Oversikt
Fingring i føttene er en felles bekymring. Mange opplever en pinne og nåler? følelse i føttene på et tidspunkt. Ofte kan føttene også føle nummen og smertefulle.
Dette er vanligvis ikke en grunn til bekymring. Det kan skyldes press på nerver når du har vært i en posisjon for lenge. Følelsen skal gå vekk når du flytter.
Imidlertid kan tinning i føttene være vedvarende. Hvis? Pins og nåler? følelsen fortsetter i lang tid eller er ledsaget av smerte, bør du se legen din. De kan hjelpe deg med å finne årsaken.
Mulige årsaker
Diabetisk nevropati
Diabetes er en av de vanligste årsakene til vedvarende prikking i føttene. Diabetisk nevropati er resultatet av nerveskader forårsaket av høyt blodsukker.
Symptomer på diabetes inkluderer:
- hyppig urinering
- ekstrem tørst
- tørr i munnen
- kløende hud
- fruktig luktende pusten
- smerte eller nummenhet i hender og føtter
- økt sult
- uventet vekttap
- sakte helbredelse av kutt eller sår
- sopp infeksjoner
- døsighet eller sløvhet
- visjon endringer
- kvalme og oppkast
Legen din vil ta en medisinsk historie, fullføre en fysisk eksamen og kjøre blodprøver for å avgjøre om du har diabetes eller hvis diabetesen din forårsaker din tinende føtter.
Diabetes kan håndteres med livsstilsendringer og flere medisiner, for eksempel insulin.
Svangerskap
Det er ikke uvanlig å oppleve tinning i føttene under graviditeten. Når livmor vokser, kan det legge press på nerver som går ned i beina. Dette medfører en pinne og nåler? følelse.
Du kan kanskje lindre tinningen ved å:
- hviler med føttene oppe
- skiftende stillinger
- sørge for at du er godt hydrert
Hvis kjeften forverres, ikke går bort, eller er ledsaget av svakhet eller hevelse, bør du se legen din for å sørge for at det ikke skjer noe alvorlig.
Vitaminmangel
Ikke å få nok av visse vitaminer, spesielt B-vitaminer, kan forårsake prikker i føttene. Å være vitaminmangel kan skyldes et dårlig kosthold eller til en underliggende tilstand.
Hvis du har mangel på vitamin B-12, kan du få noen av følgende symptomer:
- utmattelse
- kortpustethet
- svimmelhet
- prikking og kulde i hender og føtter
- hodepine
- brystsmerter
- fordøyelsesproblemer
- kvalme
- forstørret lever
Legen din vil ta en medisinsk og familiehistorie, fullføre en fysisk eksamen og tegne blod for å avgjøre om du har en vitaminmangel.
Du kan trenge vitamintilskudd eller annen behandling, avhengig av årsaken til lavt vitaminivå.
Nyresvikt
Nyresvikt kan forårsake prikking i føttene. Nyresvikt kan ha mange årsaker, men de vanligste er diabetes og høyt blodtrykk.
Symptomer på prikkende føtter forårsaket av nyresvikt inkluderer:
- smerte, prikking og følelsesløshet i bena og føttene
- kramper og muskelforstyrrelser
- pins og nåler? følelse
- muskel svakhet
Legen din kan gjøre en rekke tester for å avgjøre om nyresvikt er årsaken til dine prikkende føtter. Testene kan omfatte:
- en nevrologisk eksamen
- elektromyografi (EMG), som måler muskelaktivitet
- en nerve ledning hastighetstest
- blodprøver
Behandling for nyrefeil inkluderer dialyse og nyretransplantasjon.
Autoimmune sykdommer
Autoimmune sykdommer oppstår når kroppen angriper seg selv. En rekke autoimmune sykdommer kan forårsake prikking i føttene. Noen av disse forholdene inkluderer:
- lupus
- Sjörrens syndrom
- Guillain-Barr? syndrom
- cøliaki
- revmatoid artritt (RA)
For å avgjøre om en autoimmun lidelse forårsaker prikken i føttene, vil legen ta en detaljert familie- og medisinsk historie, fullføre en fysisk eksamen og sannsynligvis kjøre en rekke blodprøver.
Behandlinger for autoimmune sykdommer varierer. De kan omfatte kosttilskudd og medisiner.
infeksjoner
En rekke infeksjoner kan forårsake betennelse i nerver. Dette kan føre til prikken av føttene. Disse infeksjonene inkluderer:
- Lyme sykdom
- helvetesild
- hepatitt B og C
- HIV
- AIDS
- spedalskhet
Hvis du tror du kan ha en infeksjon, bør du se legen din. De vil ta en medisinsk historie, fullføre en fysisk eksamen, og sannsynligvis trekke blod til å teste for smittsomme sykdommer.
Behandlingen varierer avhengig av hvilken infeksjon du har, men vil trolig inkludere medisinering.
Medisinering bruk
Noen medisiner kan forårsake prikking i føttene som en bivirkning. De vanligste stoffene som forårsaker dette er de som brukes til å bekjempe kreft (kjemoterapi) og de som brukes til å behandle hiv og aids. Andre inkluderer medisiner å behandle:
- beslag
- hjerteforhold
- høyt blodtrykk
Hvis du tar medisiner og opplever tinning i føttene, bør du snakke med legen din. De vil kunne avgjøre om dette er en bivirkning av medisinen. De vil også avgjøre om dosen din må endres.
Pinched nerve
Hvis du har en klemt nerve i ryggen, kan det føre til prikker i føttene. Klemte nerver kan skyldes skade eller hevelse.
Du kan også oppleve:
- smerte
- endringer i følelse i føttene
- redusert bevegelsesområde
Legen din vil fullføre en medisinsk historie og fysisk eksamen for å avgjøre om du har en klemt nerve. De kan også fullføre en EMG for å se på muskelaktivitet, eller en nerve-ledningshastighetstest. Andre tester kan inkludere en MR eller ultralyd.
Behandling for en klemt nerve kan omfatte:
- hvile
- medisinering
- fysioterapi
- muligens kirurgi
Toksineksponering
Eksponering for visse kjemikalier og giftstoffer kan forårsake prikking i føttene. De kan også forårsake smerte, nummenhet, svakhet og vanskeligheter med å gå.
Noen giftstoffer som kan forårsake prikker i føttene hvis de svelges eller absorberes gjennom huden er:
- lede
- arsen
- kvikksølv
- thallium
- organiske insektmidler
- alkohol
- noen urte medisiner
- frostvæske
- lim
Det kan være vanskelig å diagnostisere toksineksponering som årsak til prikking i føttene. Legen din vil ta en medisinsk historie, inkludert opplysninger om ditt arbeid og hjemmemiljø, kostholdet ditt og eventuelle kosttilskudd du tar. De kan utføre andre tester, inkludert blodprøver.
Behandling kan omfatte medisiner, sikkerhetstiltak og endring av miljøeksponering for giftstoffer på jobben eller hjemme.
Ukjente årsaker
Noen ganger opplever folk klynker i føttene, og det er ikke en kjent årsak. Legene kaller dette? Idiopatisk.?
Denne tilstanden er mest vanlig hos personer over 60 år. Du kan oppleve symptomer på prikking, smerte, nummenhet, svakhet og ustopphet når du står eller går.
Legen din vil fullføre en fysisk eksamen og utføre en rekke tester for å utelukke alt som kan forårsake symptomene dine.
Behandlingen kan omfatte:
- smertestillende medisiner
- sikkerhetstiltak
- spesielle sko
Når skal du se lege
Hvis du opplever tinning i føttene som ikke går vekk, blir verre, ledsages av smerte, eller holder deg fra å gå bra, bør du se en lege. Du kan være i fare for faller hvis du ikke føler føttene riktig.
Hvis du opplever tinning i føttene, ledsaget av alvorlig hodepine, prikker i ansiktet eller plutselig svakhet, bør du få øyeblikkelig legehjelp. Disse kan være tegn på et slag, som kan være livstruende.
