Har du hatt problemer med tørre øyne i flere måneder? Du kan ha kronisk tørt øye. Denne form for tørr øye varer i lang tid og går ikke bort lett.
Før du går til legen, er det viktig å se nøye på dine symptomer.
Midlertidig vs kronisk tørt øye
Det er viktig å merke forskjellen mellom midlertidige og kroniske tørre øyne. Midlertidige tørre øyne kan behandles raskt og enkelt. Du må kanskje justere dine vanlige vaner for å løse dem.
Midlertidige tørre øyne forårsakes vanligvis av å forlate kontaktene dine for lengre tid eller i et blåsende sted. Du kan også løse midlertidig tørt øye ved å unngå røyke eller tørre steder. Hvis du må se på en dataskjerm i noen timer, ta hyppige pauser for å sikre at du blinker. For det meste er midlertidige tørre øyne et resultat av ditt miljø.
Kroniske tørre øyne, derimot, er ikke så lett å løse. Du kan ha kroniske tørre øyne hvis miljøforandringer ikke har noen effekt. Dette kan tyde på en underliggende tilstand.
Så hvordan vet du om du har kroniske tørre øyne? Undersøk tegn og symptomer.
Tegn og symptomer på kronisk tørt øye
Noen ganger kan øynene dine føles litt tørre og skrapete. Dette er normalt på slutten av en lang dag som stirrer på en dataskjerm eller mobiltelefonen. Men når symptomene begynner å legge seg opp, kan det hende du har å gjøre med noe mer.
Symptomene på tørre øyne senterer tårene dine. Hvis du ikke produserer nok tårer, eller hvis tårene er ute av balanse, vil du få tørre øyne. Symptomer på tørre øyne avhenger av kvaliteten på tårene dine og hvor mange tårer du har.
Symptomer på kronisk tørt øye kan omfatte:
- en skrape følelse i øynene
- for mange tårer
- en streng øyeutskillelse
- En følsomhet for røyk, vind eller tørre omgivelser
Andre tegn på kronisk tørt øye kan omfatte:
- brenner og stikker i øynene dine
- en følelse av gris eller andre partikler innlagt under øyelokket ditt
- øyeblikk av uklart eller overskyet syn
- tretthet i øynene eller tunge øyelokk
Lav blinkhastighet
Personer med kronisk tørt øye kan merke seg at deres toleranse for lesing og databehandling er redusert. Hvis du oppdager en oppgave som krever høy fokus er vanskelig, kan det være tørre øyne. Disse tegn på tørt øye oppstår på grunn av manglende blinking. Tørr øye forårsaket av lav blinkhastighet kan ofte behandles ved å ta pauser.
Mangel på tårer
Du kan ha kroniske tørre øyne hvis ingen tårer faller når du vil gråte. Du tror kanskje at mangel på tårer er en del av et følelsesmessig problem. Men det kan ganske enkelt være at øynene dine fysisk ikke kan produsere tårer. Hvis du noen gang ikke kan gråte når du trenger det, spør legen din om tørt øye.
Ubehag med kontaktlinser
Et annet tegn på kronisk tørt øye er tap av komfort med kontakter. Du kan oppdage at øynene dine føles tørre og skrapete med et bestemt par kontakter. For mange personer med tørt øye, kan dette løses ved å endre linsemerket eller typen linser. Du kan også prøve å endre kontaktløsningen og hvor lang tid du har kontakt med hver dag. Hvis ingenting endrer symptomene dine, kan skyldige være kronisk tørr øye.
Hva er de underliggende årsakene til kronisk tørt øye?
For å forstå hvordan tørt øye fungerer, må du forstå tårefilm. Overflaten i øyet kalles hornhinnen. Hornhinnen har en tårefilm bestående av tre lag mucus, vann og olje. Disse lagene må være i balanse for øynene dine for å holde seg fuktig.
Det er to hovedtyper av tørr øye. En kalles vandig tåre mangelfull tørt øye, eller mangel på tårer. Den andre kalles fordamping tørt øye, noe som betyr at tårene fordamper for fort.
I begge tilfeller kan hornhinnen bli usunn. Vandig tåre-mangel på tørt øye oppstår fordi øyet ikke produserer nok vann. Fordampende tørt øye oppstår fordi oljekirtler ikke produserer nok olje, slik at tårene kan fordampe raskt.
For begge typer tørr øye kan det være en underliggende årsak. Øynene dine kan miste fuktighet på grunn av antiinflammatoriske medisiner. Du kan også ha en irritert oljekjertel. En ubalanse i hormonet kan forårsake tørre øyne, spesielt med hormonet østrogen.
Tørre øyne kan også være forårsaket av sykdommer. Reumatoid artritt, lupus, skjoldbruskkjertelproblemer og diabetes kan alle påvirke øynene. Du kan også få tørre øyne hvis øyelokkene er hovne. Dette kan være et resultat av visse hudforhold, øyeskade eller traumer.
Hvem er sannsynlig å utvikle kronisk tørt øye?
Enkelte mennesker er mer utsatt for tørre øyne enn andre. Voksne over 50 år har en tendens til å oppleve tørre øyne som deres tårkirtler alder. Kvinner som opplever østrogenfluktuasjoner, kan også få tørre øyne. Graviditet, p-piller og overgangsalder kan alle føre til tørre øyne.
Andre som er mer sannsynlig å utvikle kronisk tørt øye, inkluderer:
- personer med skjoldbruskkjertel
- personer med autoimmune lidelser
- folk med forhold som påvirker nerver til øyet
- folk på medisiner som tørker opp slimhinner
Ta bort
Tegn og symptomer på kronisk tørt øye er klare. Sjekk tilstanden til øynene dine for å finne ut om du trenger å se legen din. Du kan også ønske å komme foran tørre øyne hvis du har forhold som kan forårsake det. Spør legen din om muligheten for tørre øyne hvis du har en kronisk sykdom som revmatoid artritt eller diabetes.
