Topp nyttige tips for reiser med MS
Å ta en tur gir oss all den sjarmerende muligheten til å bryte fri fra det dagligdagse livet og komme seg vekk fra alt. Enten det er en dagstur til et museum, en helg på hytta, eller et uventet eventyr på tvers av statslinjer, trenger vi alle en pause.
Men virkeligheten er: Hvis du eller en kjære lever med multippel sklerose (MS), har denne kroniske tilstanden den konstante at ingen av oss kan unnslippe.
Mens vi ikke kan unnslippe sykdommen, betyr det ikke at vi ikke kan komme seg ut og ha en flott tid på å reise og nyte livet. Med litt forhåndsplanlegging og forberedelse er en flott tur i din forståelse, til tross for MS.
Vi vet dette fordi vi begge lever med MS, og reiser regelmessig. Først, vi mestrer veien tur, og nå er vi ganske dyktige fly reisende også. Faktisk bor vi i Michigan og har nettopp returnert fra en tre dagers tur til Louisiana. Et slikt venture inneholdt en to og en halv times kjøretur til flyplassen og en flytur som varer like lenge fra Detroit til New Orleans.
Å ta en rask tur som dette ville ikke være mulig hvis vi ikke brukte noen av våre veibeskrivelser og flyturer, som vi håper vil hjelpe deg når du planlegger din neste ferie:
1. Start med en full tank med gass.
Øv dette både bokstavelig og figurativt. For så mye som du trenger å fylle opp kjøretøyet for å sikre at det er klart for turen, sørg for at du får hvile, så du er klar til å gå.
2. For bedre eller verre er salt din venn.
Hver kveld når vi reiser, er det garantert at vi vil ha den samme turen om kvelden: En "Hot-N-Ready" pizza og rekkefølge av galbrød fra Lille Caesars. Her er hvorfor: Saltpizza hjelper oss med å beholde vann for å sikre at vi ikke trenger å gjøre så mange toaletter stopper på veien. Og hvis du bruker rullestol (som Jennifer gjør) vil du sannsynligvis ikke kunne bruke flytoalett.
3. Resten stoppet lett.
Vi elsker hvilestoppene som har tilgjengelige familieretoalett for å gjøre det lettere for rullestolbrukere. Men når det ikke er et familierom, har vi lært resten av ledsageren som vanligvis er tilgjengelig for å lukke en av kvinners toaletter? For rengjøring? så kan Dan hjelpe Jennifer bruke damens rom.
4. Pakke en bæreveske på kjøretøyet.
Mens vi er på toalettet, er det nødvendig å ha en ekstra bytte av bukser i vanen på grunn av MS-relaterte blæreproblemer. Pakke en pose med ekstra klær kan gi komfort og selvtillit når du gjør en lang biltur, og vet at hvis du ikke finner et tilgjengelig toalett i tide, får du et rent, tørt par bukser lett tilgjengelig.
5. Be om mer enn et tilgjengelig hotellrom.
Når du bestiller rommet ditt, vet du hvordan du ber om det du trenger. Trenger du et barrierefritt rom eller kanskje en innendørs dusj? Å vite nøyaktig hva du skal be om når du foretar en hotellreservasjon, sparer mye tid og hodepine når du sjekker inn på rommet ditt. Vær spesifikk, og prøv å tenke på hver liten ting du trenger i rommet ditt, fordi den lille tingen sannsynligvis ikke er en liten ting i det hele tatt.
6. Invester i veihjelp.
Undervurder aldri hjelpen og nytten av veibeskrivelsen. Selv om det sannsynligvis er en månedlig avgift for veikantforsikring, kan du ringe et gratisnummer for å be om pålitelig service for å reparere et flatt dekk eller slepe din nedkjørte bil er uvurderlig.
7. Kjenn riktig nummer å ringe når du bestiller flyet.
Nesten alle flyselskaper har spesielle telefonnumre for å ringe for tilgjengelige flyseter.
8. Flyselskapets lojalitet er verdt investeringen.
Ikke hopp fra flyselskap til flyselskap basert på rimelige priser. Finn en som behandler deg godt og vær sant.
9. Få et direkte fly hvis mulig.
Dette eliminerer noen bekymringer om at flyselskapene mister rullestolen din eller du rushing for å få en tilkobling flytur.
10. Sjekk på tilgjengelige skyttelbusser.
Hvis du forlater et kjøretøy på en langsiktig parkeringsplass på flyplassen, må du sørge for at det er rullestolvennlig varebiler for å komme deg til terminalen.
11. Gå til flyplassen minst 2 1/2 timer tidlig.
Du trenger å få rullestolen din gjennom sikkerhet, men du må også bygge opp tid slik at du kan gå til toalettet en halv time før flybrettene. Husk at flyselskapet må ta med rullestolen og laste den på flyet.
12. Prøv å unngå å sjekke bagasjen.
Når du kommer av flyet, kan bagasjekarellet allerede være ferdig, og du vil bli igjen og håper at vesken din fortsatt er der.
13. Pakke effektivt.
For å unngå å sjekke poser, pakke funksjonelle klesplagg du kan bruke mer enn én gang. Også plass til deler av rullestolen din som kan trenge å passe inn i bærekraften.
14. Ikke føl deg skyldig.
Du kan føle deg vanskelig når du kommer til forsiden av sikkerhetslinjen foran alle de andre passasjerene. Men det tar mye lengre tid for deg å sjekke rullestolen din, enn det gjør for alle andre å stå og gå gjennom den elektroniske screeningen.
15. Tenk på hva du har på deg.
Hold klærne enkle og minimer tilbehør slik at du kan passere sikkerheten så mye raskere.
16. Bruk sko som er lett å fjerne.
Noen TSA-offiserer krever ikke at du fjerner skoene dine, men andre gjør det. Vær forberedt. Vi anbefaler at du bruker slitasje eller velcro sko hvis mulig.
17. Bli vant til å se ut som alle andre.
Uten rullestol vil du se ut som alle andre passasjerer på flyet (og det er ganske kult!)
18. Gjør leksene dine.
Sørg for at du vet hva som er tilgjengelig for offentlig transport, rullestolbytte og tilgjengelige hotellrom hvor du skal.
19. Vurder å leie en tilgjengelig varebil.
Det er ikke garantert at alle byer hvor du reiser, vil ha tilgjengelig eller rimelig offentlig transport eller taxi service. Søk på internett og ring for å se hva som er tilgjengelig. Vurder å leie en varebil, som gir deg mer frihet til å utforske hvor du er på reise.
20. Vis din takknemlighet.
Tips for god service og prøv alltid å fullføre oppfølgingsundersøkelser. For så mye som de hører når de gjør noe galt, trenger de å høre om det like mye når de får det riktig.
21. Ta en dag til.
Hvis mulig, ta en dag til hvile når du kommer hjem. På den måten kan du gjenopprette og du vil ikke finne deg selv å si,? Jeg trenger en ferie for å hvile seg fra ferien min !?
Ta bort
Å holde noen av disse tipsene i tankene, oppfordrer vi deg til å komme seg unna og nyte en pause fra hverdagslige realiteter. Uansett hvor lang tid en slik pause er, er det en fin måte å lade opp selv for å fortsette å fortsette til tross for MS. Glade reiser, og vi gleder oss til å høre hvilke tips du bruker for å gjøre det enklere å gjøre turene minneverdige.
