Hva er poison ivy?
Poison ivy er en vanlig plante som inneholder urushiol, en oljeaktig sammensetning som finnes i plantens blader, røtter, blomster og stilker. Mange mennesker er allergiske mot urushiol og utvikler smertefulle kløende utslett etter å ha rørt noen deler av planten.
Denne typen reaksjon er kjent som kontaktdermatitt. Hvis du er allergisk mot urushiol, kan du også legge merke til hevelse, rødhet eller oserende blærer.
Mens du vanligvis kan unngå utslett ved å vaske urushiol fra huden din umiddelbart, er dette ikke alltid lett å gjøre. I mange tilfeller kan du ikke engang vite at du har oppstått giftig eføy til noen timer senere, når du begynner å legge merke til tegn på utslett.
Hvis du finner deg selv med en ubehagelig utslett fra giftløft, kan fortynnede essensielle oljer hjelpe.
Beste essensielle oljer for giftløft
Calendula (Calendula officinalis)
Calendula, også kalt marigold, er en gul blomst som har vært vant til å irritere irritert hud i århundrer. En 2011-anmeldelse fant at calendula hjalp med symptomer på kontaktdermatitt.
I tillegg er det mange anekdotiske bevis på at calendula's beroligende egenskaper bidrar til rødhet, tørrhet, kløe og smerte.
Kamille (Chamaemelum nobile, Matricaria recutita)
Kamille fungerer på samme måte som calendula, noe som gir mening fordi de er fra samme plantefamilie. Mens du kanskje er kjent med å drikke kamille te for avslapning, kan du også bruke det i form av en essensiell olje for å roe ned irritert hud.
En studie fra 2012 antyder at bruk av en komprimering som inneholder kamille to ganger om dagen, er mer effektiv enn å påføre en 1 prosent hydrokortisonkrem en gang daglig for smertefull, kløende eller betent hud.
Eukalyptus (Eucalyptus globulus)
Eukalyptus er et innfødt australsk tre. En 2013-studie fant at eukalyptus var effektiv for å rehydrere huden og forhindre tørrhet. Disse egenskapene kan hjelpe i de senere stadier av en giftig utslipp av utslipp, når huden din blir tørr og kløende.
Juniper (Juniperus, alle arter)
Juniper er en annen plante historisk kjent for sine hud-beroligende egenskaper, spesielt for kløende hud. Dette kan skyldes tilstedeværelsen av thujone, som en 2015 studie funnet i enebær essensiell olje.
Thujone har antimikrobielle egenskaper, som kan bidra til å forhindre infeksjon, øke hastigheten på helbredelse og redusere betennelse.
Lavendel (Lavandula angustifolia)
Lavendel er en av de mest populære urter, på grunn av sin beroligende duft og medisinske egenskaper. En studie fra 2012 bekreftet de antiinflammatoriske effektene av lavendel-essensiell olje på det cellulære hudnivået.
I tillegg konkluderte en 2015-studie at lavendel-essensiell olje også har smertestillende egenskaper, noe som betyr at det lindrer smerte. Dette aspektet gjør lavendel essensiell olje et godt valg for smertefulle, betente utslett fra giftmagasin.
Myrra (Commiphora, alle arter)
Myrra, en harpiks som kan komme fra flere typer trær, har lenge vært brukt til å behandle smerter og betennelser.
En 2014-dyreundersøkelse fant at myrraekstrakt fungerte som både smertestillende og inflammatorisk, noe som kan hjelpe til med smerte og hevelse som ofte følger med giftig utslipp av utslipp i tidlige stadier.
Peppermynte (Mentha piperita)
Peppermynts myty duft gjør det til en annen populær eterisk olje. I likhet med lavendel og myrra anses det å ha både smertestillende og antiinflammatoriske egenskaper. I tillegg fant en studie i 2012 at peppermynteolje reduserte symptomer på kløende hud hos gravide kvinner.
Pine (Pinus, alle arter)
Bestanddeler av furu, som furu tjære, er vanlige ingredienser i såper laget for å behandle giftige eføyutslett. Selv om det er rikelig med anekdotiske undersøkelser om at disse furuholdige såper virker, har det ikke vært noen studier som viser at furu er effektiv i behandling av giftig utslipp av gifter.
En studie fra 2012 bekreftet imidlertid at essensielle oljer av to typer furu hadde sterke sårhelende egenskaper, spesielt i forhold til andre typer essensielle oljer.
Tetre (Melaleuca alternifolia)
Tea Tree Oil er en av de mest effektive essensielle oljene for hudforhold. En 2013-gjennomgang av bruk av tea tree olje i dermatologi bemerket bruken som behandling for dermatitt. Det kan også øke hastigheten på helbredelse av sår, inkludert utslett, og forhindre kløe.
I tillegg kan tea tree oljens antimikrobielle egenskaper bidra til å forebygge infeksjon ettersom utslettene dine utmerker seg.
Hvordan bruker jeg essensielle oljer for giftmagasin?
Det er noen måter å bruke essensielle oljer for hudforhold, inkludert giftfluktutslett.
Ikke bruk rene, ufortynnede essensielle oljer direkte på huden din, uansett hva du prøver å behandle, men spesielt hvis du har utslett.
Å gjøre det kan forårsake utslett som ligner på giftemgen.
Komprimere
For å lage en komprimering, tilsett fem dråper essensiell olje til en kopp varmt vann. Rør eller rist vann og oljer sammen. Soak en ren vaskeklut i blandingen og bruk den på utslett. Gjenta til alt vannet er borte. Du kan gjøre dette flere ganger om dagen hvis det gir lettelse.
Lotion eller salve
Du kan også lage en beroligende aktuell behandling ved å blande essensielle oljer med din favoritt lotion, salve eller bærerolje. Legg til fem dråper essensiell olje for hver unse produkt. Bruk blandingen til utslett så ofte som nødvendig.
Viktig sikkerhetsinformasjon
Mens essensielle oljer er avledet fra planter, er de fortsatt veldig kraftige og bør brukes med forsiktighet.
Før du bruker noen fortynnede essensielle oljer til huden din, må du først foreta en liten patch test. Dette innebærer å bruke en liten mengde til et område som ikke har utslett for å sørge for at huden din ikke har noen form for reaksjon.
Hvis bruk av essensielle oljer ser ut til å gjøre utslaget verre, må du slutte å bruke dem med en gang, selv om du gjorde en oppdatering uten problemer. Den berørte huden kan bare være mer følsom enn resten av huden din.
Viktigst, aldri ta essensielle oljer oralt, uavhengig av symptomene dine. Noen essensielle oljer er giftige ved svelging.
Mens forskning tyder på at det er helsemessige fordeler, overvåker FDA ikke eller regulerer renheten eller kvaliteten på essensielle oljer. Det er viktig å snakke med legen din før du begynner å bruke essensielle oljer, og vær forsiktig når du velger et kvalitetsmerke.
Prøv å kjøpe bare essensielle oljer som:
- inkludere plantens latinske navn
- oppgi opprinnelsesland
- inneholder 100 prosent essensiell olje
- produseres ved dampdestillasjon eller mekanisk kaldpressing
Du kan også prøve å snakke med noen som jobber på din lokale helsekostbutikk. De vil sannsynligvis kunne anbefale noen kvalitetsprodukter.
Når skal du se lege
Mens du vanligvis kan behandle giftig utslipp i hjemmet, trenger noen utslett medisinsk behandling.
Ring legen din hvis:
- ditt utslett ser ut til å spre seg
- du merker smertefulle blærer
- du føler at halsen eller ansiktet er hevelse
Hvis du merker noen av disse tegnene, kan du trenge ekstra behandling for å unngå komplikasjoner, for eksempel en allergisk reaksjon eller infeksjon.
