Endometriose er en tilstand hvor vev som vanligvis dannes i livmor vokser på andre steder i hele kroppen, oftest i bekkenområdet. Symptomene varierer fra person til person. Noen mennesker med endometriose har enorm smerte og redusert livskvalitet, mens andre ikke har noen symptomer i det hele tatt.
Endometriose påvirker mer enn 11 prosent av menstruerende kvinner i USA mellom 15 og 44 år. Mens det kan skje med en kvinne som har begynt å ha perioder, er det risikofaktorer som øker sjansene for å utvikle denne tilstanden.
1. Familiehistorie
Hvis noen i familien din har endometriose, er risikoen for å utvikle den 7 til 10 ganger høyere enn de som ikke har familiehistorie av tilstanden.
Endometriose hos nærmeste familiemedlemmer, som din mor, bestemor eller søster, gir deg den høyeste risikoen for å utvikle tilstanden. Hvis du har fjerne familiemedlemmer som fettere som har det, øker dette også sjansene dine for å bli diagnostisert.
Endometriose kan overføres både maternisk og paternalt.
2. Menstruasjonssyklusegenskaper
Jo mer eksponering du har til menstruasjon, jo større sjanse du har for å utvikle endometriose. Faktorer som øker menstruasjon og dermed risikoen inkluderer:
- har 27 dager eller færre mellom hver periode
- starter din første periode før 12 år
- opplever perioder som varer syv dager eller lenger hver måned
Graviditet, som reduserer antall ganger du har perioder, reduserer risikoen. Hvis du har endometriose og er i stand til å bli gravid, kan symptomene dine falme under graviditeten. Det er vanlig at symptomene kommer tilbake etter at barnet ditt er født.
3. Betingelser som forstyrrer normal menstruasjonsflyt
En av teoriene om årsaker forbundet med endometriose er retrograd menstrual strømning, eller flyt som beveger seg bakover. Hvis du har en medisinsk tilstand som øker, blokkerer eller omdirigerer menstruasjonsflyten din, kan dette være en risikofaktor. Betingelser som kan resultere i retrograd menstrual flyt inkluderer:
- økt østrogenproduksjon
- livmorvekst, som fibroider eller polypper
- strukturell abnormitet i livmorhalsen, livmorhalsen eller skjeden
- hindringer i livmorhalsen eller skjeden
- asynkron uterin sammentrekninger
4. Immunsystemet lidelser
Forstyrrelser i immunsystemet bidrar til endometriose risiko. Hvis immunsystemet ditt er svakt, er det mindre sannsynlig å gjenkjenne feilplacert endometrisk vev. Det spredte endometriske vevet blir etterlatt for implantasjon på feil sted. Dette kan føre til problemer som lesjoner, betennelser og arrdannelse.
5. Abdominal kirurgi
Noen ganger kan abdominal kirurgi som en keisersnitt (vanligvis kjent som en C-seksjon) eller hysterektomi, forstyrre endometrielt vev. Hvis dette feilplasserte vevet ikke blir ødelagt av immunsystemet, kan det føre til endometriose. Gå gjennom din kirurgiske historie med legen din når du diskuterer endometriose symptomer.
6. Alder
Endometriose innebærer livmorforingceller, slik at enhver kvinne eller jente som er gammel nok til menstruasjon, kan utvikle tilstanden. Til tross for dette er endometriose vanligst diagnostisert hos kvinner i 20 og 30-årene.
Eksperter teoretisere dette er alderen der kvinner prøver å bli gravide, og for noen er infertilitet hovedsymptomen på endometriose. Kvinner som ikke har alvorlig smerte forbundet med menstruasjon, kan ikke søke vurdering av legen deres før de prøver å bli gravid.
Redusere risikoen
Inntil vi bedre forstår hva som fører til endometriose, er det vanskelig å si hvordan man kan forhindre det.
Du kan sannsynligvis redusere risikoen ved å senke mengden østrogen i systemet. En av funksjonene av østrogen er å tykkere livmorforing eller endometrium. Hvis østrogenivået er høyt, vil endometriumet bli tykkere, noe som kan forårsake stor blødning. Hvis du har tung menstruell blødning, er du i fare for å utvikle endometriose.
Å være i en sunn tilstand, balanserer hormoner. For å holde hormoner som østrogen i normale eller lavere nivåer, prøv disse strategiene:
- Trene regelmessig.
- Spis full mat og mindre bearbeidet mat.
- Bruk mindre alkohol.
- Reduser koffeininntaket ditt.
- Snakk med legen din om din prevensjonsmedisin for å se om det finnes en type du kan bytte til som inneholder mindre østrogen.
Takeaway
Å vite risikofaktorene for endometriose kan hjelpe deg med å administrere helsen din. Ikke bare gir denne informasjonen deg effektive risikoreduserende strategier, men det kan også hjelpe legen din til å finne en mer nøyaktig diagnose. Siden endometriose er lett feildiagnostisert, kan identifisering av risikofaktorene for denne tilstanden begrense søket etter årsaken til symptomene dine.
Med en diagnose kommer løsninger, så diskutere risikofaktorene for endometriose hos legen din.
