Hva er ligamentlig slapphet?
Ligamentene forbinder og stabiliserer beinene. De er fleksible nok til å bevege seg, men fast nok til å gi støtte. Uten leddbånd i ledd som knær, for eksempel, ville du ikke kunne gå eller sitte.
De fleste har naturlig tette leddbånd. Ligamentlig slapphet oppstår når leddbåndene dine er for løse. Du kan også høre ligamentell slapphet referert til som løse ledd eller felles slapphet.
Ligamentlig slapphet kan påvirke ledd over hele kroppen din, for eksempel nakke, skuldre, ankler eller knær.
Hva er symptomene?
Tegn og symptomer på ligamentlig slapphet har en tendens til å forekomme i eller rundt de berørte leddene. Mulige symptomer nær leddene dine er:
- smerte, nummenhet eller prikken
- muskelspasmer
- hyppige skader eller felles forstyrrelser
- økt rekkevidde av bevegelse (hypermobilitet)
- ledd som klikker eller knekker
Hva forårsaker det?
Å ha en eller flere løse ledd er ikke uvanlig, særlig blant barn.
I noen tilfeller har ligamentlig slapphet ikke en klar årsak. Det skyldes imidlertid vanligvis en underliggende medisinsk tilstand eller skade.
Medisinsk tilstand
Flere genetiske forhold som påvirker kroppens bindevev, kan forårsake ligamentlig slapphet. Disse inkluderer:
- hypermobilitetssyndrom
- Ehlers-Danlos syndrom
- Marfan syndrom
- osteogenese imperfecta
- Down syndrom
Flere nongenetiske forhold kan også forårsake det, for eksempel:
- bony dysplasi
- artrose
Skader og ulykker
Skader kan også forårsake ligamentlig slapphet, spesielt muskelstammer og repeterende bevegelsesskader. Imidlertid har personer med løs ledbånd også en høyere risiko for skade, så det er ikke alltid klart om en skade er forårsaket løs leddbånd eller omvendt.
Er det noen risikofaktorer?
Noen mennesker har større sannsynlighet for å ha løse ledd, uansett om de har en underliggende tilstand. For eksempel er ligamentell slapphet vanlig hos barn enn voksne. Det påvirker også kvinner oftere enn menn.
I tillegg er ligamentell slapphet vanlig blant idrettsutøvere, for eksempel idrettsutøvere, svømmere eller golfere, fordi de er mer utsatt for skader som muskelbelastning. Å ha en jobb som krever mye repeterende bevegelse, kan også øke risikoen for skade som kan forårsake løse leddbånd.
Hvordan er det diagnostisert?
Beighton-poengsummet er et vanlig screeningsverktøy for felles hypermobilitet. Det innebærer å fullføre en rekke bevegelser, for eksempel å trekke fingrene bakover eller bøye seg over og legge hendene flatt på bakken.
Legen din kan bruke denne testen for å vurdere om ligamentell latex forekommer i mer enn ett område av kroppen din.
I sjeldne tilfeller er ligamentell slapphet et tegn på en mer alvorlig tilstand, for eksempel Ehlers-Danlos eller Marfan syndrom. Legen din kan bestemme seg for å utføre tilleggstest hvis du har andre symptomer på bindevevstilstand, for eksempel tretthet eller muskel svakhet.
Hvordan behandles det?
Ligamentlig slapphet krever ikke alltid behandling, spesielt hvis det ikke gir deg noen smerte. Men hvis det forårsaker smerte, kan fysioterapi bidra til å styrke musklene rundt leddene dine for ekstra støtte. I alvorlige tilfeller kan du trenge operasjoner for å reparere ledbåndene.
Bunnlinjen
Ligamentlig slapphet er et medisinsk begrep for løs leddbånd, noe som kan føre til løse ledd som bøyer seg mer enn vanlig. Selv om det ikke alltid forårsaker problemer, fører legamentøs slapphet noen ganger til smerte og kan øke risikoen for skader, som forstyrrede ledd.
