med riktig behandling. Ubehandlet PAH har imidlertid en tendens til å forverres mye raskere.
Ifølge en undersøkelse utført av registeret for å evaluere tidlig og langsiktig PAH-sykdomsbehandling (REVEAL), hadde pasientene med PAH som var involvert i denne studien overlevelsesrate på:
- 85 prosent på ett år
- 68 prosent på tre år
- 57 prosent på fem år
Overlevelsesraten for PAH kan variere mye, avhengig av hvilken type PAH du har.
Funksjonsstatus for PAH
Hvis du har PAH, vil legen din sannsynligvis bruke et standardsystem for å rangere din? Funksjonelle status.? Dette forteller legen din mye om hvor alvorlig din PAH har blitt.
Progresjonen av PAH er delt inn i fire klasser. Antallet som er tildelt PAH, forklarer hvor lett du kan utføre daglige oppgaver og hvor mye sykdommen har begrenset dine aktiviteter.
Klasse I
I denne klassen begrenser ikke PAH dine vanlige aktiviteter. Hvis du gjør vanlige fysiske aktiviteter, utvikler du ikke noen symptomer på PAH.
Klasse II
I andre klasse påvirker PAH bare dine fysiske aktiviteter mildt. Du opplever ingen symptomer på PAH i hvile. Men din vanlige fysiske aktivitet kan raskt forårsake symptomer, inkludert pusteproblemer og brystsmerter.
Klasse III
De siste to funksjonelle statusklassene indikerer at PAH vokser gradvis verre.
På dette punktet har du ikke noe ubehag når du er i ro. Men det tar ikke mye fysisk aktivitet for å forårsake symptomer og fysisk lidelse.
Klasse IV
Hvis du har klasse IV PAH, kan du ikke utføre fysiske aktiviteter uten å oppleve alvorlige symptomer. Åndedrettsarbeidet arbeides, selv i ro. Du kan bli sliten lett, og selv små mengder fysisk aktivitet kan gjøre symptomene dine verre.
Kardiopulmonale rehabiliteringsprogrammer
Hvis du har blitt diagnostisert med PAH, er det viktig at du forblir så fysisk aktiv som mulig når du kan.
Imidlertid kan anstrengende aktivitet være dårlig for kroppen din. Å finne den rette måten å forbli fysisk aktiv med PAH kan være utfordrende.
Legen din kan anbefale overvåket kardiopulmonal rehabiliterende økt for å hjelpe deg med å finne den rette balansen. Utdannet helsepersonell kan hjelpe deg med å lage et program som gir tilstrekkelig trening uten å presse deg utover hva kroppen din kan håndtere.
Hvordan være aktiv med PAH
En PAH-diagnose innebærer at du får noen begrensninger. For eksempel bør de fleste med PAH ikke løfte noe som er tungt. Kraftig løfting kan øke blodtrykket, noe som kan komplisere og til og med akselerere symptomene.
Selv om det er sant at avanserte stadier av PAH kan bli verre med fysisk aktivitet, betyr det at PAH ikke betyr at du bør unngå aktivitet helt. Legen din kan hjelpe deg med å forstå begrensningene.
Livet med PAH
En kombinasjon av livsstilsendringer, medisiner og operasjoner kan endre utviklingen av sykdommen. Behandling kan legge år til livet ditt, men det kan ikke reversere symptomene fra kronisk skade forårsaket av PAH.
Selv med riktig behandling vil PAH vokse seg gradvis over tid. Innen noen få år med å utvikle tilstanden, vil hverdagslige oppgaver, som å gå og dusje, sannsynligvis være vanskeligere og til slutt umulig.
Spørsmål & Svar
Q:
Hva er de mest nyttige livsstilsendringene jeg kan gjøre for å forbedre prognosen min hvis jeg har PAH?
EN:
Å være realistisk om dine nye begrensninger er et viktig aspekt for å takle og leve med PAH. Lungene dine kommer ikke til å gi deg samme utholdenhet som de pleide, så du må prioritere oppgavene og aktivitetene du vil ha og trenger å oppnå. Å forstå hvordan medisinene dine virker, og når du skal ta dem, er viktig. Du vil også forstå hvordan mat kan påvirke med legemidler og hvilke begrensninger legen din foreslår for mat og væskeinntak. Pass på at du ikke går tom for medisinene dine, og at du lagrer dem ordentlig slik at de forblir effektive. Overholdelse av øvelses-, diett- og livsstilsforslag fra ditt medisinske team vil hjelpe deg med å overleve og forbedre kvaliteten på ditt daglige liv. Det er også viktig å søke psykiske helsetjenester for å håndtere og takle en så stor forandring i livet ditt. Støtte grupper, enten online eller personlig, kan være svært gunstig. Hvis du bruker ulovlige stoffer, spesielt kokain eller andre amfetamin, få hjelp til å stoppe. Du vil også slutte å røyke.
Carissa Stephens, RN, CCRN, CPNAnswers representerer meninger fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning.Svarene representerer meninger fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning.
