Shouldering smerten
Skulder smerter kan utvikles fra en rekke kilder, som tendinitt, leddgikt, revet brusk, og mange andre medisinske tilstander og skader. En annen vanlig årsak til skulderssmerter er en knust nerve i den øvre ryggraden, også kjent som cervikal radikulopati.
En nerve kan bli klemt når beinsporer danner seg rundt spinalskivene. Disse platene er "støtdempere"? mellom ryggvirvlene i ryggraden. Bone spurs er nye formasjoner av bein som vokser når plater begynner å svekke seg med alderen.
Når du blir eldre, blir ryggvirvlene komprimert og platene blir tynnere. Bone spurs vokse rundt plater for å styrke dem, men at ny beinvekst kan legge press på nerve rot i ryggraden.
Tegn på en klemt nerve
Hvis en klemt nerve forårsaker skuldersmerter, trenger du en grundig fysisk eksamen i nakken og skulderen for å diagnostisere problemet.
Det er imidlertid tegn som kan hjelpe deg og legen din i riktig retning.
En klemt nerve forårsaker vanligvis bare smerter i en skulder. Det er også vanligvis en skarp smerte, i motsetning til en kjedelig ache eller en belastning som du kanskje føler hvis du overarbeidet musklene dine.
Smerter kan også forverres hvis du setter på hodet. Nakke smerter og hodepine på baksiden av hodet ditt er også tegn på at årsaken til alt dette ubehag er en klemt nerve.
En klemt nerve kan også gi deg en følelse av? Pins og nåler? i skulderen din. Fugen kan også føle nummen eller svak når du prøver å løfte noe.
I noen tilfeller strekker symptomene fra skulderen nedover armen til hånden.
Diagnostiserende skulder smerte
En ryggradsspesialist kan være i stand til å fortelle hvilken nerve som blir klemt basert på plasseringen av dine symptomer. En omfattende eksamen er imidlertid også nødvendig. Det inkluderer en fysisk eksamen i nakken og skuldrene.
Legen din vil trolig teste dine reflekser, sensasjon og styrke. Du kan bli bedt om å gjøre visse strekker eller bevegelser for å demonstrere hva som forårsaker symptomene dine, så vel som hva som lindrer dem.
Det er også viktig at du gir opplysninger om skulderssmerter.
Du bør informere legen din om når smerten først startet og hva som forårsaker at skulderen din skal skade. Forklar også eller vis hva som forårsaker smerten å avta. Legen din vil kanskje vite om du har begynt å trene mer eller øke andre fysiske aktiviteter.
Hvis du har skadet nakken eller skulderen, må du gi detaljer om skaden. Fordi nerver i ryggraden påvirker mange aspekter av helsen din, bør du også fortelle legen din dersom du har merket en endring i tarmvaner eller blærefunksjon.
Imaging tester
En grundig eksamen kan også inkludere røntgenbilder eller MR-skanning.
En røntgen kan gi detaljer om beinene i ryggraden, men ikke nerver og skiver. Imidlertid kan en røntgenstråle fortelle legen hvor mye innsnevring har skjedd mellom ryggvirvlene og om bensporer har utviklet seg.
En MR er ofte mer nyttig ved å diagnostisere en klemt nerve. Det er fordi en MR kan avsløre helsen til nerver og plater. En MR er smertefri og bruker ikke stråling.
For smerte konsentrert i skulderen, kan en røntgen av leddet utføres for å lete etter tegn på leddgikt eller skader på beinene.
En MR eller ultralyd (en annen ikke-invasiv avbildningstest) kan vise bløtvevet i skulderen og kan avgjøre hvorvidt smerten er forårsaket av skadede ledbånd eller sener.
Behandling etter diagnose
Hvis kilden til skulderssmerter er en klemt nerve, kan legen din anbefale fysisk terapi for å forbedre styrke og fleksibilitet i nakken og skulderen.
Du kan også bli rådet til å begrense bevegelsen av nakken din. Det kan gjøres med trekk eller en myk krage slitt rundt nakken i korte perioder.
Andre behandlinger kan inkludere antiinflammatoriske smertestillende midler eller injeksjoner av steroider i området av den berørte nerven. Steroid injeksjoner kan redusere smerte og hevelse.
Handle for antiinflammatoriske smertestillende midler.
Hvis problemet er alvorlig nok, kan kirurgi være et alternativ for å fjerne bensporingen som klemmer nerven.
Fordi en klemt nerve er et problem som kan diagnostiseres og behandles, bør du ikke nøle med å ha den smerten i skulderen din evaluert. Hvis smerten blir forårsaket av en annen tilstand, har du det bedre å vite hva det er slik at du kan unngå ytterligere skade og ubehag.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
