En hodepine, to typer
Hvis du opplever migrene, kan du være mer interessert i å stoppe intens smerte forårsaket av migrene hodepine enn å identifisere hvilken type migrene du måtte ha. Men å være klar over de to typer migrene - migrene med aura og migrene uten aura - vil hjelpe deg å være bedre forberedt på å søke riktig behandling.
Migrene med auras
Du kan tenke på? Aura? som en ny alder sikt, men når det kommer til migrene, er det ingenting eterisk om det. Det er rett og slett et fysiologisk advarselsskilt som oppstår i din visjon eller andre sanser, varsler deg om utbruddet av en migrene. Men auras kan oppstå under eller etter migrene smerter begynner også. Ifølge Cleveland Clinic opplever 15 til 20 prosent av dem med migrene en auras.
Varselskilt
Migrene med auras - som tidligere ble kalt klassiske migrene - forårsaker ofte visuelle forstyrrelser i forbindelse med andre migrene symptomer. For eksempel kan du se zigzagging linjer, lys som ser ut som stjerner eller prikker, eller til og med har en blind flekk før migrene starter. Andre mulige visjonsendringer inkluderer forvrengt syn eller midlertidig tap av visjonen.
Andre sanser
Foruten visuelle auraer, kan noen mennesker som opplever migrene med auras, finne ut at andre sanser påvirkes. For eksempel kan auras være relatert til å høre, for eksempel en ringing i ørene før en migrene begynner. De kan også påvirke lukten din, for eksempel å merke merkelige lukt. Smak, berør, eller bare sensing en? Morsom følelse? har også blitt rapportert som symptomer på migrene med aura. Uansett hvilken type aura du opplever, vil symptomene vare mindre enn en time.
Migrene uten auras
Mer vanlig forekommer migrene uten auraer (tidligere kalt vanlige migrene). Ifølge Cleveland Clinic, forekommer denne type migrene i opptil 85 prosent av alle som opplever migrene. Personer med denne typen migrene går gjennom alle de andre egenskapene ved et migreneangrep, inkludert intens smerte på en eller begge sider av hodet, kvalme, oppkast og lys eller lydfølsomhet.
Andre tegn
I noen tilfeller kan migrene uten auras være ledsaget av angst, depresjon eller tretthet som vanligvis settes i flere timer før hodepine smerte. I mangel av en aura, kan noen mennesker som opplever denne type migrene, ha andre advarselsskilt, for eksempel å føle tørst eller trøtt eller søte søtsaker. Migrene uten aura kan vare opp til 72 timer, ifølge American Headache Society (AHS).
Tre faser
Folk kan gå gjennom tre forskjellige faser av migrene uten auras: prodrom, hodepinefase og postdrome.
Den første fasen, prodrom, regnes som en forkjølelse? fase som du kan oppleve flere timer eller dager før en fullverdig migrene begynner. Prodrome-fasen kan føre til matkreft, humørsvingninger, muskelstivhet eller andre advarselsskilt om at en migrene kommer.
Den andre fasen, hodepine i seg selv, kan være ganske ødeleggende og kan medføre smerte i hele kroppen.
Den tredje fasen, postdrome, kan få deg til å føle deg over eller sliten.
Hopp over trinn, doble doser
Selv om det høres kanskje rart ut, kan noen migrene uten auras faktisk omgå hovedpinefasen. Når dette skjer, har du fortsatt en migrene uten aura, men legen din kan beskrive tilstanden som acefalgetisk? eller? stille migrene uten aura.? Det er mulig å ha flere typer migrene, så snakk med legen din om symptomene dine hvis du er usikker.
Unse av forebygging
Uansett hvilken type migrene du har - eller hvis du opplever mer enn én type - en ting er sikkert: Migrene er smertefulle og unngås best ved å ta forebyggende tiltak. US Department of Health and Human Services rapporterer at stress kan utløse migrene, som kan spise visse matvarer.
Reduser stress gjennom avslapning, mosjon og skikkelig søvn, og unngå personlige matutløsere, og du kan kanskje begrense eller unngå angrep av begge typer migrene.
