Hva forårsaker et? Fett? Vaginalareal og er dette normalt?

Ditt vaginalområde er unikt

Vaginas - eller mer nøyaktig, vulvas, og alle deres komponenter - kommer i forskjellige former, størrelser og farger.

Mange bekymrer seg over at deres vaginale område ikke ser ut? men det er egentlig ikke noe normalt. Den eneste? Normal? der ute er det som er normalt for deg. Og med mindre din normale innebærer smerte eller ubehag, er alt sannsynligvis greit.

Fortsatt usikker? Ta en titt på disse bildene av ekte vulvas for å få en følelse av hvordan varierte kjønnsorganer virkelig kan være, og les videre for å lære mer.

I popkulturFor Vogue's september 2018-utgave, Beyonc? gitt en sjelden som fortalt-til intervju, bli ærlig om kroppsbilde, graviditet, morskap og mer.
Når hun diskuterte forholdet til sin etter graviditet, sa sangeren at "akkurat nå, min lille FUPA og jeg føler at vi er ment å være." FUPA brukes til å beskrive overflødig fett i øvre pubic-området - over din pubic hår, men under din navle.

Hva er gjennomsnittlig størrelse?

Når folk nevner en "fet skjede"? de refererer vanligvis til kjøttfulle området over labia (mons pubis). Med mindre du går i barnehage, er mons pubis-området vanligvis hjemsted for ditt skamhår.

Dens primære formål er å gi pute til deg og din sexpartner, slik at du ikke knekker beinbenet når du er, du vet, boning. Den beskytter også mot annen skade.

Størrelsen på mons pubis avhenger av din totale kroppsvekt og type. Folk med forskjellige kroppstyper akkumulerer fett i forskjellige områder, så det er egentlig ikke noe gjennomsnitt.

Noen ganger brukes dette begrepet i forbindelse med fleshier ytre lepper (labia majora) eller overflødig hud i det øvre pubicområdet (FUPA).

Som mons pubis har indre og ytre labia dusinvis av naturlige variasjoner. Alle er vanlige og er det som gjør din vulva unik din.

Det samme kan sies for det øvre pubicområdet. Selv om området under mage-knappen din vanligvis er kjøttfullt og mykt, er det til slutt avhengig av din totale kroppsvekt og type.

Kan størrelsen på mons pubis svinge?

Mons pubis er et naturlig fettområde. Når du går ned i vekt, kan flere fettavsetninger samles på denne plasseringen.

I noen tilfeller kan dine hormoner skyldes. Du kan merke at størrelsen på mons pubis og det totale vaginale området varierer alt etter hvor du er i menstruasjonssyklusen.

Mulige utløsere inkluderer:

• pubertet
• periode
• svangerskap
• perimenopause
• overgangsalder

Selv om hormoner spiller en rolle, er betydelig vektøkning vanligvis forbundet med individuelle livsstilsfaktorer. Dette inkluderer overordnet kosthold og fysisk aktivitet.

To av de tre kvinnene i USA betraktes som overvektige eller overvektige. Som hud strekker, kan du merke endringer i kroppen din som du ikke hadde forventet, for eksempel en voksende vulva.

Dette området kan forbli uttalt selv om du mister en betydelig vekt. Med mindre vekten går tapt i bekkenområdet, kan mons pubis fremdeles stige mer enn før.

Huden kan ikke returnere til sin tidligere tilstand gjennom målrettet vekttap heller. Prosedyrer som gastrisk bypass kirurgi kan etterlate seg en? Pooch? eller føre til hengende hud over bekkenområdet.

Kan størrelsen på mons pubis størrelse påvirke din labia? Type ??

Hvis du får eller mister vekt i magen, endres utseendet og formen på magen. Det samme kan sies for din vulva.

Vektendringer som påvirker mons pubis kan noen ganger føre til endringer i ytre labia. Hvis formen på din ytre labia endres, kan din vulva se annerledes ut enn den gjorde før.

Du kan for eksempel finne ut at din:

• ytre lepper ser puffier ut
• ytre lepper henger lavere enn før
• indre lepper er ikke lenger utsatt

Hva er forskjellen mellom en tykk mons pubis og FUPA?

Selv om disse begrepene ofte brukes til å referere til samme hudområde, er de ikke utbytbare.

Din mons pubis er området rett over din labia - ikke høyere, ikke lavere. Det er her hvor stor delen av din pubic hår vokser.

Ditt øvre kjønnsområde, derimot, er i utgangspunktet din lavere mage. Det er området over ditt skamhår, men under din navelknapp.

Noen bruker uttrykket FUPA for å beskrive overflødig hud i øvre pubic-området, spesielt hvis det henger eller faller over mons pubis.

Er det mulig å redusere størrelsen på mons pubis eller øvre pubic område?

Selv om å vedta en ny øvelsesrutine er ofte mer tilgjengelig, er det umulig å avgjøre om det vil føre til vekttap i et bestemt område. Alt avhenger av din individuelle vekt og generelle kroppstype.

På grunn av dette velger mange mennesker fettsuging. Denne kirurgiske prosedyren brukes til å fjerne overflødig fett på bestemte steder.

Trening

Regelmessig mosjon kan hjelpe deg med å gå ned i vekt og få muskel tone. Du kan bli overrasket over å finne ut at størrelsen på mons pubis naturlig avtar når vekten din går ned.

Du kan også gjøre øvelser som retter seg mot det nedre bekkenområdet. Å bygge muskeltone i nedre bekkenet kan bidra til å trekke mons pubis oppover, noe som gir et jevnere utseende.

I tillegg til en vanlig kardio-rutine, prøv følgende under-øvelser. Mål for tre sett, hver med 25 representanter, fire ganger per uke.

Å gjøre en V-trekk:

1. Start på ryggen med beina ut rett og armer overhead.
2. Løft beina opp høyt og prøv å røre på tærne.
3. Gå tilbake til startposisjonen.

Dette er en rep.

Å gjøre fjellklatrere:

1. Start i en plank posisjon.
2. Ta raskt et kne opp mot brystet, og sett deg ned på tærne.
3. Ta det andre kneet mot brystet, og sett deg ned på tærne.

Dette er en rep.

Å gjøre plank jacks:

1. Start i en plank posisjon.
2. Hopp begge bein ut og inn (som jumping jacks).

Dette er en rep.

Det tar tid å gå ned i vekt og bygge muskler, så vær tålmodig med deg selv. Hvis du kan, gi det minst tre til fire måneder før du setter på kostbare prosedyrer.

Nonsurgical prosedyrer

CoolSculpting og truSculpt begge mållommer av stædig fett. Imidlertid bruker de forskjellige nonsurgical teknikker for å bryte opp fettceller og oppfordre kroppen til å eliminere dem naturlig.

Disse prosedyrene fungerer best på mindre buler. De anses ikke for vekttapsløsninger, og de eliminerer ikke overflødig hud.

Disse prosedyrene anses kosmetiske og dekkes ikke av forsikring.

Kirurgiske prosedyrer

For å gjøre en pubic lift (monoplasty), vil kirurgen bruke en kombinasjon av fettsuging og excision teknikker for å fjerne uønskede lommer med fett og overflødig hud.

Denne prosedyren blir ofte gjort i forbindelse med mageplastikk. Begge prosedyrene anses kosmetiske og vil ikke dekkes av forsikring.

Gjenopprettelsestiden avhenger av de nøyaktige teknikkene som brukes. Kirurgen kan fortelle deg mer om hva du kan forvente under gjenoppretting.

Når skal du se lege

Hvis du er bekymret for størrelsen på din pubic område, må du gjøre en avtale med en lege eller annen helsepersonell. De kan svare på eventuelle spørsmål du har, og kan hjelpe deg til å føle deg mer rolig med det generelle utseendet.

Hvis du vil lære mer om reduksjon, kan leverandøren henvise deg til en plastikkirurg eller en annen spesialist for å diskutere alternativene dine.