Hva er blandet hyperlipidemi?
Blandet hyperlipidemi er en genetisk lidelse som går ned gjennom familiemedlemmer. Hvis du har denne sykdommen, betyr det at du har høyere enn normale nivåer av kolesterol, triglyserider og andre lipider i blodet ditt. Lidelsen bidrar til hjertesykdom og tidlig hjerteinfarkt. Diabetes, hypothyroidism, fedme og alkoholmisbruk kan gjøre tilstanden verre.
Blandet hyperlipidemi er også kjent som familiær kombinert hyperlipidemi. Det påvirker anslagsvis 1 til 2 prosent av befolkningen i den vestlige verden. Faktisk er det den vanligste arvelige lipid lidelsen. De høye lipidnivåene starter vanligvis i tenårene. Noen bevis viser at hyperlipidemi begynner i barndommen for noen mennesker.
Lær mer om denne tilstanden, inkludert årsaker, risikoer og hva du kan forvente av behandling.
Årsaker til blandet hyperlipidemi
Vitenskapelig forskning pågår i de spesifikke gener som forårsaker denne lidelsen. Forskningen er kompleks fordi egenskapene til blandet hyperlipidemi overlapper de med metabolsk syndrom. Dette syndromet er ikke genetisk bestemt og er mer utbredt. Men nye statistiske og genetiske forskningsteknikker hjelper scientister til å forstå årsakene til blandet hyperlipidemi.
Hvis en av foreldrene dine har blandet hyperlipidemi, har du en 50 prosent sjanse til å arve den genetiske risikoen for lidelsen, ifølge en Kaiser Permanente-rapport. Og hvis begge foreldrene har det, kan du arve en dobbel dose, noe som kan forårsake mer alvorlige medisinske problemer tidligere i livet.
Risiko og risikofaktorer
Blandet hyperlipidemi er arvet og forårsaker høye lipidnivåer. Din lipidnivå vil bli enda høyere hvis du også har forhold som:
- diabetes
- hypotyreose
- fedme
- alkoholmisbruk
Disse høye lipidnivåene fra blandet hyperlipidemi setter deg i fare for:
- koronar hjertesykdom
- tidlig hjerteinfarkt
- perifer vaskulær sykdom
- hjerneslag
Diagnostisering av blandet hyperlipidemi
Blandet hyperlipidemi blir vanligvis først lagt merke til når blodprøver indikerer høye lipidnivåer. Du kan ikke ha noen fysiske symptomer. Men å vite din familiehistorie, spesielt for hjertesykdom eller hyperlipidemi, vil hjelpe legen din til å gjøre en diagnose.
Genetisk forskning går fremover. Medisinsk fagpersonell kan en dag utvikle en genetisk test for blandet hyperlipidemi og en behandling som retter seg mot de involverte gener.
Foreløpig må legen din imidlertid utføre en blodprøve for å få en diagnose. Testen bestemmer nivåene av lipider i blodet ditt. Legen din vil se etter:
- lavere enn gjennomsnittlig HDL-kolesterolnivå
- høyere nivåer av LDL-kolesterol, triglyserider og apolipoprotein B100
Disse resultatene kan indikere blandet hyperlipidemi.
Blodprøven krever faste i 12 timer før testen. Det betyr at du ikke kan spise eller drikke noe unntatt vann. Legen din vil også spørre deg om noen medisiner og kosttilskudd du vanligvis bruker. De vil fortelle om du skal ta disse før testen eller ikke.
Noen leger kan bruke en ultralyd i karoten som et diagnostisk verktøy. Det er ikke dyrt eller invasivt. I tillegg kan det bidra til å forutsi fremtidige hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Behandling
Blandet hyperlipidemi er en arvelig sykdom uten botemedel. Målet med behandlingen er å redusere risikoen for hjertesykdom og dens komplikasjoner. Din behandlingsplan vil avhenge av alder din ved diagnose, hvor høyt dine lipidnivåer er, og om du har noen symptomer, for eksempel brystsmerter.
Det første trinnet i behandlingen gjør noen endringer i livsstilen. Din lege kan også foreskrive medisiner.
Livsstilsendringer
For mange mennesker, endringer i livsstil alene kan bidra til å redusere kolesterol og triglyseridnivåer.
For å redusere risikoen for hjertesykdom, kan legen din foreslå et fettfattig kosthold, vekttap og vanlig mosjon. Et fettfattig kosthold kan redusere risikoen for hjertesykdom, ifølge American Heart Association. Bevis tyder også på at kutting av sukker og redusert karbohydrater er effektiv i å senke både vekt og triglyserider mens du øker HDL.
For å administrere kolesterolet ditt, prøv disse tipsene:
Slutt å røyke: Røyking øker risikoen for hjertesykdom.
Gå ned i vekt: Om nødvendig, se en dieter for å få hjelp til å velge et sunt kosthold eller bli med i en vekttap gruppe som Weight Watchers.
Kom i gang: Hvis du ikke er fysisk aktiv, starter du med 15 minutter med moderat trening per dag. Et anbefalt mål er minst 30 minutters trening per dag, selv om den er delt inn i 10-minutters segmenter. Finn noe du liker å gjøre. Det kan gå, svømme, sykle, danse, treningsøkt eller noe annet. Det viktigste er å finne en rutine som du vil holde fast ved.
Hold til et sunt kosthold: Begrens fastmat og maksimere ferske matvarer. Ta med mer fisk i kostholdet ditt. Prøv et middelhavsstil diett. Det er mange ressurser som kan hjelpe deg med å planlegge sunne menyer som fungerer med din livsstil.
medisinering
Hvis kolesterolnivået ditt forblir høyt etter endring av livsstil, kan legen din foreskrive medisinering. Det finnes flere stoffer som kan hjelpe. Hver fungerer forskjellig for å endre kolesterolnivået. De kan omfatte:
statiner: Disse er vanligvis en førstelinjebehandling. Disse stoffene blokkerer stoffet leveren bruker til å lage kolesterol. Legen din kan også anbefale et omega-3-fettsyre-supplement.
Gallsyrebindende harpiks: Dette er stoffer som får leveren til å gjøre flere gallsyrer. Disse reduserer kolesterolet i blodet.
Kolesterolabsorbsjonshemmere: Disse stoffene begrenser mengden kosthold kolesterol du absorberer.
Injiserbare legemidler: Visse injiserbare medisiner kan hjelpe leveren til å senke kolesterolnivået i blodet ditt.
Du kan få bivirkninger fra et bestemt stoff eller en kombinasjon av medisiner. For eksempel kan noen mennesker ikke tolerere statiner. Hvis dette er tilfelle, vil legen din samarbeide med deg for å finne et annet legemiddelalternativ.
Legen din vil overvåke behandlingsprosessen din med regelmessige laboratorietester. De vil kanskje også overvåke effekten av medisinene på leverfunksjonen.
Ny informasjon om behandling kommer fremdeles ut. Hvis du har blandet hyperlipidemi, må du regelmessig kontakte legen din om forskningsoppdateringer.
Hva kan jeg forvente?
Utsiktene dine avhenger av hvor tidlig du ble diagnostisert, hvordan du svarer på den foreskrevne behandlingsplanen, og hvor godt du holder deg til planen. Hvis ubehandlet blir blandet, blander hyperlipidemi deg i høy risiko for tidlig hjerteinfarkt eller hjerneslag. Men med livsstilsendringer og medisinering, bør lipidnivåene dine bli bedre.
