Ordene? Hjerteinfarkt? kan være alarmerende. Men takket være forbedringer i medisinske behandlinger og prosedyrer, kan folk som overlever sin første hjerteinfarkt fortsette å lede hele og produktive liv.
Likevel er det viktig å forstå hva som utløste ditt hjerteinfarkt og hva du kan forvente fremover. Den beste måten å komme videre på i utvinningen, er å forsikre deg om at legen din svarer på de mest presserende spørsmålene og gir deg klare, detaljerte instruksjoner før du forlater sykehuset.
Her er noen spørsmål som hjelper deg med å lede samtalen med legen din etter et hjerteinfarkt.
Når blir jeg løslatt fra sykehuset?
Tidligere kunne folk som opplevde et hjerteinfarkt tilbringe uker på sykehuset, mye av det på strengt sengestil. I dag er mange ute av sengen på en dag, går og engasjerer seg i en lavt spenningstest noen dager senere, og deretter slippes hjem.
Hvis du opplevde komplikasjoner eller gjennomgått en kirurgisk prosedyre som en bypass eller angioplastikk, vil du sannsynligvis trenge et lengre opphold.
Hva er de mest foreskrevne behandlingene etter et hjerteinfarkt?
De fleste som har opplevd et hjerteinfarkt er foreskrevet medisiner, livsstilsendringer, og noen ganger kirurgiske prosedyrer. Legen din kan også utføre diagnostiske tester for å bestemme omfanget av hjerteskade og koronararteriesykdom.
Livsstilsendringene som legen din kan anbefale inkluderer å bli mer aktiv, vedta et mer hjertesunt kosthold, redusere stress og slutte å røyke.
Vil jeg trenge hjerterehabilitering?
Deltakelse i hjerterehabilitering kan redusere risikofaktorene for hjertesykdommer, forbedre livskvaliteten, forbedre din følelsesmessige stabilitet og hjelpe deg med å håndtere din sykdom.
Legene anbefaler vanligvis et medisinsk overvåket program for å øke helsen din gjennom trening, opplæring og rådgivning. Disse programmene er ofte knyttet til et sykehus og involverer hjelp fra et rehabiliterings team bestående av en lege, sykepleier, dietist eller andre helsepersonell.
Skal jeg unngå all fysisk aktivitet?
Du kan ha nok energi til jobb og fritid, men det er viktig å hvile eller ta en liten lur når du føler deg for sliten. Det er like viktig å delta i sosiale arrangementer og innlemme fysisk aktivitet i din daglige rutine. Legen din kan gi veiledning om hva som er best for din spesielle situasjon.
Er det normalt å ha brystsmerter etter et hjerteinfarkt?
Ikke alle vil oppleve smerte, men lett, flyktig smerte eller trykk i brystet under eller rett etter fysisk anstrengelse, intens følelser, eller å spise et tungt måltid er typisk. Hold legen din informert om brystsmerter. Unrelenting smerte som ikke går bort krever en tur til sykehuset.
Når kan jeg gå tilbake til jobb?
Tiden for retur til arbeid kan variere fra to uker til tre måneder, avhengig av alvorlighetsgraden av hjerteinfarkt og arten av arbeidsoppgavene og ansvaret. Legen din vil bestemme når det er hensiktsmessig å returnere ved nøye å overvåke utvinning og fremgang.
Jeg har opplevd store svinger i mine følelser. Er dette relatert til mitt hjerteinfarkt?
I to til seks måneder etter en hjerteskade, kan du oppleve det som føles som en følelsesmessig berg-og dalbane. Depresjon er vanlig, spesielt hvis du måtte gjøre betydelige endringer i din vanlige rutine. En twinge av smerte kan gnist frykt for et annet hjerteinfarkt eller død, og du kan føle seg sint at dette skjedde med deg.
Diskuter humørsvingninger med legen din og familien, og vær ikke redd for å søke profesjonell hjelp for å hjelpe deg med å takle.
Må jeg ta medisiner, og i så fall hva slags?
Starte eller stoppe medisiner eller justere gamle medisiner er vanlig etter et hjerteinfarkt.
Du kan bli foreskrevet visse medisiner for å redusere risikoen for et annet hjerteinfarkt, for eksempel:
- beta-blokkere og angiotensin-konverterende enzym (ACE) hemmere for å behandle høyt blodtrykk
- statiner for å senke kolesterolet
- antitrombotika for å forhindre blodpropper
- lavdose aspirin for å redusere sannsynligheten for et annet hjerteinfarkt
Oppgi alle medisiner - selv over-the-counter narkotika, kosttilskudd og urtemedisin - med legen din for å forhindre narkotikainteraksjoner.
Kan jeg delta i seksuelle aktiviteter?
Du kan lure på hvordan et hjerteinfarkt vil påvirke sexlivet ditt, eller hvis det er trygt å ha sex i det hele tatt. Ifølge American Heart Association er muligheten for seksuell aktivitet som forårsaker eller øker risikoen for hjerteinfarkt, lite. Hvis du har blitt behandlet og stabilisert, kan du sannsynligvis fortsette ditt vanlige mønster av seksuell aktivitet innen få uker etter utvinning.
Ikke vær sjenert om å starte en samtale med legen din for å avgjøre hva som er trygt for deg.
Takeaway
Pass på at du forstår hva du kan og ikke kan gjøre, hva som er normalt og hva som ikke er, og hvilke behandlinger du må ta etter et hjerteinfarkt. Å være åpen med legen din om dine spørsmål og bekymringer, vil bare hjelpe deg med å gjenopprette raskere.
