Oversikt
Tonsillitt er en tilstand som oppstår når mandlene dine blir smittet. Det kan skyldes både bakterielle og virusinfeksjoner. Tonsillitt kan føre til symptomer som:
- hovne eller betent mandler
- sår hals
- smerte ved svelging
- feber
- hes stemme
- dårlig ånde
- øre smerte
Virale infeksjoner som forårsaker tonsillitt passerer på egen hånd. Bakterielle infeksjoner kan kreve antibiotika. Behandlingen kan også fokusere på å lindre symptomene på tonsillitt, som for eksempel bruk av NSAID som ibuprofen for å lindre betennelse og smerte.
Det finnes en rekke hjemmemedisiner som effektivt kan behandle eller redusere symptomene på tonsillitt.
1. Saltvann gurgling
Gurgling og skylling med varmt saltvann kan bidra til å opprettholde sår hals og smerte forårsaket av tonsillitt. Det kan også redusere betennelse, og kan til og med bidra til å behandle infeksjoner.
Rør om? teskje salt i ca 4 gram varmt vann. Rør til saltet er oppløst. Gurgle og swish gjennom munnen i flere sekunder og deretter spytte det ut. Du kan skyll med vanlig vann.
2. Lakkrisen
Sulfat kan bidra til å berolige halsen, men de er ikke alle skapt like. Noen pastiller vil inneholde ingredienser med naturlige antiinflammatoriske egenskaper, eller ingredienser som kan berolige smerte alene. Sukkuler som inneholder lakris som ingrediens, kan ha sterke antiinflammatoriske fordeler, beroligende både ubehag og hevelse i mandler og hals.
Sulfat bør ikke gis til små barn på grunn av kvelningsrisiko. I stedet er halssprayer ofte et mye bedre valg for barn i denne alderen. Hvis du er usikker, ring til barnelege.
3. Varm te med rå honning
Varm drikke som te kan bidra til å redusere ubehag som kan oppstå som følge av tonsillitt. Rå honning, ofte tilsatt te, har sterke antibakterielle egenskaper, og kan bidra til å behandle infeksjonene som forårsaker tonsillitt.
Drikk te varm i stedet for varmt, og rør i honningen til det er oppløst. Enkelte te kan styrke fordelene med denne hjemmehjelpen. Gingerte, for eksempel, er en sterk anti-inflammatorisk, som er fennikelte, som kan bidra til å redusere betennelse og ubehag.
4. Popsicles og isbrikker
Kald kan være svært effektiv i behandling av smerte, betennelse og hevelse som ofte kommer med tonsillitt. Popsicles, frosne drikker som ICEE, og frosne matvarer som iskrem kan være spesielt nyttig for små barn som ikke kan bruke andre hjemmemedisiner på en trygg måte. Eldre barn og voksne kan også suge på isbrikker.
5. Luftfuktere
Luftfuktere kan bidra til å lindre sår halsen hvis luften er tørr, eller du opplever tørr munn som følge av tonsillitt. Tørr luft kan irritere halsen, og luftfuktere kan hjelpe sooth ubehag i halsen og mandlene ved å legge fuktighet tilbake i luften. Cool-tåkefuktere er mest fordelaktige, spesielt når virus er årsaken til tonsillitt.
Hold luftfukteren på plass etter behov, spesielt når du sover om natten, til tannhinnen minker. Hvis du ikke har en luftfukter og vil ha rask lindring, kan du sitte i et rom fylt med damp fra dusjen, også gi fuktighet som kan redusere symptomene.
Når skal du se legen din
Visse symptomer indikerer at du må kanskje se legen din for behandling. Visse typer bakterielle infeksjoner som kan påvirke mandlene, som strep hals, krever reseptbelagte antibiotika for behandling.
Du bør gjøre en avtale for å se legen din dersom du opplever en kombinasjon av følgende symptomer:
- feber
- vedvarende sår eller ripe hals som ikke går bort innen 24 til 48 timer
- smertefullt svelging eller vanskeligheter med å svelge
- utmattelse
- nervøsitet hos spedbarn og små barn
- hovne lymfeknuter
Disse symptomene kan indikere en bakteriell infeksjon som krever antibiotika.
Outlook og gjenoppretting
Mange tilfeller av tonsillitt løser raskt. Tonsillitt forårsaket av virus løses vanligvis innen 7 til 10 dager etter hvile og rikelig med væsker. Bakteriell tonsillitt kan ta omtrent en uke å gå bort, selv om mange begynner å føle seg bedre en dag etter at de har tatt antibiotika.
Enten du får reseptbelagte behandlinger eller stikker til hjemmemedisin, drikk rikelig med væsker og få mye hvile for å hjelpe kroppen din til å komme seg.
I sjeldne, alvorlige tilfeller kan en tonsillektomi (eller kirurgisk fjerning av mandlene) brukes til å behandle gjentatte og vedvarende tilfeller av tonsillitt. Dette er vanligvis en ambulant prosedyre. Mange mennesker, både barn og voksne, vil få full gjenoppretting innen fjorten dager.
