Oversikt
Ryggmolarene dine, også kjent som visdomstenner, er de siste voksne tennene som kommer opp i munnen din. De kommer inn på toppen og bunnen av begge sider, vanligvis mellom 17 og 21 år. Mange mennesker har ikke nok plass i kjever for å imøtekomme visdomstenner uten at de andre tennene skifter. Dette kan føre til en rekke problemer.
Hvis dette skjer med deg, vil tannlegen din trolig anbefale kirurgi for å fjerne dem. Fjerning av visdomstennene er svært vanlig, og gjenoppretting kan ta opptil en uke, avhengig av ditt spesifikke tilfelle. Gjenoppretting kan ta lengre tid hvis visdomstennene dine er påvirket. Dette betyr at de ikke har kommet fram under tannkjøttet ennå, og er ikke synlige.
Dagen for operasjonen din
Visdomstennekstraksjon er en poliklinisk kirurgi, som betyr at du ankommer og forlater operasjonssenteret samme dag. Hvis du får lokalbedøvelse eller sedering under operasjonen, vil du sannsynligvis våkne opp i tannestolen. Men hvis du får generell anestesi, tar det lenger tid for deg å våkne opp, så du blir tatt til et utvinningsrom. Du kan ikke huske hvordan du kom fra tannestolen til gjenvinningsrommet. Spør tannlegen din hvilken type sedasjon du kan forvente.
Du vil sakte få tilbake følelsen i munnen når du våkner fra kirurgi. Noen smerter og hevelse er normal. Den første dagen for utvinning vil også inkludere noe blod i munnen din. Du kan begynne å bruke en ispakke på ansiktet ditt så snart du vil. Du vil også få instruksjoner om når og hvordan du tar medisiner, enten reseptbelagte smertestillende midler eller noe over-the-counter.
Du blir sendt hjem når du våkner og føler deg klar. Det er en veldig god idé, om ikke obligatorisk, å få noen andre til å kjøre deg hjem. Tannlegen din kan insistere på det, spesielt hvis du gjennomgår generell anestesi, da du ikke kan kjøre i lengre tid.
Du kan spise veldig myk mat etter operasjonen, men unngå alkohol, koffein og røyking. Du bør også unngå å bruke halm. Dette kan føre til komplikasjoner.
Langsiktig gjenoppretting
De fleste gjenoppretter helt fra visdomstandkirurgi om tre til fire dager. Hvis tennene dine var påvirket eller kom inn i en vanskelig vinkel, kan det ta en hel uke å gjenopprette.
Såret igjen etter operasjonen vil ikke bli helt helbredet i flere måneder, slik at du fortsatt kan utvikle en infeksjon uker etter operasjonen. Ta vare på deg selv og vær oppmerksom på eventuelle tegn på problemer.
Du kan gjenoppta normale daglige aktiviteter dagen etter operasjonen, men unngå aktivitet som kan løsne sting eller blodpropp over såret ditt. Dette inkluderer, men er ikke begrenset til:
- slitsom trening
- røyke
- spytting
- drikker fra et strå
Noen hevelse, smerte og blødning er normalt etter at visdomstennene er fjernet. Ring tannlegen din umiddelbart hvis smerten eller blødningen er overdreven og uutholdelig.
Symptomene dine bør forbedres sterkt ved den tredje dagen etter operasjonen. All smerte og blødning bør være borte innen en uke etter operasjonen.
Noen komplikasjoner kan være et tegn på infeksjon eller nerveskade. Søk hjelp hvis du opplever noen av disse symptomene:
- problemer med å svelge eller puste
- feber
- medisiner som ikke er effektive ved dulling av smerten
- hevelse som blir verre over tid
- nummenhet
- blod eller pus kommer ut av nesen din
- blødning som ikke stopper når du holder gasbind til det og påfører trykk
Hjemmehjelp
Det er veldig viktig at du gjør en god jobb med å ta vare på munnen når du kommer hjem for å unngå infeksjoner og komplikasjoner. Tannlegen din eller oral kirurg gir deg nøyaktige instruksjoner om hvordan du rengjør og beskytter munnen din etter operasjonen. Dette kan være den eneste gangen din tannlege forteller deg at du ikke skal børste, skylle eller floss for en hel dag.
Vanlige rengjøringsanvisninger inkluderer:
- Skyll med saltvann for å holde såret rent. Ikke spyt vannet når du skyller. I stedet tipp munnen over vasken og la vannet falle ut.
- Dekk forsiktig såret med gasbind for å absorbere overflødig blod.
Du bør kunne gå tilbake til dagliglivet en dag eller to etter operasjonen. Du vil være veldig forsiktig med å ikke løsne blodpropp eller masker i en uke. Som en hvilken som helst scab, beskytter blodet over ditt visdomstandhull og helbreder såret. Hvis blodproppen blir forstyrret, vil du få økt smerte og økt infeksjonsrisiko. Når dette skjer, kalles det en tørr stikkontakt. Du kan få en tørrkontakt i bare ett eller alle sårhullene.
Aktiviteter du bør unngå under gjenoppretting inkluderer:
- noe som ville løsne stingene eller blodproppene
- røyke
- spytting
- drikker fra et strå
Smertebehandling
De viktigste måtene du klarer å håndtere smerte og redusere hevelse er ved å bruke is og ta smertestillende medisiner. Spør tannlegen din for instruksjoner om hvor ofte du skal bruke en ispakke på ansiktet ditt. Ikke legg isen direkte i ansiktet ditt, da dette kan føre til isbrenning. De vil også anbefale om du skal ta reseptbelagte eller over-the-counter medisiner.
Du kan også bli bedt om å ta antibiotika mens du gjenoppretter. Dette er for å hindre infeksjoner mens munnen din er sårbar mot bakterier. Pass på at du tar antibiotika som beskrevet av tannlegen din.
Mat å spise og mat å unngå
Å holde seg hydrert og spise godt er viktig for utvinning, selv om du kanskje ikke har en veldig god appetitt rett etter operasjonen. Spør legen din om spesifikke instruksjoner om hva du kan spise de første dagene med utvinning. Tenk på mat som vil være lett å spise uten mye tygge, og mat som ikke vil forstyrre blodpropp eller masker.
Start med veldig myk mat i begynnelsen, for eksempel:
- hytteost
- eple saus
- pudding
- suppe
- potetmos
- smoothies
Når du spiser, unngå:
- ekstremt varm mat som kan brenne operasjonsstedet
- nøtter eller frø som kan bli sittende fast i hullet der visdomstennene pleide å være
- drikker av et strå, eller slurping for kraftig fra en skje, som kan løsne blodproppene dine eller ødelegge masker
Begynn stadig å spise bedre mat når du er klar.
Outlook
Visdomstennekstraksjon er en svært vanlig prosedyre for å fikse eller forhindre problemer med ditt siste sett med molarer. Du kan spise myk mat og gå tilbake til vanlige, daglige aktiviteter dagen etter operasjonen.
Gjenoppretting fra visdomstandkirurgi tar omtrent tre dager, men kan ta opptil en uke eller mer. Det er viktig at du følger veiledningen for hjemmehjelp som tannlegen gir deg for å hjelpe helbredelse og forebygge infeksjon.
