Oversikt
Tidlig forskning viser lovende tegn på at et produkt laget av cannabis kjent som cannabidiol (CBD) olje kan bidra til å lindre angst. CBD er en type cannabinoid, en kjemikalie finnes naturlig i marihuana og hamp planter. I motsetning til tetrahydrocannabinol (THC), forårsaker en annen type cannabinoid, CBD ingen følelser av rus eller høye? Du kan knytte deg til cannabis. Lær mer om de potensielle fordelene med CBD olje for angst, og om det kan være et behandlingsalternativ for deg.
Hvordan CBD-olje kan hjelpe angst
CBD-oljen antas å jobbe med en hjerne-reseptor kalt CB1. Receptorer er små proteiner knyttet til cellene dine som mottar kjemiske signaler fra forskjellige stimuli og hjelper cellene dine til å reagere.
Den eksakte måten CBD påvirker CB1 er ikke fullt ut forstått. Imidlertid er det antatt at det endrer serotoninsignaler. Serotonin er en av kroppens kjemikalier og spiller en rolle i din mentale helse. Lavt serotoninnivå er vanlig i depresjon. Ikke å ha nok serotonin kan også forårsake angst hos noen mennesker.
Den konvensjonelle behandlingen for lav serotonin er reseptbelagte selektive serotonin reuptake inhibitors (SSRIs). Zoloft og Prozac er begge SSRIer. CBD, for noen mennesker, kan være et alternativ til SSRI for angststyring. Du bør imidlertid snakke med legen din før du endrer behandlingsplanen.
Forskning og bevis
Flere studier peker på de potensielle fordelene med CBD for angst. For generalisert angst, sier Nasjonalt institutt for narkotikamisbruk at CBD har vist seg å redusere stress i dyreforsøk. Studiepersoner ble observert som å ha lavere atferdsmessige tegn på angst. Deres fysiologiske symptomer på angst, som økt hjertefrekvens, forbedret også.
Studier har også vist noen fordeler for andre former for angst, som for eksempel sosial angstlidelse (SAD) og posttraumatisk stresslidelse (PTSD). CBD kan også bidra til å behandle angst-indusert søvnløshet.
I 2011 ble en human studie om CBD og dens effekter på SAD publisert i Journal of Psychopharmacology. Deltakere ble gitt enten en oral dose på 400 milligram CBD eller en placebo. Resultatene viste at de som tok CBD-dosen, opplevde generelt redusert angstnivå.
På den annen side fant en 2017 omfattende gjennomgang av CBD-studier i psykiatriske forstyrrelser utilsiktede resultater. Ifølge forfatterne er det ikke nok bevis for å kreve CBD som behandling for depresjon. Forfatterne gjør imidlertid oppmerksom på positive resultater for angstlidelser. Basert på deres vurdering er det nødvendig med flere menneskelige tester for å bedre forstå hvordan det virker, hvilke ideelle doser som skal være, og om det er potensielle bivirkninger eller farer.
CBD har også blitt studert i andre nevrologiske lidelser. En 2016-studie fant noen antipsykotiske fordeler av CBD i skizofreni. Forfatterne angav en preferanse for CBD over antipsykotiske legemidler, som er kjent for å forårsake signifikante svekkende bivirkninger.
CBD olje bivirkninger
CBD er generelt ansett som trygt. Noen mennesker som tar CBD kan imidlertid oppleve bivirkninger, blant annet:
- gastrointestinalt ubehag
- sovevansker
- humørsvingninger
- tørr i munnen
- svimmelhet
- utmattelse
Du bør ikke slutte å ta medisiner du allerede bruker uten å snakke med legen din først. Bruk av CBD-olje kan hjelpe din angst, men du kan også oppleve abstinenssymptomer hvis du plutselig slutter å ta reseptbelagte medisiner. Symptomer på uttak inkluderer:
- irritabilitet
- svimmelhet
- kvalme
- fogginess
Er CBD olje lovlig?
CBD-olje er ikke lovlig overalt. I USA tillater enkelte stater det bare for bestemte medisinske formål, og noen gjør det ikke. Du må kanskje få en lisens fra legen din for å kunne bruke CBD. Hvis cannabis er godkjent for medisinsk bruk i din stat, kan du kanskje kjøpe CBD olje online eller i spesielle cannabisbutikker eller klinikker. Som forskning på CBD fortsetter, kan flere stater vurdere legalisering av cannabisprodukter.
