Fakta om ADHD
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) er en neurodevelopmental lidelse. Det er vanligvis diagnostisert hos barn, men voksne kan også oppleve symptomer. Symptomene er vanligvis delt inn i kategorier av:
- uoppmerksomhet, eller manglende evne til å fokusere
- hyperaktivitet-impulsivitet, eller manglende evne til å forbli stille eller kontroll oppførsel
De fleste barn opplever symptomer på begge. Dette er også kjent som ADHD kombinert type. Les videre for å lære mer om hva kombinert type ADHD er og hvordan å behandle den.
Hva er symptomene og tegnene på kombinert type ADHD?
ADHD har en tendens til å vises som overveiende uoppmerksom eller overveiende hyperaktiv-impulsiv. Når noen har seks eller flere symptomer på hver type, har de kombinert type ADHD.
Uoppmerksomhet Symptomer
Eksempler på uoppmerksomhetssymptomer inkluderer:
- sliter med å følge instruksjonene
- ser ut til å ikke høre når det snakkes med
- blir forvirret lett
- dagdrømmer eller manglende evne til å ta hensyn
- blir lett distrahert
- Har problemer med å følge gjennom på oppgaver eller oppgaver
- taper eller glemmer ting eller hendelser
Les mer: Forstå typen uoppmerksomhet "
Hyperaktivitet og impulsivitetssymtomer
De vanligste symptomene på hyperaktivitet og impulsivitet inkluderer:
- fidgeting eller squirming
- å være i stand til å bli sittende lenge
- snakker nonstop
- hopper rundt et rom
- sier upassende ting uten å tenke
- være utålmodig eller uhøflig
- forstyrre eller støte på andre folks samtaler
- Har problemer med å vente på tur
En person med kombinert type ADHD vil vise seks eller flere disse tegnene og seks eller flere tegn på uoppmerksomhet.
Hvordan er ODD knyttet til ADHD?
Opposisjonstroppsforstyrrelse (ODD) er når barnet ditt eller ungdommen viser et mønster av motstand mot deg eller en myndighetsfigur. Om lag 40 prosent av barn med ADHD utvikler ODD. Atferdene kan være relatert til hyperaktiviteten eller impulsiviteten ADHD-typen. Det kan også være hvordan barn takler frustrasjon eller følelsesmessig stress fra ADHD.
ODD vises vanligvis som et mønster av:
- sinne
- irritabilitet
- utbrudd
- trass
Et barn med ODD kan også vise en argumenterende personlighet eller med vilje engasjere seg i irriterende atferd. Behandlingsterapi kan bidra til å behandle symptomene på ODD.
Hva øker risikoen for kombinert type ADHD?
Fører til
Årsakene til ADHD er sannsynligvis det samme for alle typer, men vitenskapen har ikke funnet årsak til ADHD. Men noen studier har funnet flere potensielle faktorer som kan påvirke en persons risiko for å utvikle ADHD. For eksempel kan miljøfaktorer spille en rolle.
Les mer: Er ADHD genetisk? "
Risikofaktorer
Risikofaktorer for alle undertyper av ADHD inkluderer:
- Arvede gener: En studie fant at ADHD kan kjøre i familier. En annen studie publisert i JAMA Psykiatri viser at flere gener kan gjøre folk mer sannsynlig å utvikle ADHD.
- Miljøfaktorer i barndom eller graviditet: Eksponering for giftstoffer som bly kan øke barnets risiko for ADHD.
- Hjerneskade: Et lite antall barn som har en traumatisk hjerneskade, kan utvikle ADHD.
- Bruk av alkohol eller tobakk under graviditet: En studie fra Washington University School of Medicine fant at gravide kvinner som røyker øker barnets risiko for å utvikle ADHD. Å drikke alkohol og bruke narkotika under graviditet kan også øke barnets risiko for uorden.
- Lav fødselsvekt eller for tidlig levering: Ifølge en studie i tidsskriftet Pediatrics, babyer født før forfallsdato er mer sannsynlig å ha ADHD når de er eldre.
- Kjønn: Sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) sier at gutter er mer enn dobbelt så sannsynlig å utvikle ADHD enn jenter.
Hva du kan forvente hos legen din
Det er ingen enkel test som kan diagnostisere ADHD. Måten din lege eller kliniker vil diagnostisere for ADHD er den samme for alle typer. Selv om kriteriene for kombinert type ADHD er litt annerledes. For kombinert type ADHD vil legen din se etter seks eller flere symptomer fra både uoppmerksomhet og hyperaktivitet eller impulsivitet.
Hva legen din vil gjøre
Først vil legen gjennomføre en grundig medisinsk undersøkelse for å utelukke andre forhold. Noen lidelser som å lære funksjonshemning eller angstlidelse kan etterligne ADHD.
Deretter vil de se barnet ditt for symptomene knyttet til undertyper av ADHD. Dette kan bety at du observerer barnet ditt om dagen. Du og ditt barn vil også ta flere ADHD karakterskalaer. Legen din vil bruke disse til å gjøre en evaluering eller diagnose.
Disse skalaene gir ikke et definitivt svar, men de kan hjelpe deg og legen din ser det større bildet. Undersøkelsene vil spørre om barnets oppførsel i skolen, hjemme eller i andre innstillinger. Å spørre andre mennesker, som lærere og andre familiemedlemmer, som samhandler med barnet ditt for å gi oppførselsbeskrivelser, kan også vise et større bilde av barnets oppførsel.
Hva du trenger å vite om ADHD rating skalaene "
Hvordan behandler du kombinert type ADHD?
Medisin
ADHD medisiner kan bidra til å forbedre barnets symptomer på uoppmerksomhet og hyperaktivitet eller impulsivitet. De kan også bidra til å forbedre fysisk koordinering
Sentralstimulerende midler: Legene ordinerer vanligvis psykostimulerende midler. Disse bidrar til å lette adferdsskiltene til ADHD og gjøre det enklere å fokusere på hverdagens oppgaver. Legemidlene arbeider ved å øke hjernekjemikalier som spiller en rolle i tenkning og oppmerksomhet.
Psykostimulerende midler er trygge for deg og ditt barn når de tas som beskrevet. I noen tilfeller kan de forårsake utilsiktede bivirkninger.Snakk med legen din dersom du eller barnet ditt har eksisterende helsemessige forhold eller opplever bivirkninger fra stimulanter som:
- mangel på appetitt
- problemer med å sove
- tics
- personlighet endringer
- angst eller irritabilitet
- magesmerter
- hodepine
Ikke-stimulerende dykker: Legen din vil foreskrive ikke-stimulerende stoffer hvis stimulanter ikke virker. Disse medisinene virker langsommere, men de forbedrer fortsatt symptomene på ADHD. I noen tilfeller fungerer antidepressiva også for symptomer på ADHD. Men Food and Drug Administration har ikke godkjent antidepressiva som behandling.
psykoterapi
Terapi kombinert med medisinering er effektiv for barn, spesielt fra 6 til 12 år. Forskning viser også at atferdsmessige tilnærminger og inngrep fungerer svært godt for barn og tenåringer med ADHD.
Behandlingsterapi: Målet med denne behandlingen er å bidra til å forandre atferd. Det lærer deg og ditt barn å styrke god oppførsel. Behandlingsbehandling kan hjelpe en forelder, lærer eller terapeut å veilede et barn for å lære positiv oppførsel. Adferdsterapi kan omfatte foreldreopplæring, klasseledelse, peerintervensjoner, organisasjonsopplæring eller en kombinasjon av disse terapiene.
Kognitiv atferdsterapi (CBT): CBT lærer en person som håndterer strategier for å bidra til å modifisere uønsket atferd og hjelp med humør og angstsymptomer. Det er få studier på CBT og ADHD, men tidlige studier tyder på at CBT kan være effektivt for voksne med ADHD. Men disse behandlingene må være mer spesifikke og raffinert.
Familie terapi: ADHD kan også påvirke forholdet til foreldre og familiemedlemmer, spesielt før noen er diagnostisert. Familie terapi kan hjelpe alle å lære å håndtere og behandle et familiemedlems symptomer på ADHD. Det kan også hjelpe med kommunikasjon og familiebinding.
Hvilke teknikker kan hjelpe noen med kombinert ADHD?
For barn
Det er viktig for barn med ADHD å ha strukturell støtte. Organisasjon og konsistens kan hjelpe et barn til å håndtere sine symptomer. Sammen kan du og barnet ditt:
- bidra til å utvikle en rutine og tidsplan
- plan for endringer i tidsplanen så langt i forveien som mulig
- opprett et organisasjonssystem slik at alt har et sted
- være i samsvar med regler
- gjenkjenne og belønne god oppførsel
Hvis barnet ditt har ADHD, kan du også oppmuntre til god oppførsel ved:
- minimere distraksjoner når de fullfører en oppgave
- begrensende valg når barnet ditt må velge
- hjelpe dem med å bygge en sunn livsstil
- skape positive erfaringer gjennom aktiviteter barnet ditt nyter og trives godt i
For voksne
Voksne kan jobbe med en terapeut eller rådgiver for å lære organisasjons- eller livsstyringsverktøy. Disse inkluderer:
- utvikle og vedlikeholde en rutine
- blir vant til å lage og bruke lister
- bruker påminnelser
- bryte ned store oppgaver eller prosjekter i mindre trinn
For voksne og barn med ADHD er tydelig kommunikasjon nøkkelen. Forskning viser at personer med ADHD har kommunikasjonsproblemer, fra å følge instruksjonene for å vurdere andres perspektiver. Det kan bidra til å ta seg tid og gi klare, trinnvise instruksjoner når du engasjerer barnet ditt. Du kan også bidra ved å bygge opp sine sosiale ferdigheter.
Les mer: Hvordan kan du hjelpe et barn med ADHD å kontrollere deres aggresjon? "
