Oversikt
Aloe vera er en plante i den saftige familien. Den vokser vilt og har tykke, serrated blader. Den klare gelen inne i aloe vera-bladene brukes lokalt til å berolige hud som har blitt brent eller irritert, og noen bruker den til å behandle akne. De antibakterielle egenskapene til aloe er sannsynligvis det som gjør det effektivt for aktuell bruk for å behandle akne.
Det er også en tankegang som tror å ta aloe vera muntlig, kan være gunstig for hydrering og helbredelse av huden din fra innsiden, men det er langt mindre bevis for å underbygge den ideen.
Bruker for akne
Aloe vera har blitt studert ved bruk sammen med tradisjonell anti-akne medisinering, og resultatene var lovende. Hvis akne er mild til moderat og du har latt etter en mild måte å berolige huden din på, prøv disse hjemmemedisinene.
Bruk av ren aloe vera topisk
Du kan få de resultatene du leter etter ved å bruke aloe vera alt av seg selv. Vi vet at aloe vera har antiinflammatoriske, antibakterielle og antioksidantegenskaper. Det har blitt brukt i århundrer for å rense sår, drepe smerter og helbrede. Svært få mennesker er allergiske mot det, og det er ekstremt lav risiko å bruke det lokalt, så lenge du ikke er allergisk overfor det.
hvordan
Ved å kjøpe ren aloe vera og bruke det sjenerøst på ansiktet ditt i stedet for en rengjøringsmiddel, vil du øke blodstrømmen i huden din og dræpe skadelige bakterier. Du kan også få øye på å behandle dine acne breakout områder, la aloe over natten, og vask det av om morgenen for å redusere rødhet og irritasjon.
Handle online for ren aloe vera gel.
Aloe vera, honning og kanel ansiktsmaske
Aloe vera har antibakterielle egenskaper som kan bidra til å kontrollere og redusere akne-forårsaker bakterier. To andre ingredienser som har blitt studert og funnet å ha samme effekt er kanel og honning. Ved å kombinere alle tre til en hjemme-behandling, vil du oppleve sjansene dine for jevn hud som er aknefri.
hvordan
Begynn med 2 ss ren honning og bland i 1 ss ren aloe vera. Blandingen skal være lett å spre, men ikke rennende. Bland i 1/4 spiseskje med kanel før du legger masken på ansiktet ditt, og slapp av mens masken gjør sin magi i 5 til 10 minutter. Skyll grundig etter påføring.
Handle online for ren honning.
Aloe Vera og sitronsaftmaske
En ansiktsmaske med aloe vera og sitronsaft vil gi ansiktet ditt et forfrisket og forfriskende utseende mens det renser porene dine og dreper noen av bakteriene som kan forårsake akne. Noen kliniske studier har vist fruktsyrer, som de som finnes i sitronsaft, er effektive rensemidler for behandling av akne.
hvordan
For denne masken, bruk ren aloe vera som base, og tilsett ca 1/4 teskje sitronsaft til 2 ss aloe vera. Hvis du trenger mer for å bruke denne masken jevnt over huden din, sørg for at du holder en sitronsaft til aloe-forhold på ca 8 til 1, slik at du ikke irriterer eller overvelder huden din med syreholdigheten i sitrus. La blandingen på huden din stå i 5 til 10 minutter før du skyller helt av.
Aloe vera antibakteriell spray
Siden aloe vera kan stimulere sunn hudcellevekst, kan det være verdt å kjøpe eller lage din egen rensende aloe spray. Denne tåken vil hydrere ansiktet ditt uten å forårsake skinne eller overproduksjon av oljer, som kan tette porene dine.
hvordan
Bruke en 2-oz. Spray flaske, kombinere 1 1/4 oz. av renset vann, 1/2 oz. av aloe vera, og en dråpe eller to av din favoritt, ikke-giftige essensielle olje. Vær forsiktig med å unngå øynene når du spritz denne kjølingen, aknebekjempende tåke i ansiktet ditt, og rist godt før hver bruk.
Handle online for essensielle oljer.
Aloe Vera, sukker og kokosnøtt olje skrubbe
Hvis du er interessert i naturlige rettsmidler for akne, vil du kanskje kombinere aloe vera med kokosolje og sukker til en DIY exfoliator. Exfoliating huden din blir kvitt døde hudceller som kan blokkere porene. Rå eller hvitt rørsukker kan forsiktig bøye disse gamle cellene unna, rydde en sti for aloe vera å trenge inn i huden din og stimulere til sunn hudvekst. Kokosolje har egne antibakterielle egenskaper, og det virker også som en naturlig maling. Hovedsyre i kokosnøttolje har blitt studert og funnet å være en lovende aknebehandling. Ved å blande alle tre sammen, kan huden føles jevn og utfrisket.
hvordan
Bruk kokosnøttolje som base, legg til ca 1/2 kopp kokosnøttolje til 1/2 kopp rå eller hvitt sukker og bland godt. Hell i 1/4 kopp ren aloe vera gel for en eksfolierende blanding du kan holde i kjøleskapet. For å bruke, skyll forsiktig blandingen over ansiktet ditt og unngår øyeområdet. Skyll godt med vann etter bruk.
Handle online for kokosnøttolje.
Aloe vera og te-tre olje rensemiddel
Siden tea tree olje er en bevist antibakteriell og akne-bekjempende ingrediens, kan det blandes med aloe vera potensialet til å gi en synlig fordel. Dette er ikke en blanding du bør gå på ansiktet ditt, da te-treolje er ekstremt kraftig og sur.
hvordan
Bruk aloe vera som base, tilsett renset vann og 2 til 3 dråper tea tree olje før du forsiktig bruker blandingen til ansiktet ditt. Skyll av etter omtrent et minutt og tørk ansiktet tørt.
Handle online for tea tree olje.
Aloe vera kremer
Mange akne kremer og over-the-counter akne behandling produkter inkluderer aloe vera. Hvis du ikke bruker produkter med aloe vera i dem, kan du vurdere å søke litt ut for å legge til i rutinen din. Aloe vera har anti-inflammatoriske evner som gjør det til en populær ingrediens i kommersielle akne behandlinger. Ta en titt på ingrediensoppføringene i aknebehandlingsdelen for apotek for å se hvordan du kan legge til mer aloe vera til hudpleie diett.
Risiko og komplikasjoner ved bruk av aloe vera for akne
Noen mennesker fortaler med å bruke aloe te og aloe juice for å behandle akne, men så langt er det ikke mye bevis på at det fungerer. Det er også noen bevis på at inntak av høye nivåer av aloe vera kan skade kroppen din og sette deg mer i fare for visse typer kreft. Unngå å drikke aloe i betydelige mengder før det er mer kjent med risikoen det kan utgjøre.
Aloe vera kan også ha interaksjoner med andre stoffer, ifølge Mayo Clinic. Gi din leverandør oppmerksom på at du tar aloe vera for akne hvis du bestemmer deg for å prøve det internt.
Før du bruker noe nytt stoff i ansiktet ditt, gjør du en patch test på håndleddet ditt, bak øret eller på overarmen for å teste huden din. Hvis du har noen form for reaksjon eller rødhet etter bruk av aloe på huden din, ikke prøv å bruke aloe til å behandle din akne.
Ta bort
Det er mange måter å prøve aloe vera som en hjemme behandling for akne. Hvis akne er mild eller moderat, er forskningen på din side. Aloe vera har blitt funnet å være en effektiv bakteriedrabber og aknebehandling. Med svært liten risiko og høy mulighet for suksess, bør de fleste føle seg optimistiske om å bruke aloe vera som en del av hudpleie rutinen.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
